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2022年8月24日 · 很多人以為健康食品有「健康」兩個字可保證變健康,對藥物反而有諸多疑慮,但西藥通常經過大型臨床研究證實安全性,目前市面上也有新的口服降血糖藥物,既不易造成低血糖,也較不傷腎,能簡化腎功能不佳病人的治療,提升用藥便利性。
2023年2月13日 · 2.飲食控管:血糖值會隨著飲食、生活型態而變化,均衡飲食、定時定量、控制醣類攝取。 3.規律運動:降低血糖、血脂、血壓,並且促進血液循環,減輕體重,增強心肺耐力。 《健康醫療網》授權轉載/記者鄭宜芬報導
2023年2月6日 · 1. 空腹血糖(理想:低於 90 mg/dl) 2. 三酸甘油酯(理想:低於 100 mg/dl) 3. HDL 高密度膽固醇(理想:大於 60 mg/dl) 4 血壓(理想:低於 120/80) 最後,瘦胖子要如何避免糖尿病上身呢? 其實解方與處理肥胖一樣,就是降低慢性發炎、降低體脂肪、增加肌肉量。 低GI飲食,且三餐都要有蛋白質。 吃高品質好油,不吃精製加工植物油及反式脂肪。 不喝含糖飲料,包含果汁。 酒精類飲品每週不超過三杯。 少碰精緻糖、精緻澱粉、罐頭、速食等加工食品。 運動:有氧運動改善新陳代謝,重力訓練增加肌肉量。 充足的睡眠:每晚7-8小時;並配合規律的就寢時間。 營養補充品:綜合維他命、魚油,及維生素D3。 黃柏堯呼籲:「切記,瘦不等於健康!
2022年12月19日 · 《健康醫療網》授權轉載/記者張慈恩報導. 為滿足現代人追求低糖飲食與養生訴求,市面上許多食品都以添加甜味劑來達到減糖或零熱量的目的。 目前核准使用的甜味劑共有26種,常見如木糖醇、糖精、阿斯巴甜及甜菊醣苷等。 甜味劑的種類眾多,其特性、使用範圍及限量均不同,食藥署針對兩種名稱相似、容易混淆甜味劑加以說明。 糖精可用這些食物 新鮮水果、果汁不得使用...
2021年3月16日 · 疾病知識. 時間:2021-03-16 11:27. 新聞引據:採訪. 撰稿編輯:劉品希. 手搖飲料。 (示意圖:unsplash) 台灣人愛喝手搖飲,許多人怕胖,選擇3分糖,不過,醫師與營養師都表示,一般食物中,包含飯、麵、麵包等,都是糖份的來源,額外再喝含糖手搖飲,很容易就糖份攝取超標,導致三酸甘油脂上升,罹患糖尿病、胰臟癌的風險都相對提高。 台灣手搖飲市場龐大,許多人幾乎每天一杯手搖飲,為了健康,有些人會特別選擇三分糖,但三分糖真的就可以安心喝嗎?
2022年9月26日 · 《健康醫療網》授權轉載/記者曾正豪報導. 有感於高齡長輩味覺退化,飲食偏好重鹹重甜,加上肌力下降缺乏運動意願,久而久之容易因為各種心血管、糖尿等慢性病,造成腎臟負擔,臺中榮總嘉義分院巡迴嘉榮長照社區,向長輩宣導四高(高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸)與腎臟病的關係。 第四高「高尿酸」控制 嚴重恐終生洗腎臺中榮總嘉義分院腎臟內科醫師蔡宗穎表示,台...
2021年12月22日 · 由中化裕民健康事業股份有限公司生產的柔醣錠。 (衛福部食藥署提供) (圖:中央社) 衛福部食藥署今天 (22日)表示,近期查核發現,年用量逾6500萬顆的降血糖藥「柔醣錠1毫克」,出廠滿2年後,主成分多降至95%以下,恐影響藥效,39批、約3900萬顆將全面回收。 衛福部食藥署今天下午公布多項藥品回收警訊,包括由中化裕民健康事業公司生產的「柔醣錠1毫克」以及台灣源山公司生產的「瘉嘴炎口內膏1公絲公克」、「剋黴芬乳膏10公絲/公克」、「舒酸痛外用凝膠10毫克/公克」、「舒口炎口內膏1毫克/公克」、「舒骨樂膠囊500毫克」。 食藥署品質監督管理組科長傅淑卿受訪時表示,「柔醣錠1毫克」日前就曾因專案查核,被發現效期內藥品主成分含量低於95%,不符規定,11月間回收過一批。