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陳月卿推喝這杯防失智！還能補血抗老化 桑椹、紫高麗菜能護肝 花青素超高
美國研究證實，每周喝三次藍紫色蔬果汁，可減少得阿茲海默症機率。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿推薦一道果汁，能美顏、補血、抗癌、抗老化、預防心血管疾病，再搭配容易消化吸...
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
綠拿鐵助降慢性病風險
醫師建議民眾在罹患代謝症候群前，即可積極採取健康飲食及適當運動，避免慢性病上身。但國人在蔬菜、水果及堅果類攝取明顯不足，可飲用綠拿鐵，為身體補充足夠的營養素。 癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，三十年前歷經夫婿罹癌，因此首次接觸到國外「全食物全營養」的概...
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
2023年12月13日 · 財團法人癌症關懷基金會董事長陳月卿指出，多項老化指標在30多歲青年期已悄悄在體內出現，35歲以後免疫力開始下降，因此要養生最遲40歲就要採取行動，50～59歲要積極降低身體老化程度，60～69歲則是疾病危險期，快速老化。 影響健康因素中，生活方式達60％、父母遺傳佔15％、社會環境10％、醫療條件8％、自然環境7％。...
2 天前 · 美國研究證實，每周喝三次藍紫色蔬果汁，可減少得阿茲海默症機率。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿推薦一道果汁，能美顏、補血、抗癌 ...
2023年1月17日 · 廣告. 【焦點人物】陳月卿推動全食物飲食 伴癌友成功抗癌. 台視新聞網. 2023年1月17日. 健康活到老，成了很多現代人的一大課題，媒體人出身的癌症關懷基金會董事長陳月卿，因為丈夫罹癌，意外開啟她至今長達30年的養生之路，她接受台視節目《台灣名人堂》專訪，分享自己的養生心得，也分享一路走來生命中的跌宕起伏。 建立養生自癒地圖...
2024年2月7日 · 癌症關懷基金會董事長、養生達人 陳月卿 推薦喝「二神湯」，幫助溫肺祛寒，改善痰多、流鼻涕。 二神湯有什麼功效？ 溫肺祛寒效果好. 陳月卿表示，「二神湯」是醫聖張仲景的方子，由於溫肺祛寒的功效如神，所以被稱為二神湯，可以提升陽氣、溫暖脾胃；最重要的是，能夠散肺寒、祛除血濕寒氣及祛痰飲。 陳月卿說明，二神湯的食材，包含炙甘草、乾薑，共2味中藥。...
2024年1月11日 · 2024年1月11日. 天冷最容易感冒，根據氣象署預報指出，本周六（12/16）將有入冬以來最強冷氣團報到，最低溫下探10˚C。 癌症關懷基金會董事長、養生達人 陳月卿 分享，她會喝「柳丁果蜜」攝取高維生素C，來預防感冒。 柳丁有什麼營養？...
2023年12月16日 · 癌症關懷基金會董事長、養生達人 陳月卿 推薦喝「熱亞麻可可」，不但可以暖胃，還能降血脂、抗發炎，預防心血管疾病。 亞麻仁籽有什麼營養？ 陳月卿指出，亞麻仁籽提供必需脂肪酸與Omega-3脂肪酸，有助於調節血脂並預防動脈硬化。...
2024年1月25日 · 癌症關懷基金會董事長、養生達人 陳月卿 提醒，低溫時要做好保暖，尤其要暖胃、暖腳及暖頭頸。 暖胃 喝補養甜湯....
