Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

  1. 其他人也問了

  2. 飛蚊症改善方法 生理性飛蚊症難以逆轉,但平時做好眼睛保健,可避免近視持續加深,延緩玻璃體退化的速度,以下提供5個護眼方法: 用眼30分鐘,休息10分鐘。 看書或滑手機時,室內光線應明亮充足,並保持30~40公分的觀看距離。 每天外出活動1~2小時。

    • 飛蚊症是什麽?
    • 飛蚊症的症狀有哪些?
    • 飛蚊症的改善方法有哪些?如何治療?5大方法改善飛蚊症
    • 飛蚊症可以吃葉黃素改善嗎?
    • 關於飛蚊症的常見 Q&A

    飛蚊症真正的名稱為「玻璃體混濁或玻璃體退化」。 視野範圍內出現漂移的小蟲、條紋狀、斑點狀物體,在明亮且單色背景下處更加明顯,這些會移動、看似「飛蚊」的物質其實是玻璃體(眼球裡的膠狀液體)中漂浮的細胞碎片或膠狀物,每個人眼睛裡或多或少會有這些物質存在。

    飛蚊症主要的症狀就是視野中會出現如同「飛蚊」一般的漂浮物質,屬於一種自覺症狀,除了在眼前很礙事之外,對人體沒有特別的傷害性。 隨著人年紀增長,玻璃體會產生變性混濁,開過刀或做過手術的患者也可能會有較嚴重的飛蚊症,影響生活品質。 需注意飛蚊症也有可能是一種「警示症狀」,如果眼前的玻璃體混濁(也就是飛蚊)突然大量增加,或出現平常沒出現過的形狀,例如黑點、雲霧狀、閃光,須盡快就醫。

    1. 避免長時間用眼,用眼 30 分鐘需休息 5 分鐘

    長時間用眼會使控制眼睛的肌肉疲勞,容易惡化近視,造成乾眼、眼睛發炎等不適症狀。

    2. 足夠的燈光及保持合適的閱讀、觀看距離

    不足的燈光一樣容易使控制眼睛的肌肉疲勞,使視力惡化。

    3. 視情況配戴太陽眼鏡、抗藍光眼鏡

    紫外線會傷害眼睛,另外現代 3C 產品多,長時間盯著螢幕者可考慮配戴藍光眼鏡,減少傷害。

    葉黃素主要功能為預防「黃斑部病變」。 黃斑部病變會產生「不會動的飛蚊症」也就是視覺中心有黑點,所以葉黃素的確也是預防飛蚊症的一環,但需注意,不是所有的飛蚊症都和葉黃素有直接關聯,葉黃素屬於保養性質,不具有治療作用。 葉黃素的吃法也大有學問,葉黃素需要吃到固定濃度才能起到保護作用,因此不建議「想到才吃」,要天天吃才會有比較好的保養效果。且同時也要注意整體飲食的均衡性、日常用眼習慣、適度放鬆壓力,才能保護好我們的「靈魂之窗」。 延伸閱讀:【2024營養師整理推薦】葉黃素的5大功效及12款品牌比較表

    飛蚊症吃什麼?改善食物有哪些?

    飛蚊症依據原因有不同的改善方式,大方向上跟一般護眼飲食相同。 食物上建議每天攝取黃橘色食物(蛋黃、玉米、胡蘿蔔等),這類食物裡含有豐富的維他命 A、葉黃素,對眼睛有益。

    飛蚊症會好嗎?

    生理性的飛蚊症有一定機率只是暫時出現,過一陣子會自行消失,而退化性及病因性的飛蚊症,較難痊癒,僅能透過日常保養來緩解症狀(病因性飛蚊症請務必儘速找尋原因)。

    飛蚊症的治療小偏方?

    飛蚊症並沒有治療的偏方,正規治療才是唯一途徑。 建議飛蚊症患者定期接受眼科檢查,確保視網膜沒有任何異狀後,平日可以注意用眼時間、燈光、壓力,用眼較長的日子可以於睡前以溫熱毛巾敷一下雙眼,舒緩眼部肌肉。

  3. 2022年10月14日 · 飛蚊症治療方法? 生理性和退化性的飛蚊症大多不需治療,可與之和平共處,但病理性的飛蚊症對視力損傷甚鉅,務必接受治療。 治療方式包括:

  4. 2020年2月2日 · 如何改善與治療?. 醫師圖文說明 1 min read. 2 2 月, 2020 medpartner. 飛蚊症 是許多人都面臨到的眼科症狀,顧名思義, 飛蚊症 就是眼前看到像是點狀、線狀、圓形、橢圓形…的黑色物體,像蚊子飛來飛去一樣,而且症狀在看全白的背景時會更明顯,黑點會 ...

  5. 2024年3月28日 · 飛蚊症是一種自覺症狀,眼前可能不時看到黑點、線條、圈圈、絲狀或網狀物等各式各樣型態的物體飄浮,但伸手卻抓不到,當身處在光線明亮、白色背景的環境下會更明顯,雖然大多不影響視力,但有時仍相當惱人 (1)(2) 。. 飛蚊症在醫學上又稱為 ...

  6. 2021年1月28日 · 中醫眼科治療飛蚊症,除了傳統的望聞問切四診之外,還可以從飛蚊的狀況型態來做區分為:透明飛蚊及灰黑色飛蚊。 →虛證(透明飛蚊):服藥優於針灸. 透明的飛蚊,就中醫來說一般是虛證,有可能是細胞脫落,或玻璃體混濁,如果合併全身性或臟腑本身的虛損,可能是下面的情況造成: .氣虛:伴隨著精神狀況、早晚變化,或是用眼越久越多,以及全身性的疲倦、食欲不佳等症狀。...

  1. 其他人也搜尋了