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2023年7月23日 · 大暑習俗 1：吃鳳梨. 在夏季時節盛產鳳梨田度相當高，還含有大量維他命C與膳食纖維，在大暑多吃鳳梨能夠幫助消化和抗發炎。 大暑習俗 2：吃半年圓. 大暑民俗節慶也稱「半年節」，通常都有吃「半年圓」習俗，所謂半年圓是利用糯米磨粉加紅麵搓成，煮成甜湯來喝，能夠先拜神祭祖後再全家人一起食用，也象徵團圓與甜蜜意思。 圖片來源： 鮮芋仙. 大暑習俗 3：飲伏茶. 在三伏天裡，喝上一杯清涼解暑的「伏茶」成為了古代人的普遍習俗。 過去，涼亭和街邊常見供應伏茶，讓路過的行人免費享用，這種慈善的舉動讓人們在炎熱的天氣中感受到一絲涼意。 而現代，我們也可以在中藥鋪找到伏茶的配方，通常是使用金銀花、甘草、菊花等中草藥熬製而成，這些成分具有清涼退火、降暑解熱的功效，讓人在大暑節氣期間享受到舒爽的感覺。
2023年8月18日 · 每天都要吃營養的食物和補充水分，才能有益身體健康，要是身體沒有吃得滿足，也容易會造成壓力大、分心和感到疲倦，建議可以多吃複合式碳水化合物、蛋白質和脂肪酸食物如下：
2019年10月11日 · 步驟 1. 開啟「捷徑」App ，從資料庫內點擊「 等下吃啥 」腳本（腳本載點在本篇文末）由上角「•••」按鈕。 步驟 2. 將想吃的食物輸入至列表上，b輸入完成後按下右上角「完成」。 步驟 3. 就可點擊「Play」按鍵開始執行，馬上就能夠過捷徑決定吃什麼好，可以看見範例捷徑替我們決定好等等吃泰國菜。 也可以透過小工具執行捷徑腳本，同樣可以替我們決定要吃什麼。 這款捷徑腳本的確可以改善我們有選擇性困難時候，也極力推薦大家使用，當你無法決定時執行「等下吃啥」腳本馬上就會有答案。 下載 等下吃啥 捷徑腳本.
2021年5月3日 · Apple新聞, Apple Watch / 2021-05-03 / 作者: 瘋先生 / Apple Watch, 糖尿病, 蘋果, 血糖檢測. 先前蘋果公司（Apple）就曾向美國專利商標局提交「 Apple Watch 血糖檢測 」專利申請文件後，最近又被爆料，蘋果和英國新創公司 Rockley Photonics 達成協議，要共同研究 Apple ...
- 什麼是快樂缺氧 / 隱形缺氧？
- 如何使用 Apple Watch 血氧濃度檢測功能
- Apple Watch血氧濃度準確嗎？
所謂「快樂缺氧」（Happy Hypoxia）是指確診者血氧濃度下降，自身會沒有特別感覺，也不會出現喘情況，若是進入快樂缺氧狀態下，患者的血氧濃度會剩下70％～80％的重度缺氧狀態（一般人血氧95%以上），如果不足95%又低於90%，就會出現一種強烈幸福感和亢奮，導致不覺得呼吸困難狀態下進入缺氧狀態，最後造成突然致死。 通常快樂缺氧症，多數會出現在無症狀或輕症用戶身上，也許早上看起來似乎很正常，也不會感覺呼吸困難，下午可能會突然從輕症轉變重症，主要是血流異常及病毒侵犯頸動脈體造成，如出現血氧低於90%以下，應該立即叫救護車送急診。
目前僅只有 Apple Watch Series 6 或後續新款機型才具備「血氧檢測」功能，這功能也在台灣開賣後，第一天就立即啟用，如果已經購買 Apple Watch S6 用戶，也可以隨時利用「血氧檢測」來檢查自己血液中的血氧濃度。
許多人也對於 Apple Watch 測量出來的血氧濃度會抱持懷疑態度，蘋果在官方技術說明文件宣稱： 會有這段提示提示說明，主要是在於台灣衛生福利部食品藥物管理署公告修訂「醫用軟體分類分級參考指引」，用於一般民眾日常生活健康管理的量測心率、血氧產品等醫用軟體，排除在醫療器材管理範疇，簡單來說就是不會將這類穿戴裝置使用的軟體視為醫療器材管理，也不必向食藥署申請，就能夠將視為促進健康產品。 至於 Apple Watch血氧濃度數據，有些用戶跟專門測量血氧設備比較顯示，Apple Watch血氧濃度差距並不會太多，所以具備有一定的參考價值，甚至也可以提供給醫生當成醫療參考依據。 如果是 iPhone 用戶想測量血氧濃度，比較建議購買 Apple Watch S6，畢竟蘋果產品一向都會追求做到最好，...
2020年10月25日 · 想利用 iPhone 測量身高，只要開啟測距儀 App 後，只要有偵測到人臉和全身，就會開始啟動 LiDAR 進行測量。. 測量速度真的極快，會自動從腳底到頭頂進行量測，不需要將鏡頭與人像放到平行，畫面中在人的頭頂就會自動出現一條白線，旁邊就會顯示測量的身高 ...
2021年6月1日 · App 裡還有「食譜」功能，幫你規劃早中晚餐和點心，告訴你每個食物的材料和做法，以及你在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量，宅在家一直吃泡麵可不行！
&ck=41BCE874CDDB9B998C81E3410FA51F51&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表1")
&ck=DC9CFE2A1B52B42320489AE67512A99E&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表2")
&ck=B298AA6E359CF6DBFDFB748A739214CD&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表3")
&ck=1A49B2232EA580640915E8578C564C86&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表4")
&ck=586520C61CD101BB7B0D992087EF0395&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表5")
&ck=F2B44D9D1C5B33111AE96F2443782EDB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表1")
&ck=B2AD67F8E5DCF7617D940FD781475006&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表2")
&ck=EE186C3C256FD403A717F3D2DD0F282A&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表3")
&ck=889A89B55E9B92CD0D2F4FF208549624&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表4")
&ck=4302E997FFF06169F89EF5B043462ABA&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "高蛋白質食物含量表5")
