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2019年10月13日 · 化療期間建議高蛋白、高熱量飲食，以提供治療所需，前面已說明營養不良體重下降的壞處，所以不要擔心吃的營養會補到腫瘤細胞，避免高精緻糖食物（過量蛋糕、甜點、汽水）即可。...
2024年1月16日 · 基本上，癌症患者在治療期間的飲食建議以原型食物為主，用最簡單的烹調方式，油炸、高溫、紅肉、加工食品或糖分等最好避免，在營養補充方面應均衡攝取。 醫師會根據患者身體狀態微調，同時也會評估罹患的腫瘤種類，若是腸胃道腫瘤，會依照腸胃道吸收狀態，給予不同比例的飲食結構建議，決定先提....
2023年12月8日 · 飲食部分，醫生都會建議癌友均衡飲食，維持體重，額外再吃一些東西也可以，包括蛋白質、好油、澱粉等都可以幫忙保持體重和體力，增加抗癌成功率。...
1 天前 · 減重醫師蕭捷健表示，除了雞胸肉外，牛腱、豬里肌、鯛魚、鮪魚、雞腿也是高蛋白低脂肪的肉品，有助「增肌減脂」。. 他並表示，牛肉富含肌酸 ...
2022年10月17日 · 蛋白質是非常重要的營養素，身體的生長、細胞修復都離不開蛋白質，淺白來說，蛋白質就像建造房子時的鋼筋、水泥，是基礎原料，身體受傷了，需要補充足量蛋白質營養素進行修復，才能快速復原，從營養學觀點，健康成人的蛋白質基本需求建議量為 1公克/公斤/每天，最多不要超過 2...
2023年11月1日 · 建議食用蛋素食的人，可以多交替食用各種植物性蛋白質譬如豌豆搭配毛豆、或黃豆搭配藜麥等，讓胺基酸種類更完整。 除了注意蛋白質攝取來源，食用的優先順序也很重要，高敏敏 建議以豆製品為優先選擇 ，再來是魚肉、海鮮，然後是蛋，最後才是肉類。 因為當蛋白質攝取不夠就容易出現肌少症、傷口易感染、疲倦無力甚至免疫力降低容易感染等症狀。 到底要怎麼算自己一天到底要吃幾份蛋白質？...
9 小時前 · 一、有利於心血管健康. 過去有人擔心，牛奶中的乳脂肪會造成膽固醇過高或心血管疾病，但根據主流醫學研究，縱使乳製品含有飽和脂肪，攝取 ...
