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2020年2月7日 · 吃粥養胃反而胃食道逆流！. 醫師：最不傷胃要吃「固體食物」. 日期：2020 年 2 月 7 日 作者： 盧映慈. 腸胃不舒服的時候，總是會很直覺的想到「要吃白粥」，因為稀飯好消化，吃下去之後感覺比較不會造成腸胃的負擔。. 但稀飯雖然好消化，卻會因為水分過多 ...
2019年10月7日 · 妥瑞是大腦太聰明的「小漏電」 用「反向」療法讓症狀看不見. 日期：2019 年 10 月 7 日 作者： 盧映慈. 當孩子開始頻繁眨眼、抽鼻子，而被診斷為妥瑞的時候，對於沒辦法控制的動作，其實除了吃藥之外，也有「行為療法」可以幫助改善。.
2021年12月2日 · 脊髓損傷讓人不良於行！ 用「幹細胞」重建脊髓與神經損傷，找出復原新契機. 日期：2021 年 12 月 2 日 作者： 黃慧玫. 五年前一場車禍，使得簡先生的胸椎第 5、6 節脊髓損傷，胸部以下癱瘓，沒有知覺，也不會痛，上廁所得自行導尿，而且當時的顱內出血還導致他不會有飢餓感覺，也短暫失去味覺與嗅覺。 雖然努力復健兩年，學會自理生活，不必完全依賴家人照顧，甚至可以開車出門，仍期待接受細胞治療後可恢復得更好。 花蓮慈濟醫院的自體骨髓間質幹細胞治療脊髓損傷申請計畫，是臺灣第一個取得衛生福利部核可用在臨床上神經損傷的療法，並於今年 8 月收治脊髓損傷病友簡先生，花蓮慈濟醫院院長林欣榮表示，這不僅開啟臺灣脊髓損傷治療新里程，也希望能突破現行醫療上的侷限，為病人找到新的契機。
2023年8月29日 · 如何降低壞的膽固醇？. 營養師推這 8 種食物有效降低 LDL-C. 日期：2023 年 8 月 29 日 作者： 劉思妤 營養師. 低密度脂蛋白 膽固醇 （LDL-C）就是大家俗稱的壞膽固醇，當膽固醇太高，容易堆積在動脈血管壁內層，阻礙血管通暢，讓血管變狹窄，會增加中風、心臟病 ...
2018年12月1日 · 小說中的美女的紅顏薄命 是因為罹患了白色瘟疫. Dubos是美國已故的著名細菌學家，他同時也是暢銷書THe White P1ague (白色瘟疫)的作者。 在書中，他提到了我國清朝乾隆年間的古典文學名著《紅樓夢》中的女主角-林黛玉，並指出書中描寫林黛玉臉色蒼白及瘦骨嶙峋，還且在不斷地咳嗽及吐血後香消玉殞，林黛玉的症狀正是肺結核病患者的症狀，在19世紀，約7人就有1人死於結核病。 而在中古世紀的歐洲，結核病更是造成了1/3以上人口死亡的可怕傳染病。 除了小說中的女主角以外，獨裁者希特勒、鋼琴家蕭邦、文學家魯迅，甚至是前總統李登輝都罹患過 肺結核 。 它的初期症狀有 發燒 、 咳嗽 、疲倦、嘔吐等，須到醫院做胸部X光檢查，才能發現自己是否罹患肺結核。 肺結核的症狀 其中開放性肺結核可能傳染親友.
2019年7月15日 · 脹氣、胃痛、消化不良？. 按4穴道顧胃養好身. 日期：2019 年 7 月 15 日 作者： 艾蜜莉. 胃部疾病是現代人最常見的毛病之一，因為現代人的生活習慣及飲食習慣不良，經常會導致腸胃消化不良，產生腹脹、腹痛等症狀。. 雖然吃藥可以舒緩這些不適，但想要徹底 ...
2018年8月28日 · 腰部肌群伸展運動 久坐容易讓腰部的肌群緊繃，進而造成骨盆歪斜，伸展運動幫助肌肉放鬆。 髂腰肌伸展方法： 採前弓後箭的姿勢，腰部挺直，伸展15~20秒後換邊，重複5~10次。 下背伸展方法： 採跪趴姿勢，在伸展時深呼吸，維持15~20秒，注意讓下背有延長的感覺。 2. 鍛鍊腹肌運動 腹肌無力的人也會骨盆前傾 ，造成小腹突出。 因此鍛鍊腹肌也是很重要的! 夾物捲腹方法 ： 採平躺姿勢，雙手放於身側，膝蓋微彎，雙腿間夾住枕頭或瑜珈球。 腹部慢慢捲起，讓臀部離開地面再慢慢放下，重複15~20次。 腰部有傷者，可改成一般的捲腹運動。 3. 臀部外擴改善運動. 趴姿夾物抬腿方法： 採趴地姿勢，頭枕於手上，臀部用力讓大腿離開地面，注意肚子貼地不拱起，停5秒後緩慢放下，重複15~20次。 延伸閱讀.
