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2019年1月4日 · 分享. 若原屋貸款已經繳清，沒有資金壓迫性，就可考慮「先買後賣」，甚至將原屋出租賺租金，等到日後房價增值再賣，獲利更高。. 優點是售屋時間充裕，不用擔心降價求售的問題，且不用擔心房屋賣掉後仍未找到新屋，還要搬2次家的困擾；缺點則是 ...
2024年5月14日 · 益生菌對於健康的重要性早已不是新聞，但是為什麼有的人吃了很有感，有的人卻沒什麼差別？ 隨著相關研究對益生菌的探索越來越多，掌握更多讓益生菌真正發揮功效的方法，你該問的問題不是「需不需要補充益生菌」，而是「怎麼挑、吃多少才有效」。 2024-05-14. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 益生菌的功效有哪些？ 益生菌功效1：平衡菌叢生態，維持消化道健康. 補充益生菌可以培養並增加消化道的好菌數量，保持菌叢生態平衡，維持消化道健康，讓消化道機能正常運作。 益生菌功效2：改善消化道機能，幫助排便順暢. 現代人飲食不正常，菌叢平衡容易受到影響，當好菌比例過低時，消化道機能就會受到影響，導致排便困擾。
2024年2月21日 · 1. 菌數不是唯一，選擇「有人體臨床試驗的益生菌」 益生菌的補充量，從10億～100億CFU都有文獻建議，300億則是天花板，超過300億CFU以上就超過了胃腸道的承載量，多了都是浪費。 與其一昧追求高菌數，不如把焦點放在選擇「有人體臨床試驗的益生菌菌株」，更能保證功效。 2. 依照個人身體狀況與需求，挑選有針對性功效的專利菌株. 挑選益菌生時，應依照想要的功效來進行選擇，例如想要加強保護、提升對環境變化的適應力，就不該選擇強調改善消化機能、促進排便的產品。
2020年10月31日 · 他們理想的居住環境3大條件是就醫方便（47.8%）、有電梯／無障礙公共空間（35.9%）、離家近或交通方便（29.9%），其餘理想條件依序是有人打理三餐與生活（26.9%）、有豐富休閒設施與活動（23.4%）、講求公共安全與衛生（23.3%）、近舊商圈方便
2022年7月12日 · 「保證菌數」就是確保產品在有效期限內，能夠吃到標示的菌數。例如，包裝標示為「300億」則，原始菌數必須要拉高到1000億以上，才能做出有效期最後一天仍有滿滿300億隻益生菌，避免因為菌數不夠而影響效果。
2019年2月2日 · 好空氣祕訣1：讓廢氣從廚房和廁所排出去. 如果無法加裝全熱交換機，周邊建築又很密集、棟距不足，風吹不進來，該怎麼辦？ 我自己的方法是，善用家裡既有的對外排風管道：廚房的排油煙機和廁所的抽風機，前提是要確認你家這兩處都有確實對外。 每天出門前把門窗關好，減少灰塵或汙染物，回家第一件事是打開廚房排油煙機和廁所抽風機，幫助排出廢氣，再將離這兩處最遠的窗子打開 (通常是客廳陽台的窗戶)，其它門窗則保持關閉，引進戶外空氣，大約5~10分鐘 (看住家大小)， 就能達到換氣目的。 好空氣祕訣2：首選棟距寬、高樓層、房間都有窗. 如果打算買房，除了注意鄰近建築的棟距夠寬，從我的實務經驗來看，離馬路愈遠愈好，如果有機會選擇比周邊建築物高2層以上的房子更好。
2020年12月17日 · 分享. 長照B單位的角色是 「複合型服務中心」，專責提供長照服務，例如：照顧及專業服務、日間照顧、家庭托顧、交通接送、餐飲服務、輔具服務、喘息服務等。 目前有報導指出全台已有5,984家居服單位，達成率高達722％，遠高於目標值829家，進入戰國時代。 身為長照服務提供者，我們疑惑B單位家數激增就是一種「亂象」嗎？ 全台便利商店超過上萬家，還持續在增加中，但大家也不會因為「多」，就視之為亂象，為什麼長照單位大增，就是亂象？ 每一個B單位要成立， 都必須經縣市政府設立及特約而成立，而且也需經年度評鑑。
