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2017年3月26日 · Nifedipine這項血管擴張劑，副作用有頭痛、心悸、噁心、熱潮紅、水腫等，甚至昏迷。 切記服用時「不可以把膠囊弄破」，初次服用請採臥姿或是有靠背的坐姿。 特別說明，Nifedipine是出現高山症症狀時可以馬上服用的。 雖然丹木斯也可以，但是需要幾小時候才能發揮藥效。 請務必在出發之前先行向你的家醫科、或者專業的旅遊門診求診。 讓足夠瞭解你的身體狀況的醫生給予專業建議。 常見拿來克服高山症的中藥：紅景天。 有些人的體質如果單獨服用紅景天，會導致心跳加速，很不舒服。 通常還是建議找習慣的中醫，搭配調整體質的其它中藥服用，會比較舒服且有效。 （另外，請注意：有一說，認為在臨床實驗上，紅景天並沒有辦法克服高山症，至多增加血液攝氧的能力。 紅景天的服用時機，不同的醫生有不同說法。
2023年5月8日 · 營養補充真的是因人而異,如果是年紀大些,身體有特殊需要的,那就帶自己慣常的營養品,如果沒有,也不需要特別攜帶吧?!吃好,睡飽,有良好的生活作息,外加適當的運動. 愉快的心情就是一帖良藥. 1. 小花. C.C.Chang2. 2023-05-08, 10:50. 樓主思考太細密了，看情形出遊的行李會帶很多！
2024年2月7日 · 我想還是有些方法減輕症狀的. 1. 每個航空公司都會提供不同型式的特別餐，你可以在航空公司的網站上或打電話給客服，挑些吃了不會脹氣的特別餐。 2. 選擇靠走道的座位，方便自己隨時需要時，都可以到走道上走動走動，也不打擾鄰座。 1. 小花. fou. 2024-02-07, 02:53. 引用: 作者: gjo354 (原文章) 想問一下. 因為我自己是吃飽坐著就會脹氣那種. 所以習慣吃完飯都會站起來走動. 但長途飛機上 好像比較難一直起來走動. 想問大家有沒有什麼撇步 可以避免吃飽飯坐下造成的脹氣? 謝謝! 少吃一點. 不要吃到飽. 不要吃容易引起脹氣的食物.
2005年1月14日 · ＊綜合維他命、維他命C、維他命B群（因為途中如果因為飲食不均衡，最容易缺乏的就是維他命C、跟維他命B群，維他命C對於感冒減緩也有幫助，B群則是有效消除疲勞，口腔水泡，補充體力等等）
2023年5月29日 · 我這五天只有吃藥的副作用，就是手、腳、臉很麻，而且前三天還是有低血氧的狀態，但沒什麼大礙，所有點都有下車活動，團員都說只有我沒事，氣色看起來很好，買了保險完全沒有用到，算是滿幸運的。 參團的優點是出了事有導遊可以照顧，導遊這次很辛苦，都要陪到半夜才能休息，司機也很辛苦，中國太大了，拉車都要拉很久，晚上9點多才吃到晚飯，還滿訝異他們中國團不用給司導小費。 再來講一下缺點，中國團不像台灣團有硬性規定要保旅責險，他們是額外加購的，導遊在車上還念了一段登山注意事項，有強調保險是不保3000米以上活動，旅客需自行負責，其實台灣旅責險應該也沒有含3000M以上登山活動，除了我以外，其他人都沒有買保險，個人建議出門還是買一下保險，景區的救護設施還沒有很完善，團員要自己走下山就醫，這真的很不安全。
2022年12月23日 · 提醒：我記得EVE好像主治頭痛，退燒的效果比較沒那麼好！. EVE的主要成分是布洛芬 (Ibuprofen) 一樣有鎮痛解熱的效果，還多了消炎作用 普拿疼的主要成分乙醯胺基酚 (acetaminophen)則只有鎮痛解熱 但是如果對布洛芬 (Ibuprofen)過敏者就不建議使用. 小中年. 2022 ...
2008年4月29日 · 個人經驗是:我去過白龍王回來之後,總感覺一切都很順利,即便有甚麼狀況,都能迎刃而解(我本身是還有再拜四面佛 )當然 ,最想念的還是祂開朗的笑聲, 和那一把竹葉的"當頭棒喝"~~但!!!!這是我的個人經驗!!!!也不需要給白龍王過於神化!!畢竟我想一樣的話 ...
