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2021年9月22日 · 3招避免通膨吃掉你的錢. 00893的電動車「純度」高 00896是唯一「純台味」 國泰的00893普遍被視為「純度」最高的電動車ETF，其成分股都是電動車相關業務的營收佔比達一定比例以上，再搭配市值排名而挑出來的標的，所以都是目前全球電動車產業鏈中極具代表性的企業，像是輝達（NVIDIA）、特斯拉（Tesla）等巨擘，以及全球數一數二的恩智浦（NXP）、英飛凌（infineon）、意法（ST）等歐洲車用半導體大廠；目前5大成分股為輝達、特斯拉、蔚來（NIO）、恩智浦、英飛凌，佔比共超過50％。 廣告 - 內文未完請往下捲動. （圖片來源 / Unsplash）
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2024年3月8日 · 開心果之所以被稱為開心果，有一種說法是因為它富含了相當豐富的營養，吃了會讓人心情舒暢露出微笑。 開心果的營養包含豐富的 蛋白質 、 維生素A 、 維生素B 、 維生素C 、 維生素E 、維生素K、 葉酸 與礦物質，也擁有相當高的 抗氧化 能力。 維生素A： 對於免疫系統、牙齒、骨骼的發展都有幫助。 維生素B： 維持神經系統與大腦功能的健康、正常代謝等功效。 維生素C： 有加速傷口癒合、防癌、抗老、美白的功效。 維生素E： 有非常好的抗氧化能力，可防止老化並保護心血管。 維生素K： 可預防骨質疏鬆與心血管疾病。 葉酸： 有助於胎兒正常發育與生長，並幫助紅血球的形成，孕婦與年長者十分適合食用。 礦物質： 開心果富含 鈣 、 鎂 、 鉀 、磷、 花青素 等，具備抗氧化能力。
2018年11月15日 · 1.游泳. 這份報告指出，游泳可說是完美的運動。 游泳不但會運動到你身體幾乎每一部分肌肉，也能 提高心率、改善心臟健康、保護大腦免於隨著年齡衰退。 I-Min Lee表示，關節炎的人很適合游泳，因為比較不需要承受重量。 如果你一次游泳 至少30~45分鐘，就是在做有氧運動，有助對抗憂鬱、提振心情、減少壓力。 2.太極拳. 太極拳動作慢而柔，需要高度集中力、特別注意深呼吸。 太極拳可以按自己的節奏去打，所以不分年齡和身體能力，各式各樣的人都可以打。 廣告 - 內文未完請往下捲動. I-Min Lee說， 老人特別適合打太極拳，因為太極拳重視平衡，而我們容易隨著老化失去平衡。 3.重量訓練. 不論你做的重量是輕是重，都能打造更強壯的肌肉。
2023年4月20日 · 梅毒是什麼？ 如何感染？ 梅毒是很常見的性傳染病，也是很古老的性傳染病，中國古代稱為花柳病，由梅毒螺旋菌引起。 梅毒症狀多樣，如不治療可能使外觀變形、影響中樞神經，甚至間接導致死亡。 根據 疾管署 的資料顯示，2021年梅毒通報病例數有9,413例。 梅毒感染主要途徑有3種： 性行為：身體黏膜或有傷口的地方，接觸到病人黏膜病灶的分泌物、體液（例如血液、精液、陰道分泌物），感染力強。 共用針頭或是輸血感染. 母嬰垂直感染：如果孕婦感染梅毒沒有治療，會透過胎盤傳染給嬰兒，造成嬰兒先天性梅毒，可能導致嬰兒死亡。 很多人擔心使用公用馬桶等公共空間也會感染梅毒、淋病等性傳染病。
2023年3月8日 · 3道美味方便的黑豆料理食譜一次看。 2023-03-08. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 黑豆功效有哪些？ 抗氧化、抗老化、提高免疫力 ：豐富的維生素E、維生素B、花青素、皂苷等，能強力抗氧化，減少自由基累積，預防慢性病；富含延緩老化所須的鈣、磷、鐵、鋅、碘等微量元素；高於其它豆類的大量植物性蛋白質，能快速補充能量；含多種人體必需胺基酸、葉酸、花青素、β-胡蘿蔔素等，有益身體保健。
2023年12月19日 · 酮酸是什麼？ 長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師陳維健解釋，人體的脂肪酸平常會貯存在脂肪中，當有需要時，脂肪會分解出甘油和脂肪酸，提供身體能量代謝、利用並產生酮體。 酮體包括有3種化合物，其中2種為酸性物質（稱作酮酸），因此當體內製造太大量的酮體時，身體便會呈酸性狀態。 酮酸中毒原因為何？ 酮酸中毒主要原因是體內在缺乏胰島素的情況下，細胞無法利用葡萄糖作為能量來源，促使脂肪分解出脂肪酸並代謝成酮體作為替代能量；當酮體太多就可能引發酮酸中毒，或稱酮酸血症。 酮酸中毒一般只發生在糖尿病患身上，且較常發生於第一型糖尿病患，因此稱作糖尿病酮酸中毒（Diabetic ketoacidosis, DKA）。
2009年10月1日 · 人的老化沒有仙丹可以治療，就算是市面上廣告的保健藥物，也只是保養而已，從來沒有嚴謹的報告顯示有「治療」關節炎效果的藥物 (軟骨變平順變厚，骨刺變少)。 那怎麼辦呢，就坐在家裏看電視嗎？ 那可不是這樣。 我常推薦的活動有三個 1.走路、2.游泳、3.騎單車。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 走路有點無聊，游泳如果年輕沒學會恐怕上了年紀更困難。 那就騎腳踏車吧，腳踏車台灣人應該都會吧。 如果身體太差平衡有問題或交通不好，可以考慮在家裏買一台固定式的健身腳踏車邊看電視邊騎。 如果一切條件適合，那就上路吧，你看捷安特的劉董都已經七十幾還騎京滬上千公里呢。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 不過上了年紀的人騎單車要知道一些醫學知識： 神經肌肉系統： 好消息是老人家的神經傳導速度和年輕人比起來不是差很多。
