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2019年2月19日 · 76.3 1.1 泡麵 475 9.6 53.2 1.8 鍋燒意麵 479 10.0 58.8 3.0 以上數據來自衛生福利部食藥署所公布的食品營養成分資料庫 三風製麵熱量低、營養高，飲食均衡更健康 三風製麵專精於麵食的製作，透過不斷的創新研發以及經驗的累積，製麵工藝不斷升級。三 ...
2015年11月1日 · 份數：4-6 準備時間：1人份 難易度：簡易 百福友白髮素麵食譜-虱目魚麵線準備食材 無刺虱目魚 一片 青菜少許 三風麵館百福友白髮素麵線一束 百福友白髮素麵食譜-虱目魚麵線做法 備一鍋水煮滾，放入三風麵館百福友白髮素麵線 水煮滾後放入切成大小適中的。
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2015年5月13日 · 澱粉吃得對，腰圍少3 吋！apollo 13 5 月, 2015 食品知識, 麵新聞 Home - 食品知識 - 澱粉吃得對，腰圍少3吋！ 根據BBC的報導，斯里蘭卡的研究人員發現，將椰子油加入米飯中(感覺就很香很好吃的樣子⋯⋯( _ ))烹煮40分鐘冷確後再放入冰箱，冷藏12小時 ...
2017年6月8日 · 三風麵館清涼推薦一般涼麵麵條、日式蕎麥麵，及各式風味獨特的養生麵，皆可料理成健康又爽口的涼拌麵，一起來看看三風麵館林師傅為大家分享的5種超簡單涼麵醬汁做法，只要利用家中常備醬油、香油等調味料，新手下廚也能輕鬆吃涼麵~ 1.日式柴魚醬油. 準備材料： 日式柴魚醬油. 做法： 取一湯碗，加入日式柴魚醬油，與麵條拌勻即可。 推薦搭配做法： 日式柴魚醬油+水+蔥花 (適量) 1:6. 日式柴魚醬油+黑醋+味霖+香油 2:1:1:1. 日式柴魚醬油+香油 +蒜頭 (適量) 1:1. 推薦搭配麵食: 抹茶麵 、 藍藻麵 、 香蕉麵. 2.維力炸醬. 準備材料：維力炸醬. 做法： 取一湯碗，加入適量維力炸醬，與麵條拌勻即可。 推薦搭配做法： 維力炸醬+醬油膏+黑醋+香油. 維力炸醬+蒜末+醋.
2015年11月10日 · 百福友白髮素麵食譜-虱目魚蝦丸麵線做法. 先將絲瓜去頭尾，刨皮切開成四等份，並將內部白色部份去除，再切成小片。. 備一鍋水煮滾，將絲瓜放入水中煮熟。. 同時將虱目魚切成條狀。. 再將 三風麵館百福友白髮素麵線 放入鍋中煮軟。. 將切好的虱目魚及蝦丸 ...
2016年9月7日 · 7 9 月, 2016 三風生活, 食當季, 麵新聞 Home - 三風生活 - 【食當季】-九月份當令食材 【食當季】-九月份當令食材 近來大家對於食當季、用在地的觀念興起，都曉得購買當季盛產的當令食材，也有許多養生的朋友，會特地上網訂購產地直送的蔬菜 ...
2017年9月23日 · 三風五穀麵 1束. 作法： 先將老薑切片；枸杞用清水洗淨後，用一個小碗裝熱開水浸泡；香菇和雪白菇切去底部，放旁備用。 去骨帶皮的雞腿肉用冷水清洗並將其切成塊狀，再把切好的帶皮雞腿塊去皮。 鍋裡不加油，將雞皮用小火煸出雞油，再放入薑片一起煸，煸到薑片邊緣呈微焦波浪狀。 雞皮和薑片煸好後，在加入切好的雞肉，加入黑麻油，小火快速翻炒，雞肉呈現金黃色時，加入米酒淹到雞肉高度的一半，蓋上鍋蓋，中火煮到快沸騰時，再加入水淹過雞肉再多一半，要預留空間給其它食材，蓋上鍋蓋煮到雞肉熟軟。 此時將山藥削皮切塊，雞肉熟了再放入菇類和山藥煮15分鐘左右，不喜酒味的話此時不用蓋鍋讓酒氣散去，最後將泡好的枸杞連水一起倒入。
