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  1. 2017年10月1日 · 7大類塑膠無毒安心使用. 塑膠影響生活深遠,全面無塑有難度,但逐步減塑以期達到無塑的同時,也該認識它們是什麼、是否安全、如何使用,唯有如此,我們才能用正確態度與方式達到目的。. 關於塑膠安心使用方法,林口長庚紀念醫院腎臟科主治醫師顏宗海 ...

  2. 2021年9月10日 · 打呼治療關鍵7問. 目前主流醫學治療打呼和睡眠呼吸中止症的方式,不外乎是手術切除懸壅垂、使用陽壓呼吸器等,當患者面對琳瑯滿目的治療方式與輔助器材,該怎麼選擇? 究竟有沒有效? 資深耳鼻喉科醫師曾鴻鉦提供解答。 2021-09-10. .文 / 高儷綾整理. .出處 / 如何出版. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 睡覺發出如雷鼾聲者,在門診時經常會問,我有沒有睡眠呼吸中止? 在醫學上對於睡眠呼吸中止症有一個明確的定義: 基本上睡眠時呼吸中止的時間必須超過10秒鐘,才算是有意義的睡眠呼吸中止,而且睡眠中平均每小時至少要有5次。 所以原則上,要診斷必須要做睡眠檢查才能確認。 推薦閱讀:呼呼大睡≠睡得好 小心「睡眠呼吸中止症」

  3. 2020年5月14日 · 矯正帶只對圓肩有用 且治標不治本. 駝背矯正帶只對「圓肩」有用。. 駝背正式的定義是胸椎、脊椎往後凹,而「圓肩」則是肩胛骨往前、往上移動,不算是駝背,但兩者常一起出現。. 超越復健診所院長王薏茜表示,圓肩的人通常胸椎的弧度是正常的,矯正帶 ...

  4. 2023年8月2日 · 塑化劑6大健康影響必知!. 不只塑膠常見9物品含塑化劑. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 塑化劑不僅常見於塑膠產品中,香水、保養品甚至家中磁磚都可能含有塑化劑。. 塑化劑對人體的影響有哪些?. 看懂常見塑化劑產品與食品,邁向「真健康 ...

  5. 2020年11月6日 · 從茶到洗漱用品,能夠生物降解的產品越來越多,這裏我們為你介紹5種能自然生物降解的產品。 椰子皮革 隨著人們環保意識的增加,時裝品牌也越來越青睞於純植物產品。

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  6. 2021年7月28日 · 資深耳鼻喉科醫師曾鴻鉦教你簡單4步驟,鍛鍊舌頭和嘴巴肌肉,每晚只需要短短10分鐘練習,就能讓「伴侶很滿意」,重回雙人枕頭。 2021-07-28. .文 / 高儷綾整理. .責任編輯 / 高儷綾. .出處 / 如何出版. .圖片來源 / Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 睡眠呼吸中止是當睡覺時,因為呼吸道塌陷、堵塞得相當嚴重,以致於空氣完全無法進出,而呈現呼吸中止的狀態,絕大部分的睡眠呼吸中止發生前都會出現打鼾,因此睡眠呼吸中止也可說是比較嚴重的打鼾族群。 為什麼會打呼? 不經意地張嘴呼吸是導致打呼的關鍵因素. 絕大部分嚴重的打鼾、睡眠呼吸中止症患者並不是因為懸壅垂/軟顎部位狹窄堵塞、舌根部位狹窄堵塞等結構的異常,而竟然只是一個很簡單、大家所忽視的小動作: 張嘴呼吸。

  7. 2016年1月20日 · 台北市立聯合醫院中醫科主任蔡文興說,自製熱敷包內可以放紅豆、米、燕麥,因為不易散熱,所以保溫效果頗佳,再加上放熱的速度緩慢,安全性高,即使用毛巾包著帶進被窩使用也沒問題;尤其生紅豆加熱後的香味具有鎮定、安神效果,能夠幫助 ...