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1. www.commonhealth.com.tw › article › 61000【健康藥匙圈】如何成功戒菸？請選擇最適合自己的方式 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 61000

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   2009年6月1日 · 一、尼古丁替代療法. 尼古丁替代療法就是給予低劑量的尼古丁來代替抽菸的尼古丁，階段式的減少尼古丁需求量，進而達到完全不需尼古丁。 使用者於戒菸初期仍會出現尼古丁戒斷症狀，第二星期症狀就會緩解，但需切記，使用尼古丁替代療法絕不可再抽菸，否則尼古丁過量，會引起噁心嘔吐、腹痛頭痛、血壓不穩定等情形。 1.戒菸貼片： 從高劑量開始用起，逐漸減少劑量，透過皮膚吸收將尼古丁慢慢送進血液，不傷害胃，胃潰瘍可用。 貼一片藥效可以持續一整天，方便，順從性較高，適合一整天都想抽菸或早上起床想抽菸的人。 戒菸貼片貼在上半身無毛髮與皺褶處，如腰部、手臂、背後等位置。 戒菸貼片的尼古丁濃度很低，安全性高，絕大多數人都可使用。

2. www.commonhealth.com.tw › article › 89086肺炎鏈球菌疫苗多久打？施打對象、副作用、價格一次看 - 康健雜誌

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   2024年1月8日 · 疾病管制署去年10月開始，擴大提供65歲以上民眾免費接種兩劑公費肺炎鏈球菌疫苗，昨（28）日宣布短期擴大接種對象，即起開放50～64歲（1974年（含）以前出生）也可公費接種1劑23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPV23），打完為止。

3. www.commonhealth.com.tw › article › 87705HPV疫苗男女都該打？價格、公費年齡、副作用一次看 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 87705

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   2023年2月14日 · 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 藥物知識. 瀏覽數 282,789. HPV疫苗男女都該打？ 價格、公費年齡、副作用一次看. HPV疫苗（子宮頸癌疫苗）可預防子宮頸癌及菜花，男女都建議施打，HPV疫苗公費對象？ 有最佳接種年齡？ HPV疫苗種類多且價格不同，保護力差別？ 一次看懂。 2023-02-14. ．文 ／ 林雨蒨. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. HPV疫苗是什麼？ HPV是人類乳突病毒（Human Papillomavirus）的簡稱，主要是在性行為的過程中，透過皮膚、黏膜、體液的接觸傳染，屬於一種會導致子宮頸癌前病變、子宮頸癌、外生殖器癌的DNA病毒。

4. www.commonhealth.com.tw › article › 84739睡覺不打呼！醫師教止鼾運動簡單4步驟 每天10分鐘，入睡變安靜一 ...

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   2021年7月28日 · 特色內容. 瀏覽數 280,492. 睡覺不打呼！ 醫師教止鼾運動簡單4步驟 每天10分鐘，入睡變安靜一夜好眠. 你還因為如雷鼾聲晚上睡覺時被趕出房門？ 資深耳鼻喉科醫師曾鴻鉦教你簡單4步驟，鍛鍊舌頭和嘴巴肌肉，每晚只需要短短10分鐘練習，就能讓「伴侶很滿意」，重回雙人枕頭。 2021-07-28. ．文 ／ 高儷綾整理. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 如何出版. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 睡眠呼吸中止是當睡覺時，因為呼吸道塌陷、堵塞得相當嚴重，以致於空氣完全無法進出，而呈現呼吸中止的狀態，絕大部分的睡眠呼吸中止發生前都會出現打鼾，因此睡眠呼吸中止也可說是比較嚴重的打鼾族群。 為什麼會打呼？ 不經意地張嘴呼吸是導致打呼的關鍵因素.

5. www.commonhealth.com.tw › article › 83517X光片判讀系統夯到國外！AI一秒診斷肺炎，準確率逾9成 - 康健雜誌

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   2021年1月15日 · 免費開放全球使用 影響力已擴散到全世界 這套系統目前已實際應用於成大醫院檢疫站，及院內影像資訊系統上。 民眾在進入醫院前，先接受旅遊史、接觸史等資料查詢，若有相關紀錄顯示有感染之虞或出現可疑症狀，則於檢疫站當場進行胸腔X光拍攝，然後由 ...

6. www.commonhealth.com.tw › article › 87561帶狀皰疹疫苗費用？保護力多久？得過水痘就要打？ - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 87561

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   2023年1月4日 · 北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰於Facebook發文，指出目前治療帶狀疱疹唯一針劑「Acyclovir」廠商採限貨供應，全台缺貨中，籲民眾留意重症可能。 食藥署說明，有2家藥廠因生產問題無法順利供貨，但國內仍有準備庫存，預計5月底會再進。 帶狀疱疹讓人慌，當預防勝於治療，哪群人最該施打帶狀疱疹疫苗？ 打完疫苗後可能有哪些副作用？ 2023-01-04. ．更新日期 ／ 2024-05-16. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 帶狀皰疹疫苗是預防帶狀皰疹最好的方法，得過水痘的人就有可能復發為帶狀皰疹，帶狀皰疹疫苗費用健保有給付嗎？ 保護效期多長？ 多久打一次？ 誰該打帶狀皰疹疫苗？

7. www.commonhealth.com.tw › article › 89164XBB疫苗怎麼打？接種對象、副作用、廠牌差異一次看 - 康健雜誌

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   1x. 新冠疫情持續，公費XBB疫苗全面開打，疾管署建議3類人4月起應接種XBB第2劑。 哪些人需要接種XBB疫苗？ 間隔多久要再打？ 莫德納與Novavax疫苗的差異在哪裡？ 接種會有副作用嗎？ 一次了解。 2024-01-02. ．更新日期 ／ 2024-04-01. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. XBB疫苗公費資格？ 國內目前流行的Covid-19病毒變異株，以XBB變異株病毒為主。 居全球主導地位的Omicron病毒株的則是另一個分支XBB.1.5，被認為是目前免疫逃脫性最強的新冠病毒株。