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2022年11月17日 · 推薦閱讀：戒菸改抽電子菸？美大型研究首揭露：重染菸癮比例更高
2022年7月22日 · 止痛藥種類、常見成分？. 止痛藥可以分成指示藥（Over-the-counter，OTC）和處方藥（Prescription）兩大類，指示藥在一般藥局可買到，處方藥則是需要醫師開立處方才可取得。. 台北醫學大學附設醫院藥劑部副主任王爾瑩藥師指出，指示用藥一般來說安全性較高 ...
2022年9月2日 · 10大高蛋白質食物排名. 蛋白質食物種類繁多，民眾可以優先攝取品質優良的高蛋白質食物，更有益健康。 蛋白質含量由高到低依序為： 大豆.
2018年11月15日 · 特色內容. 瀏覽數 253,107. 哈佛醫生：對身體最好的5種運動. 如果你認為，跑馬拉松是打造強健身體的最快方法，哈佛醫學院醫學教授I-Min Lee要告訴你，這種運動或許沒有你想得那麼好。 2018-11-15. ．文 ／ 樂羽嘉編譯. ．出處 ／ 天下雜誌出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 長距離跑步可能讓你的關節和消化系統覺得吃力，I-Min Lee反而推薦另外5種運動。 I-Min Lee指出，這5種運動的好處包括減肥、增肌、保護心臟和大腦、強化骨骼。 I-Min Lee把她的發現詳盡地寫在哈佛醫學院健康報告「開始運動」（Starting to Exercise）中，推薦對身體最好的某些運動。
2009年6月1日 · 一、尼古丁替代療法. 尼古丁替代療法就是給予低劑量的尼古丁來代替抽菸的尼古丁，階段式的減少尼古丁需求量，進而達到完全不需尼古丁。 使用者於戒菸初期仍會出現尼古丁戒斷症狀，第二星期症狀就會緩解，但需切記，使用尼古丁替代療法絕不可再抽菸，否則尼古丁過量，會引起噁心嘔吐、腹痛頭痛、血壓不穩定等情形。 1.戒菸貼片： 從高劑量開始用起，逐漸減少劑量，透過皮膚吸收將尼古丁慢慢送進血液，不傷害胃，胃潰瘍可用。 貼一片藥效可以持續一整天，方便，順從性較高，適合一整天都想抽菸或早上起床想抽菸的人。 戒菸貼片貼在上半身無毛髮與皺褶處，如腰部、手臂、背後等位置。 戒菸貼片的尼古丁濃度很低，安全性高，絕大多數人都可使用。 治療期間不建議超過3個月。
4招照護. 不過腸病毒類型不同，也可能有其他不同的症狀，例如腸病毒D68型的症狀會和一般感冒類似會 流鼻涕 、 咳嗽 、 鼻塞 ，嚴重但可能導致肺炎、腦炎或肢體麻痺等。 腸病毒71型的病人雖然不多，卻最有機率演變成重症。 台北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師林秀真指出，腸病毒71型的初期症狀與其他腸病毒相似，也無法透過抽血或快速檢查確認是腸病毒71型， 但相較於其他類型的腸病毒，腸病毒71型在7天內可能演變成重症，會導致肺水腫、腦幹發炎、抽蓄等神經症狀，死亡率高達3成 ，這是為什麼腸病毒種類這麼多，卻特別挑腸病毒71型出來做疫苗。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 林秀真醫師也提醒，得到腸病毒後，若出現以下4種症狀，就需要直接送有 通過腸病毒重症醫療照護認證的醫院 ：
2022年5月30日 · 維他命C何時吃最好？. 功效好處？. 維他命C攝取量一次看. 維他命C又可稱為抗壞血酸，是具有直接抗氧化功效的水溶性維生素，是人體運作不可或缺的重要營養素。. 其實維他命C的攝取有許多眉角，如何攝取維他命C才是最佳之道？. 補充維他命C又有哪些禁忌 ...
