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2019年6月29日 · 藿香正氣水的18種功效. 以下藥物用法，應在醫師指導下使用. . 1. 解表化濕，理氣和中. 藿香正氣水具有解表化濕、理氣和中的作用，可以緩解消化不良、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適。 適應症： 水土不服、胃腸道不適。 用法用量： 每次服10毫升，每天3次。 2. 消食和胃. 消化不良常與「濕病」有關。 為消食和胃藥加點健脾化濕葯，事半功倍。 適用症： 消化不良。 用法用量： 取山楂、神曲各6克，麥芽10克，水煎去渣，再加入藿香正氣水20毫升，分3次服，連用3天。 3. 止瀉. 夏天是各種微生物繁殖和生長迅速的季節，如飲食不當容易引起腹瀉等胃腸疾病。 適應症： 腹瀉。
2019年3月26日 · 其炮製過程要求蒸三五遍，質量要求色黑，並述及古法九遍止，也就是 熟地黃的炮製過程要求九蒸九曬 。. 現普遍認為：生地黃味苦性寒，熟地黃味甘性溫。. 「腎氣丸」特異性方證. 1. 虛弱人群的腰痛，無明顯寒熱徵象者，腎氣丸主之。. 2. 虛弱人群小便不利 ...
2018年9月14日 · 湯河、大夥房水庫作為我省重要的地表水源，水質常年保持在II類以上水準。 原水到水廠後，經過絮凝、沉澱和過濾，可以有效地去除水中的雜質。 在進入清水池前，還要通過氯氣消毒，來殺死細菌和病毒，保證水質符合國家標準。
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- 喝水「可能」可以降低總攝食卡路裡、降低鈉、糖及膽固醇攝取量
- 如果要喝水減重，何時喝最有效？
- 減肥要喝冷水還喝熱水好？
- 根據相關研究，喝水減重的完整建議
喝水通常被認為對於健康有益，在伊利諾大學厄巴納– 香檳分校（University of Illinois at Urbana-Champaign）就做了一個研究，調查超過18,300 個美國人的飲食習慣，主要是透過記錄觀察對象的飲水狀況，以及他們攝取的食物量。 研究發現每天多喝1-3 杯水（研究中的一杯大概是236.6 毫升），能夠每天減少攝取68 至205 千卡路裡熱量，除此之外，鈉攝取量可每天減少78 至235 毫克；糖攝取量可每天減少5 至18 克；膽固醇可每天減少7 至21 毫克。 但這項研究的缺點是，回報的方式是透過受試者「自我回報」，所以會有不準確的可能性發生。另外也難以透過這樣的觀察性研究明確斷定因果關係。所以我們沒辦法斬釘截鐵告訴你，喝水一定可以達到降低總攝食卡路裡、降低鈉、...
目前看來喝水對體重控制可能有其角色，那應該在什麼時候喝呢？英國的伯明翰大學找了84 位肥胖的成人，進行了一項計劃，找來84 名肥胖的成年人，他們將受測者隨機分成2 組，進行低卡路裡的飲食減重。其中41 人被要求在三餐飯前30 分鐘喝下500 毫升的水，其他43 人則被要求「想像」自己現在已經吃飽了。 經過12 周，被要求餐前喝水的這組體重平均比沒被要求餐前喝水的那組多減去1.3 公斤的體重。另外餐前喝水組減去超過5% 體重的比率高達27% ，但沒被要求餐前喝水的那組則只有5% 的人成功減去5% 的體重。 這麼做有效的原因還不明確，但研究者認為可能跟喝水引起的飽足感有關，因此降低了後續的能量攝取。但無論如何，這看起來是個有效的策略，對於身體也沒啥負面影響。
學理上，如果你喝了比體溫低的水進入胃部，身體就會把水加熱到跟體溫攝氏37 度左右一致，這個過程會耗用能量。因此假設你每天喝了2000 CC，攝氏22 度的冷水，那就會消耗2000 X ( 37-22 ) = 30000 （卡）= 30（大卡）的熱量。一年下來大約會增加10950 大卡的消耗。一般來說，每減一公斤需要燃燒掉7700 大卡的熱量，因此這個熱量大約是1 公斤多的熱量消耗。 當然身體不是這麼簡單直接的加減乘除，這是個理論上的計算，還會有很多變因。但喝冷水對減重是有幫助，且沒有發現明確負面效益。 但並不是喝越冰的水越好，因為在氣喘等疾病的患者身上，劇烈的溫度變化會誘發疾病的發作，因此不必特別去找冰水喝，一般的冷開水就可以囉！
雖然相關的機制不明確，但確實有不少研究認為喝水對減肥有正面效應，且沒發現明確嚴重的不良反應。喝水對於便秘等消化道問題也有幫助，因此想要減肥的朋友，可在喝水的部分做些調整。 以下是我們的建議： 1.喝水的量一天可以設定在2000 CC 左右，但僅限水喔，別喝含糖飲料。 2.喝室溫的冷水即可，不必過冷或過熱。餐前三十分鐘可先喝500 CC 冷水，可能增加飽足感，增加減肥效果。 3.如果要湊到喝2000 CC 左右的水，可以參考肥胖醫學會提出過的「53535」口訣。 早上起床早餐前先喝500 CC，早午餐之間慢慢喝300 CC，午餐前喝500 CC，午晚餐間再300 CC，晚飯前再喝500 CC，接下來就不用刻意喝水，避免晚上夜尿影響睡眠。這樣加起來就有2100 CC 囉！ 喝水是你平常就會做的事...
2018年7月26日 · 腎積水——來自腎臟的「高級別危險警報」. 腎積水是指由於泌尿系統的梗阻導致腎盂與腎盞擴張，致使尿液瀦留腎臟。. 通俗的來講，腎積水就是尿路被堵塞後，腎臟產生的尿液無法正常排出，滯留在腎臟內部，腎臟也隨之擴張。. 臨床上，約85-90%的腎 ...
2019年8月8日 · 距離2020台灣地區領導人選舉投票僅剩5個月的時間，台灣各家民調機構抓緊時間進行民意調查。. 有傳郭台銘也在關注民調，以作最後決定。. 不過泛藍與泛綠民調結果卻大相徑庭。. 《品觀點民調中心》. 親綠的台灣《品觀點民調中心》今（8）日公布的最 ...
2018年10月12日 · 公開日: 2018-10-12. 隨著社會的發展，醫療水準不斷提高，在治療疾病上的方式有很多。 但大多是西醫上的治療，因為西醫治療見效快，立竿見影，受到了大部分人的認可。 在我國古代治療疾病，主要是靠中醫來治療，吃中藥治療疾病的效果也是非常好的。 而且現在很多人也非常熱衷於平時吃幾副中藥來調一下自己的身體。 不過想要通過服用藥來調理自己的身體，是需要一個過程的。 那麼很多人就在糾結這一個過程是多久呢？ 喝中藥需多久才能「見效」，中醫「這樣說」，可能很多人不知道. 一、服用時間與病症有關.
