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  1. 如果你的目標是體育鍛煉方面的,何不如試著走路/慢跑/騎車上班?雖然這方法未必適合每一個人,不過即使是離家很遠的上班族,也可以提早一站下地鐵(或把車停在離公司一定距離以外),然後下車走完全程。 商用英文搶時妙招8.

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