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1. 其他人也問了

   為什麼小朋友不能喝果汁?

   • 多數的小朋友都喜歡果汁，要餵各種食物給小朋友時，爸媽或其他照護者常常要花許多心力，但是如果是要給小朋友喝果汁，大多的小朋友都會搶著喝啊～（當然我們知道有些家長這時會很哀怨，覺得自己家的小孩連果汁都很難餵QQ） 所以基於上述的理由，我們猜看到文章的朋友們，應該在小時候都有喝果汁的經驗，或者是沒這麼好命，喝的也不是純果汁，可能是色素加糖再加上一些稀釋的濃縮果汁吧 為什麼現在不建議幼兒喝果汁？ 但是隨著對於嬰幼兒的健康研究越來越多，也有越來越多證據顯示出給孩童喝果汁的壞處。 主要有以下幾點理由： 1、果汁含有很高的糖分，可能導致孩童過多的熱量攝取 2、果汁的高糖份可能導致孩童蛀牙的風險 3、果汁缺乏蛋白質以及纖維素，可能導致孩童不正常的體重增加（長太快或太慢都可能）

   幼兒和兒童可不可以喝果汁？到底該怎么喝？醫師與營養師告訴你 - 每 …

   kknews.cc/zh-tw/baby/rzjza4x.html

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   喝不完的果汁怎麼辦?

   • 還有，若倒一些檸檬汁在榨好的果汁或切好的食材切口，可以避免氧化變色。 喝不完的果汁，可以倒在製冰盤結凍，製成果汁冰塊或冰沙食用也很美味。 請在空腹時喝果汁。 水果在成熟階段會因食物酵素的作用被消化完畢，不會屯留於胃裡。 可是，如果先吃了東西，在這些食物未消化完畢時喝了鮮榨果汁，果汁會長時間停留在胃裡，水果的糖質會發酵，阻礙消化。

   早上空腹喝一杯果汁：排便、淨毒，一週瘦2公斤－精選書摘｜商周 - 商 …

   www.businessweekly.com.tw/style/blog/4215

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   如何鼓勵幼兒多吃水果?

   • 藉由與幼兒的討論，鼓勵幼兒多吃水果。 1. 老師拿出果汁機，向幼兒介紹果汁機的功用，邀請幼兒和愛吃水果的牛一樣，一同來打果汁。 2. 展示各種可以打成果汁的水果，如：木瓜、芭樂、西瓜，請幼兒說伊說水果的名稱和外觀。 3.

   私立鳳山麥米倫幼兒園101學年度下學期主題教學活動設計

   mschool-fengshan.woby.tw/upload/actnews/WNR2007623322494/201409111507566120/私立鳳山麥米倫幼兒園103學年度上學期小班第一主題.doc

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   小朋友可以喝滴雞精嗎?

   • 營養師認為，純的滴雞精可以，但有摻加中藥材的產品或是２歲以下的小朋友，就不建議使用，以免增加孩子的肝腎負擔。 郵政醫院營養師黃淑惠指出，單純滴雞精是由雞隻提煉，只提供營養素而已，並沒有額外的食品添加物，在食品安全上面是安全的，小朋友喝相對是安全的。 延伸閱讀： 營養師揭露：挑「滴雞精」2重點看清楚，「複方」不一定適合你 不過黃淑惠認為，有2種狀況不建議給孩子喝雞精。 黃淑惠認為，小朋友年紀小，根本還不需要用藥材來補充體力，所以摻加中藥材提煉的雞精，她認為不建議給孩子食用。 延伸閱讀： 營養師都這樣喝！ 喝對滴雞精，補身精神好 另外，兩歲以下的小朋友，也不太建議喝。 最主要是２歲以下的小朋友身體器官發育還不完全，如果在短時間內就給他這麼濃縮的營養素，反而會造成孩子的肝腎負擔。

   小朋友可以喝滴雞精?2種吃法補進滿滿營養|健康2.0

   health.tvbs.com.tw/nutrition/323966

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2. mamilove.com.tw › articles › 1019美國兒科醫學會：1歲以下幼兒不要喝果汁？到底該怎麼喝？醫師與 ...

   mamilove.com.tw › articles › 1019

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   2017年6月5日 · 美國小兒科醫學會在禮拜一公佈了一個讓許多家長摔破眼睛的建議： 不要給 1 歲以下幼兒喝純果汁。 消息一出，大概許多家長還有果汁製造商都哀鴻遍野，小朋友超愛喝果汁的啊！ 其實不只小朋友，大人也很愛啊～那這樣以後一歲以下小朋友不能喝果汁，那一歲以上的小孩呢？ 那大人呢？ 接下來到底怎麼喝果汁才對？ 大家先別緊張，讓 MedPartner 團隊醫師與營養師一起幫你回顧美國兒科醫學會的 原文 以及相關文獻，給不只是幼兒，還有所有健康成年人一個具參考價值的建議吧！ 為什麼以前會建議幼兒喝果汁？ 長久以來，兒科醫師或其他科醫師常常會建議小朋友喝果汁，主要有以下幾個理由： 果汁可以提供維他命C以及一些額外的水分給孩童. 對於便秘的孩童，果汁被認為有改善便秘的作用.

3. www.nant.mohw.gov.tw美國小兒科學會：週歲以下幼兒禁喝果汁 | 營養與食安專區 | 便民 ...

   www.nant.mohw.gov.tw

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   2020年3月24日 · 根據孩童年齡不同，美國小兒科學會對於果汁飲用量做出新的建議指南：1歲以下孩童禁喝果汁；1歲至3歲孩童，每天果汁飲用量不得超過4盎司（約120毫升）；4歲至6歲孩童，每天果汁飲用量不得超過4盎司至6盎司；7歲至18歲兒童，每天果汁飲用量不得超過8

4. kknews.cc › zh-tw › baby幼兒和兒童可不可以喝果汁？到底該怎么喝？醫師與營養師告訴你 - ...

   kknews.cc › zh-tw › baby

   2017年6月12日 · 小兒科醫學會在禮拜一公布了一個讓許多家長摔破眼睛的建議：不要給1歲以下幼兒喝純果汁。 消息一出，大概許多家長還有果汁製造商都哀鴻遍野，小朋友超愛喝果汁的啊！ 其實不只小朋友，大人也很愛啊～那這樣以後一歲以下小朋友不能喝果汁，那一歲以上的小孩呢？ 那大人呢？ 接下來到底怎么喝果汁才對？ 大家先別緊張，讓三餘書屋的余老師，帶著醫師與營養師們的意見，一起幫你回顧美國兒科醫學會的原文以及相關文獻，給不只是幼兒，還有所有健康成年人一個具參考價值的建議吧！ 為什麼以前會建議幼兒喝果汁？ 長久以來，兒科醫師或其他科醫師常常會建議小朋友喝果汁，主要有以下幾個理由： 1、果汁可以提供維他命C以及一些額外的水分給孩童. 2、對於便秘的孩童，果汁被認為有改善便秘的作用.

5. talk.ltn.com.tw › article › breakingnewsMedPartner》美國兒科醫學會最新建議：1 歲以下幼兒不要喝果汁！ ...

   talk.ltn.com.tw › article › breakingnews

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   2017年6月4日 · 美國小兒科醫學會在禮拜一公佈了一個讓許多家長摔破眼睛的建議： 不要給 1 歲以下幼兒喝純果汁。 消息一出，大概許多家長還有果汁製造商都哀鴻遍野，小朋友超愛喝果汁的啊！ 其實不只小朋友，大人也很愛啊～那這樣以後一歲以下小朋友不能喝果汁，那一歲以上的小孩呢？ 那大人呢？ 接下來到底怎麼喝果汁才對？ 大家先別緊張，讓 MedPartner 團隊醫師與營養師一起幫你回顧美國兒科醫學會的 原文 以及相關文獻，給不只是幼兒，還有所有健康成年人一個具參考價值的建議吧！ 為什麼以前會建議幼兒喝果汁？ 長久以來，兒科醫師或其他科醫師常常會建議小朋友喝果汁，主要有以下幾個理由： 1. 果汁可以提供維他命C以及一些額外的水分給孩童. 2. 對於便秘的孩童，果汁被認為有改善便秘的作用. 3.

6. www.edh.tw › article › 15352竟和可樂一樣糟！美小兒科學會：一歲以下禁喝果汁 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 15352

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   2017年6月8日 · 日前「美國小兒科學會」公布新的兒童飲食指南，將過去6個月以下嬰兒禁止飲用果汁的建議，修改成1歲以下孩童禁喝果汁。 美國小兒科學會指出，果汁並不等同水果，大量的糖份與卡路里，並不適合給孩童飲用。

7. www.storm.mg › article › 270881糖太多了！美國小兒科學會：週歲以下幼兒禁喝果汁，過了1歲睡前 ...

   www.storm.mg › article › 270881

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   2017年5月23日 · 根據孩童年齡不同，美國小兒科學會對於果汁飲用量做出新的建議指南：1歲以下孩童禁喝果汁；1歲至3歲孩童，每天果汁飲用量不得超過4盎司（約120 ...

8. www.ettoday.net › news › 20170523美國小兒科學會：未滿周歲嬰兒禁喝果汁 容易導致肥胖 | ETtoday ...

   www.ettoday.net › news › 20170523

   2017年5月23日 · 美國小兒科學會建議，孩童喝果汁的新建議指南為1歲以下孩童禁喝果汁；1歲至3歲孩童，每天果汁飲用量不得超過4盎司（約120毫升）；4歲至6歲孩童 ...