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2020年10月12日 · 最近在看床,所以跑了幾家去試躺,目前依然猶豫不決中 所以想說先寫分享,也可以聽聽大家對這幾家的想法~ 歡迎有入手我接下來提到的幾張床的板友也可以分享一下使用狀況囉 睡眠王國(所花時間:不到一小時) 場地算蠻大的,看到席夢思款表示想試躺
- 枕頭高度多高才對?討論枕頭高度前,勳編要先問大家:大家知道枕頭怎麼躺嗎?枕頭叫做枕「頭」,其實古早時候枕頭要枕「頸」,也就是說,枕頭要能良好支撐頭部與頸部,才是一顆好枕頭。
- 支撐力是關鍵。大家有沒有這樣的經驗?每晚睡覺前都要把枕頭鬆一下,拍拍打打很久,躺下去沒多久,還沒睡著就覺得不舒服了。容易塌陷的枕頭=躺下去時越睡越低,頸部肌肉一直想維持水平,整晚都在用力,容易翻來翻去睡不著,起床時肩頸痠痛或落枕。
- 依睡眠習慣挑枕頭。不知道有沒有聰明的朋友們發現,第一招如何判斷適合的枕頭高度,平躺與側躺的建議高度不一樣!如果習慣仰睡的朋友,建議選低一點的枕頭;習慣側睡的朋友,建議選高一點的枕頭。
2021年1月25日 · 想要一覺好眠😴 你的枕頭挑對了嗎 明明剛換了一張滿意的新床🛌 卻發現睡醒後肩頸痠痛🥱 這是怎麼回事呢?. 其實床挑對了,枕頭也得配合好 才能讓睡眠得到💯分的完美體驗 你家是不是也都這樣 同一款枕頭一次買好幾個 全家一起用👨👩👧 ...
其他人也問了
睡覺一定要枕頭嗎?
超涼感舒眠枕是什麼?
樂眠枕是什麼?
如何選購枕頭?
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