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葉黃素 (英語: Lutein )是目前已經發現的六百多種天然 類胡蘿蔔素 中的一種,屬於 光合色素 ,具親脂性而通常不溶於水,分子式為C 40 H 56 O 2 ;以脂肪酸酯化型存在於橙黃色蔬果或是花朵中,而以游離型存在於綠色蔬菜與某些藻類中;將植物內的酯化型 ...
葉黃素是人類日常食用生果及蔬菜時可吸收到的營養素,如果缺乏葉黃素可服用補充劑,而消化系统較差的老年人,可以使用舌下的噴劑來補充葉黃素,早在1996年葉黃素已被加入為膳食補充劑。
推薦膳食攝取量(英語: Recommended Dietary Allowances,簡稱RDA):IOM 食品與營養委員會 ( 英語 : Food and Nutrition Board ) 認為足以滿足某年齡段某性別中97.5%人群需求的攝取量,也就是說只會在2.5%人群中出現有害的營養不良。
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參考膳食攝取量(UL)適用於天然和合成的視黃醇酯形式的維生素A。 當計算維生素A總攝入量以進行安全性評估時,來自食物和膳食補充劑的β-胡蘿蔔素及其他維生素原A類胡蘿蔔素不會添加於計算中,儘管它們已包括在建議膳食容許量(RDA)和足夠攝入量(AI ...
參考膳食攝取量(UL)適用於天然和合成的視黃醇酯形式的維他命A。 當計算維他命A總攝入量以進行安全性評估時,來自食物和膳食補充劑的β-紅蘿蔔素及其他維他命原A類紅蘿蔔素不會添加於計算中,儘管它們已包括在建議膳食容許量(RDA)和足夠攝入量(AI ...
葉黃素類物質在綠色植物的葉子中被發現具有很大的量,在光合作用中有着重要作用。 光合作用時,如果光照過強時,捕獲的光能已經使光合能力飽和,並形成了過量的激發態的葉綠素 [1] ,其所捕獲的能量可以傳遞給葉黃素類物質,最終以分子振動的熱耗散。
參考膳食攝入量(英語: Dietary Reference Intake,簡稱DRI)是美國國家學院 醫學院(IOM)於1997年制定的一套營養學建議攝入量,[1] 旨在拓寬已有的建議膳食攝入量(RDA)的覆蓋範圍。