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2020年11月19日 · 張嘉峰表示，喝蔓越莓汁無法預防泌尿道感染，蔓越莓汁含有太多糖分，目前臨床上沒有證實能有效預防感染，或許過去在動物實驗可以減少泌尿道感染，但在人體實驗尚無有利證據能佐證支持此論點。
2020年4月8日 · 這周，從健全營養下手，來試試哈佛大學所推薦的五類益腦好食。 大腦喜歡你這樣吃，助你腦力全開. 值得感謝的綠色蔬菜們： 「羽衣甘藍、菠菜、芥藍、花椰菜富含大腦所需要的營養素， 諸如維生素K、葉黃素、葉酸、β 胡蘿蔔素。 研究指出，食用這類蔬菜能減緩認知能力的下降。 」 吃對了，大腦就能順暢運作，人也顯得神采奕奕。 吃偏了，比方說用高油高糖份的精緻糕點充饑，或是長期紅肉攝取比例過重，人馬上就會像睡獅一樣，懶洋洋昏沉沉，直打哈欠。 富含不飽和脂肪酸的魚： 鮪魚、鮭魚，是大家很容易能買到的。 不論是我們的心臟、血管還是大腦，沒有好的油脂保護可不行。 除了哈佛建議的這兩種魚， 還有什麼也含有Omega-3 呢？ 鯖魚、鱒魚、鱸魚、秋刀魚、沙丁魚都有，茹素的人可以吃核桃。
2018年10月4日 · TS6 主打益生菌配方，他們家的私密處清潔用品 添加了 TS-2L 益生菌發酵萃取精華，調理私密處的弱酸環境。 除此之外，TS6在私密處清潔用品上就出了相當多的產品提供女生們做選擇，有潔淨凝露、沐浴晶露、潔淨慕斯、潔淨慕斯加強版等等。
2019年2月20日 · 優格好處多多. 優格被封為「 超級食物 」， 富含蛋白質、維生素、鈣質等營養及益生菌 ，根據醫學研究，益生菌能幫助消化、促進腸胃蠕動、改善腸道功能、降血脂，腸道除了是消化系統，也是人體最大的免疫系統， 改善腸道同時也能提升免疫力 ！ 此外，許多人有乳糖不耐問題，喝完牛奶後會拉肚子，雖然優格主原料為牛奶，但因製作過程添加乳酸菌，乳糖轉換為乳酸，乳糖量減少，將 降低乳糖不耐發生情形 ，對於無法喝牛奶的人來說，優格絕對是另一種 補充鈣質 的好選擇。 圖片來源：visual hunt. 優格輕食DIY. 食譜：草莓穀物優格杯. 【材料】 原味優格450克. 草莓12顆. 穀物150克. 透明玻璃杯3個. 【作法】 1. 草莓清洗後去除蒂頭，將水瀝乾，切塊. 2. 將穀物、草莓、優格依序分層堆疊.
2017年7月12日 · 一位醫師揭鼻胃管 3 大真相，家屬的善意常常壓垮了病患. 【為什麼我們要推薦這本書】. 從出生開始，我們就開始面對死亡。. 如今，若你已垂垂老矣，因器官退化而無法自行咀嚼，你願意插上鼻胃管嗎？. 為了活下去、為了家人，你可能會選擇先放下恐懼 ...
2019年12月23日 · 莓果類（草莓、黑莓、藍莓、蔓越莓） 原因：莓類所含的高含量維生素A和維生素C是公認的抗氧化劑，有助於對抗炎症。 特別注意：服用莓果類的保健營養品，例如：葡萄籽、蔓越莓等，建議飯後食用。
2018年8月21日 · 首先是群菌戰術、養樂多只有一個益生菌，那友商們就增加其他多種益生菌，養樂多每瓶含有100億益生菌，那友商的瓶子就標註：我們有300益生菌。 其次，針對養樂多消費人群一鍋端的現象，友商們還採取了分割蠶食策略；老年人、青年人、婦女、男人，亞健康 ...
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