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面膜富含高濃度的精華成分，但也不是敷越久越好，甚至還要配合肌膚新陳代謝的時間，才能事半功倍！本篇就來解答一些愛敷面膜的人都會有的疑問：敷面膜時間要多長、面膜敷完要洗臉嗎、先敷面膜還是先擦保養品？趕快下滑看解答吧！
2024年5月14日 · - FROZHELEN. 面膜敷多久才合適？ 正確使用面膜，幫助有效進行肌膚保養！ 目錄： 一、面膜怎麼敷？ 5 個敷面膜步驟幫肌膚有效吸收精華！ Step 1：清潔. Step 2：基礎保養. Step 3：服貼面膜. Step 4：撕除. Step 5：加強保養. 二、面膜敷多久？ 敷面膜頻率多高？ 詳細敷面膜時間大公開！ （一）面膜要敷多久？ （二）面膜多久敷一次？ 三、敷面膜最佳時間是何時？ 2 大最佳時機點不藏私分享！ （一）面膜早上敷還是晚上敷？ （二）洗澡敷面膜可以嗎？ （三）化妝前需要敷面膜嗎？ 四、敷面膜常見問題大解惑！ 用錯方法小心痘痘爆發！ （一）面膜敷完要洗臉嗎？ （二）長痘痘可以敷面膜嗎？ （三）曬傷臉脫皮可以敷面膜嗎？
面膜保養簡單又有效，每週敷2～3次，片狀面膜敷15分鐘可補充水分、提升含水量。 需根據肌膚需求選擇保濕、美白、清潔等功效面膜，並留意面膜成份，避免添加不必要化學成分。
- 洗臉。敷面膜前，應先潑水將臉部打濕，並將洗面乳擠出、加水搓揉出泡沫或液狀，並以指腹由上往下輕柔按摩臉部，之後再以常溫水將臉上分泌的油脂及汙垢清潔乾淨即可。
- 上化妝水。洗完臉後記得按照日常保養步驟先上化妝水，敷臉前使用化妝水可以讓緊繃的皮膚恢復油水平衡，並且稍加調整皮膚狀態，讓之後敷上面膜的精華液更容易吸收。
- 敷上面膜。在敷面膜前，可先沾取面膜精華液試用於耳後、手腕內側確定無敏感跡象，再開始敷面膜。接著，將面膜服貼於臉部，並按照面膜產品的使用說明敷臉約15~20分鐘，若使用片狀面膜，在T字部位、眼窩和鼻翼兩側等地方，可以使用剪刀修剪形狀，讓面膜布更加服貼。
- 撕除面膜。泥狀面膜需要用水清洗，才能卸除乾淨，而片狀面膜則必須由下往上撕除，因為毛孔的生長方向開口是朝下的，如此一來還能減少精華液堵塞毛孔的機率。
2023年3月2日 · 聯合新聞網. 2023-03-02. 分享. 傳送. A+. 過新年除了迎接新氣象外，每個人也都希望初五開工時能以最好的狀態，迎接新一年的工作。 若要把自己的「門面」顧好，不妨以簡單敷面膜方式來調整好自己的狀態，該如何正確敷面膜？ 皮膚科醫師趙昭明強調，機能型的面膜不用天天敷，若想要聰明敷面膜，有一些重點及步驟不可不知。 面膜可分兩大類，機能型兩天敷一次. 市售的面膜琳瑯滿目，面膜材質從不織布、綿、麻，到近來非常熱門的石墨烯，成分更是五花八門，讓人不知道該如何挑選。 趙昭明表示，面膜可大致分做兩大類，「一般型」基本的保濕功能面膜，以及「機能型」美白、抗老化功能面膜。 一般型面膜可以每天敷一張，機能型面膜兩天敷一次即可。
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過期的面膜怎麼用?
每天敷面膜好嗎?
厚面膜好嗎?
如何挑選面膜?
敷面膜的時間因人而異，大多數面膜的建議時間為15至20分鐘。 不要將面膜保留在臉上太長時間。 保養專家告訴你敷面膜的步驟和最佳時間，同時回答面膜敷完要不要洗掉等相關問題。
2022年1月18日 · 霈方國際. 2022-01-18. 你有發現，一但進入冬季後，肌膚就容易出現乾燥、脫皮和發癢等問題產生。 這時，敷面膜就可以協助有效提升肌膚含水量，維持全天水潤的健康肌膚狀態。 當然，許多人會問「面膜敷多久」才好？ 這次，本篇將一步步教你如何正確敷面膜，帶你檢視敷面膜的方法。 並詳細說明面膜敷多久等常見迷思，讓你的肌膚維持水潤超美麗！ 內容目錄. 為何要敷面膜？ 敷面膜前要注意這些事！ 正確敷面膜使用步驟教學. 敷面膜步驟1. 洗去肌膚表面的髒汙和油脂. 敷面膜步驟2. 化妝水滋潤肌膚. 敷面膜步驟3. 按照商品說明敷上面膜. 敷面膜步驟4. 由下往上拿取面膜. 敷面膜步驟5. 藉由按摩促進精華液吸收. 敷面膜步驟6. 進行日常保養步驟. 常見敷面膜問題：面膜敷多久最好？ 面膜可以每天敷嗎？
