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     一天到底要吃多少蛋白質？正妹營養師「比一下」告訴您｜壹蘋新聞網

     【記者黃泓哲／台北報導】營養師常常在說要攝取足量的蛋白質，但一般民眾很難知道自己到底吃到多少蛋白質，營養師高敏敏在臉書分享，用手「比一下」就知道，大概多少肉是一份蛋白質，且建議正常成人一天要攝取體重X0.8克的蛋白質。

     壹蘋新聞網

     10 小時前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     更年期凍齡祕笈！「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物

     3 小時前

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     引新聞 via Yahoo奇摩新聞

     不只海鮮！專家警告「痛風年輕化」：少吃8種地雷飲食

     1 天前

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     Yahoo奇摩趣運動

     日本藥學博士也超推！奇異果減肥法每天2顆就夠，2時段吃最有用

     10 分鐘前

   • CTWANT via Yahoo奇摩新聞

     早餐不邪惡1／醫師怎麼吃大揭密！ 跳出澱粉框「5分鐘打造低脂餐點」

     4 天前

   • 每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     痛風「國王病」！醫授「2飲食調理」降尿酸、改善發炎 這類食物千萬別碰

     6 天前

   • 壹蘋新聞網

     一天吃3顆蛋膽固醇就超標？減重醫生說出「殘酷真相」｜壹蘋新聞網

     2 天前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     海膽低卡、蛋白質多！營養師揭「4大意想不到好處」：更有性致了 但3種人要小心吃

     2 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     血管硬化看不到！營養師教你吃對8食物 補滿精胺酸遠離三高老化

     3 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     瘦24kg名醫：爆肥早餐別再吃！營養師授零廚藝菜單，6大食物高效補元氣

     2 天前

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2. asiayo.com › event › japan_musteat【日本必吃美食】你都吃過了嗎？網友激推の日本美食全攻略｜AsiaYo

   asiayo.com › event › japan_musteat

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   讓你一秒想起大阪的日本美食，非大阪燒莫屬，可這並不是唯一讓你傾情大阪的日本美食。無論你在大阪環球影城累到虛脫，還是在街上逛到腳痠，附近總有一家不得不嚐的日本美食。再來 AsiaYo 選上一件 CP 值高的民宿，絕對讓您流連忘返！

3. blog.asiayo.com › 2020/05/05 › archives【2020 淺草美食清單】東京美食地圖！TOP 20 淺草必吃美食推薦 | ...

   blog.asiayo.com › 2020/05/05 › archives

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   2020年5月5日 · Visit Instagram. 淺草美食推薦 – モンブラン 浅草店 Monburan 資訊. 價位：$$ 地址：東京都台東区浅草1-8-6. 交通：東京METRO銀座線 淺草站步行5分鐘；東京METRO銀座線 田原町站步行7分鐘. 營業時間：11:00 – 22:00. 公休日：周三. 淺草必住名單?? 高CP值淺草住宿推薦. TOP 18 淺草必吃美食 【珈琲 天国】 位於淺草寺附近的「珈琲 天国」是間走昭和復古風的咖啡廳，熱鬆餅套餐是它的招牌餐點，雖然只有印著素朴的天國兩字和一杯簡單的黑咖啡，但鬆餅烘烤過後的色澤與奶油香氣，已讓人食指大動，淋上楓糖漿後，更是瀰漫著香甜味！

   • 電話: 02 7755 0575

4. blog.asiayo.com › 2017/03/15 › archives【10個必去在地市場】日本全國魚生市場話你知! | AsiaYo Blog

   blog.asiayo.com › 2017/03/15 › archives

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   2017年3月15日 · 特別是面朝日本海的石川縣，在春天能夠捕捉到富含維生素和礦物質的魚類；夏天能捕到富有蛋白質、脂肪含量少的白肉魚；秋天能捉到為了產卵而儲備了大量營養，十分肥美的魚類；冬天還能吃到海蟹等。 把四季所有海產匯集起來的地方就是「近江町市場」啦！ 這邊的海鮮價格比起外面一般的超市便宜很多，很多當地人也會來這購買生鮮產品！ 在市場內部，很多細細的小路縱橫交錯，有時候還會迷路，但是這種體驗或許也是市場的樂趣吧！ 要把整個市場逛完，大約需要1個小時左右。 除了販賣生鮮的店鋪之外，近江町市場裡也有很多海鮮丼餐廳，直接能品嚐到多種海鮮組合！ 很多人到了金澤也會特別來吃加了金澤元素「金箔」的金箔海鮮丼飯！ 更多詳細請看： 【金沢.美食】去金沢的美食廚房“近江町市場”逛逛吧！ 【千葉】勝浦朝市.

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5. blog.asiayo.com › 2020/01/03 › archives【恰圖恰市集】泰國必去恰圖恰市集，必買小物、必吃美食、優質住 ...

   blog.asiayo.com › 2020/01/03 › archives

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   2020年1月3日 · 芒果是來泰國必吃的水果，芒果糯米飯更是必吃的選項之一。 雖然評價兩極，但芒果糯米飯有酸甜的滋味、椰奶的香氣、泰國傳統米的的滋味，來泰國千萬別錯過挑戰這味！ ?【恰圖恰市集必吃】香蕉煎餅. 外皮酥脆X奶油香氣X新鮮香蕉X煉乳滋味=100分的香蕉煎餅，使用現擀麵團製成手工薄餅，在鐵板上油煎，使餅皮具酥脆度，香蕉也都是新鮮、現剝的，最後加上煉乳、巧克力或是蛋，保證意猶未盡！ sophi1_c. Chatuchak Weekend Market : ตลาดนัดจตุจักร : 乍都乍 周末市场. View profile. sophi1_c. 1,188 posts · 2K followers.

6. asiayo.com › zh-tw › view歸樸森活｜一泊一食附贈下午茶 試營運7折優惠 - 嘉義縣住宿推薦 ...

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   嘉義縣住宿首推「歸樸森活｜一泊一食附贈下午茶 試營運7折優惠」！在 AsiaYo 預訂歸樸森活｜一泊一食附贈下午茶 試營運7折優惠的房間，不僅免收訂房服務費，更提供住客的真心評價做為參考。還有其他超人氣嘉義縣民宿、嘉義縣飯店、嘉義縣旅館、嘉義縣酒店推薦，旅遊住宿超輕鬆！

7. asiayo.com › travelers-guide › zh-tw【2020高雄景點】高雄一日遊必訪《 50個人氣IG景點＆美食》( 8月 ...

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   來擁有「港都」之稱的高雄自由行，就能立即感受大都會時尚風格與浪漫港灣風情的高雄景點兼容美感！ 到高雄旅遊必去的高雄景點當然少不了四大碼頭，盡收大海美景；此外，文青、網美的意境照拍攝地駁二藝術特區、玫瑰聖母教堂等等也是知名高雄景點。AsiaYo 除了整理好高雄旅遊必去必吃的 ...

8. blog.asiayo.com › 2017/02/23 › archives廣島在地非去不可景點22選＋必吃6大美食 | AsiaYo Blog

   blog.asiayo.com › 2017/02/23 › archives

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   2017年2月23日 · 10.千光寺公園 (せんこうじこうえん) 雖然不位在廣島市內，但是這也是相當推薦的觀光景點。. 位在廣島縣內相當知名人氣觀光景點「尾道」內的賞櫻名所「 千光寺公園 (せんこうじこうえん)」。. 在千光寺相當遼闊的山頂公園上，可在春季時將瀨戶內海景色和 ...