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2020年2月11日 · 個人服用過魚油的心得(以下以情緒方面為主), 高EPA比例的魚油,適合偏憂鬱、緊張、害怕情緒者使用,容易達到淡定冷靜狀態。 高DHA比例的魚油,適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用,缺點可能會 變得比較躁或是多話。
2018年12月20日 · 吃魚油是有很多種對人體有好處的效果,比如抗發炎等等的,去google會 有很多,我就不贅述,最主要的重點是,人的大腦,尤其是細胞膜需要一 種叫omega-3的脂肪酸,這個東西會讓你的大腦思考流暢,不過講起來可 能要長篇大論,我現在要找工作比較沒時間打太長的文,有興趣的話可以 找咕狗大神。 omega-3人體無法產生,需要從食物獲取,不只魚油有omega-3,其實很多 東西都有,只是魚油比較方便,而且裡面還有epa跟dha,都對大腦有幫助 ,所以我才會這樣吃了半年以上。
2022年6月6日 · 作者Rontgen (曾經) 看板WomenTalk. 標題[閒聊] 吃魚油真的有用嗎. 時間Mon Jun 6 16:38:40 2022. 最近眼睛很容易疲勞 媽媽直接叫我買魚油吃 說有差 上網查了一下魚油好處真多 想問有長期在吃的人真的有差嗎?. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.184.185 ...
其他人也問了
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個人服用過魚油的心得有哪些?
魚油可以治療三酸甘油酯嗎?
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2020年7月22日 · 結語: 目前爸爸吃了三個月的高濃度魚油 每次回診抽血報告都下降一點 覺得健康最重要 一定要忌口跟控管飲食 如果真的要補充 一定要選好的補充品 分享給大家 附上參考資料 https://www.medschool.cc/article/fish_oil -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 122.99.38.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1595429956.A.25D.html ※ 編輯: Intradit (49.216.34.72 臺灣), 07/22/2020 23:21:55. → sedric: 什麼指數下降?看無,業配? 61.223.157.182 07/23 08:09.
2016年7月5日 · 我們家開始接觸魚油是因為老婆懷孕 四個月左右開始就要吃DHA,我們就請朋友幫我們帶自然之寶回來 是一個美國的大廠牌,朋友說他們都吃這家,效果很好 所以就也請他們幫我們買一樣的,後來老婆要生產了有停一陣子 (擔心凝血的問題,雖然說這家 ...
2023年12月29日 · 最近為了增強體力還撥空去重訓 這次看到出了新品魚油,看健身的人都會吃魚油幫助體力恢復 心一橫就改吃武倍魚油,目前吃了一周 https://i.imgur.com/J7TD5qg.jpg
2022年12月14日 · 標題. [討論] 大家都吃哪款魚油?. 時間 Wed Dec 14 19:34:21 2022. 最近開始吃魚油補充DHA跟EPA 聽營養師朋友說他比較各細項後之前都吃大研 以同級來說也是價格最好的 老公也有同時吃 於是就默默地吃掉了一瓶 後來去做健檢,往年紅字的部分也少了很多 最近 ...