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| PTT新聞. 真相來了——降血脂服用魚油靠譜嗎？ 公開日: 2018-06-27. 魚油到底能不能降血脂？ 主要看魚油的純度。 另外還需要指出的是，魚油對於血脂的調節功能有限，對於綜合性的高脂血症患者，魚油可以作為輔助血脂調節的作用，不能指望單單靠魚油將血脂調控到正常範圍。 魚油為什麼能調節血脂？ 魚油之所以能夠調節血脂，主要取決於魚油中的兩個不飽和脂肪酸成分，這兩個成分大家應該耳熟能詳，就是二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA），這兩個東西經常會在嬰幼兒配方奶粉中出現，在魚油保健品的宣傳中也出現不少。
2018年11月2日 · 再說有關魚油的二三事 | PTT新聞. 公開日: 2018-11-02. 作者：長海醫院藥學部 曹愛霖. 1什麼樣的人群適合使用魚油？ 目前，國內外專家都不推薦健康人群額外補充n-3脂肪酸補充劑來預防心血管疾病，而對於冠心病、心力衰竭和高甘油三酯血症的病人而言，普通保健品魚油中的n-3脂肪酸劑量離有效劑量相差很遠，效果很弱。 至於魚油保健品廣告所標榜的降壓、保護肝功能、提高免疫力等作用，目前甚至還沒有在人群中得到驗證，僅僅是在小部分的動物或細胞水準實驗上得出的結論，就算是冠心病、心衰及高甘油三酯血症患者，n-3脂肪酸補充劑也必須在醫生指導下方可服用，擅自服用保健品弊大於利，更不可將降脂葯停用而使用魚油替代治療。
2018年8月18日 · ConsumerLab（消費者實驗室）於2014年7月16日發布的對北美市售魚油產品的質檢報告中，給出了如下結論：魚油是獲得Omega-3必需脂肪酸EPA和DHA的可靠來源，對精神健康，治療炎症性疾病，預防癌症都有好處，對母嬰的作用更是非同一般。
2019年8月1日 · 醫生為你講出真相. 公開日: 2019-08-01. 輔酶Q10和深海魚油，都是市場上現在非常火爆的兩款保健品，為什麼火爆，總而言之還是利潤的驅動力，造成了宣傳上投入力度的不斷加大，很多的宣傳中，把這2種東西誇大成了各種疾病都能治的「神葯」，其實作為2種對人體健康有一定獲益的保健產品來說，其主要的作用還是補充營養和輔助控制疾病，千萬不要用輔酶Q10和深海魚油去替代正規的藥物治療。 輔酶Q10和深海魚油不可替代藥物治療，輔酶Q10和深海魚油不能替代藥物治療，輔酶Q10和深海魚油不能替代藥物治療，重要的事情說完3遍，我們再來具體談下這兩個神奇產品。 輔酶Q10是人體中一種重要的輔酶物質，所謂輔酶，就是指能夠在身體內多種酶的代謝過程中起到輔助和催化作用的一種生理活性物質。
2018年9月6日 · 魚油的功效與作用 ：因富含多不飽和脂肪酸，故能預防動脈硬化和血栓形成。 1、調節血脂，防止血液凝固，預防腦血栓、腦溢血及中風。 2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘，暫時緩解由關節炎引起的腫痛。 3、防老年癡呆症、營養大腦、改善記憶。 4、改善視力、防治老花眼。 Omega3不飽和脂肪酸。 5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。 6、維護視網膜、預防老年癡呆。 老年人吃魚油有什麼副作用. 服用深海魚油並非越多越有益，過量服用很可能產生副作用。 魚油所含不飽和脂肪酸化學結構很不穩定，容易被氧化，如果體內有過多的不飽和脂肪酸，會產生過氧化反應，從而產生一種叫做「自由基」的物質，自由基失去平衡時，會干擾人體內的正常生化過程，產生不溶性脂褐素，形成「老年斑」。
日前冰島大學發表於《歐洲過敏和臨床免疫學會》的一篇論文就指出，研究發現嬰幼兒適度補充魚油，有助於減少食物過敏的發生率。而此一研究發表，也讓許多人不禁想問，抗過敏吃魚油，補充Omage-3真的有幫助嗎？ 吃魚油能降低過敏發生率？
魚油對於癌症患者的益處 1 魚油能強化癌症患者的免疫系統 國外的文獻推薦新診斷為乳腺癌的患者可以適當補充魚油製劑[1]，Omega-3多不飽和脂肪酸能增強乳腺癌患者的免疫功能並延長患者生存期。
