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  1. pttnews.cc › 2a66ea53dc高血壓的罪魁禍首不是鹽，而是它，是時候忌口了 - PTT新聞

    很多人以為食用鹽是引發高血壓的元兇，其實真正的元兇是食用鹽中的鈉。世界衛生組織推薦每人每天鈉的攝入量是5克。然而，我們每天吃的鹽含鈉量5克，但實際上，我們攝入」鈉」的含量還是超過了5克。所以現在高血壓

  2. pttnews.cc › 561bb0f4c8PTT新聞 | 每日最新頭條

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