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2024年3月1日 · 百搭褲裝單品還有柔軟富彈性的女裝垂墜牛仔打褶長褲,用上全新升級輕柔布料,大幅提升柔軟度;另一款寬版直腳牛仔褲採用100%棉質牛仔布料,質地柔軟,打造時尚同時無負擔的日常穿搭。 UNIQLO 2024春夏系列|「輕便功能」打造清涼透氣服. 備速乾和清涼感的AIRism,以及可一夜速乾的Miracle Air,均是UNIQLO的王牌物料。 今季Miracle Air系列推出多款男女裝西裝職埸穿搭,既具有正式感,同時剪裁寬鬆,可與休閒單品搭配。 而Miracle Air長褲,擁有高效物料,不受拘束的舒適感,實現輕量、彈性、快乾功能於一身。 今季新推出的女裝Miracle Air西裝外套再次帶來新驚喜,物料加入的2 WAY彈性設計,行動力更高;外套兼備快乾功能,即使下雨淋濕也無所顧慮。
2023年11月13日 · 最佳營養比例. 以下我們會逐步解釋,先從三大營養開始: 碳水化合物是身體的主要能量來源,盡量避免吃太多精緻澱粉,引起血糖的大幅波動。 盡量選擇全穀雜糧,例如:糙米、五穀米、 藜麥 、薯仔、南瓜、番薯、淮山等。 這些食物除了高纖維,也可促進腸胃蠕動,也含有豐富的維生素 B 群、維生素 E、礦物質,提高體內代謝。 蛋白質. 建議選擇低脂蛋白質,例如: 雞胸肉、蝦、帶子、牛板腱等等。 一般肉類都會伴隨著較高的飽和脂肪量,選擇低脂的蛋白質可有助減肥人士渡過減脂的過程。 脂肪. 選擇好油,以不飽和脂肪為主,如 橄欖油 、茶籽油、芥花油、堅果油、牛油果油。 另外也要避免反式脂肪和飽和脂肪:例如動物油脂、醬汁、煎炸的食物。 針對減脂的菜單,建議理想的營養素比例則為:
2024年4月29日 · 減肥迷思8:相信體重計上的數字?. 減肥僅僅依靠體重秤上的數字往往會產生誤導,以下是幾個原因:. 體重會根據身體的水分變化而有波動。. 鈉攝 ...
2015年7月29日 · 韓國人配搭一流,她們會戴上復古眼鏡、穿上T恤牛仔五分褲,並腳踏平底涼鞋,一個「氣質文青Look」便活現眼前! 若想散發女性魅力,可選擇粉色 ...
2018年7月19日 · 「七分。 」一個女孩子搶先回答,剩下的都紛紛給予同樣的答案。 七分快樂,是很高的評分。 當然,情緒狀態是浮動的,但也不至於今天覺得快樂,明天突然切換成悲傷;七分是這些女孩子們這段時間的感覺,她們剛跨過一個人生小階段,完成了學業,還未正式投入職場,可以說是卸下了學業的擔子又未揹上工作的包袱,真的是一段特別輕省的時光,照理說,這種時間條件非常適合拍個拖談個戀愛,但這幾個女孩子縱使不是情場老手,也明白戀愛不一定是加分項目。 單身也能有七分快樂,談戀愛雖然可能令快樂指數飆升至九分,但也有可能令七分銳減剩三、四分,能在七分快樂的時候盡情享受,真的非常聰明。
2023年4月27日 · 姜濤創立自家服裝品牌並取名《TO ZERO》,當中包含姜濤的名字「TO」,亦有著「返璞歸零」的簡單理念。. 每個服裝系列以編號命題,由「#99」倒數 ...
2023年10月20日 · 2023-10-20 07:00:00. 譚仔卡路里|過橋米線、土匪雞翼、皮蛋、清湯熱量幾高?. 專家教你高營養值配搭組合. 分享:. 譚仔或譚仔三哥的湯底、配料 ...