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漫談肥胖與減重 有關中西醫學的新知與回顧3 減重飲食原則 三餐定時定量，可避免身體直接將熱量轉成脂肪儲存。飯前先喝白開水，增加飽足感，再吃蔬菜，然後吃熱量較高的飯及肉，不碰零食，晚上9點以後或睡前3小時不宜進食。
文章內容. 漫談肥胖與減重─有關中西醫學的新知與回顧2. 門診常見想減重或減肥的患者，開口第一句話就是她 (他)一個禮拜可以瘦幾公斤﹖ 什麼時候可以達到她〈他〉們設定的體重？. 筆者花了許久時間介紹的健康注意事項，易被當耳邊風，也因此常常成效 ...
葉宗仁中醫師回覆. A.由您以上的述說 @過度運動會耗損氣血 @超慢跑會耗損氣血嗎？ 因人… 問： 請問醫師，制酸劑是海螵蛸比較有效還是浙貝母… 答： 葉宗仁中醫師回覆. A.由您以上的述說 找 (有經驗)合格的中醫師來 [診治]！ 是比較有效 … 專欄文章. 分類. 美容美體. 標題. 中醫減重，健康加倍 (1)---體質篇.
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腦部抗衰老的保健. 每個人都會逐漸老化，無須忌諱，不必逃避，重點是不要老化得太快，而且是能健康、快樂的自主生活。. 現代醫學發達，肝不好，可以換肝；腎不好，可以洗腎；肺不好可以用〝葉克膜〞鐵肺支撐，唯獨腦部結構精密，猶如電腦的網際網路 ...
經前症候群原因是由於，女性在排卵後的黃體期時，雌激素處於相對低點，或是本身腦內分泌調控情緒的血清素不足，導致在經前1-2周內出現情緒生理的症狀，包括焦慮且易哭易怒、食慾大增、失眠或嗜睡等，生理方面會有乳脹、頭痛、疲倦、脹氣便秘、痤瘡 ...
您也可來電免費詢問. 電話：04-23912360 (週一至週日) ! 上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號. （國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進） 0 0. 【回覆中醫師】 張育麟中醫師 回覆日期:2021-05-09 10:50:19. 【服務院所】 仁人堂中醫診所. 檢舉留言. 理論上是可以的.惟心臟無力最好加減補氣藥如黃耆,人蔘. 0 0. 【延伸提問】 提問日期:2021-05-10 05:51:40. 檢舉留言.
