中醫失眠自療法 相關
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5 天前 · 灣橋榮院中醫以多元治療方式調整體質 從根本改善失眠問題. 【記者 劉芳妃／嘉義市 報導】72歲的吳奶奶作息正常，但半夜醒來就再也無法入眠 ...
2021年8月19日 · 【花慈中醫專欄】中醫安好眠 治療失眠妙方. TCnews慈善新聞網. 2021年8月19日 上午10:34·4 分鐘 (閱讀時間) 失眠是最常見的睡眠障礙，失眠的定義為，出現入睡或維持睡眠的障礙，使睡眠品質變差或時間減少，若每週超過三次以上，持續時間超過一個月就稱為慢性失眠，少於一個月稱急性失眠。...
2023年12月12日 · 2023年12月12日. 不少民眾常會在睡覺時突然驚醒，或是整晚都在作夢，無法徹底休息，每天都非常疲憊。 中醫指出，在治療多夢、失眠問題時會採用分階段的方式來改善，平時可以按摩3穴位，改善睡眠品質。 失眠多夢又常驚醒 恐會錯過身體修復疲勞時機....
2024年3月14日 · 黃靖雅中醫師表示，透過中醫治療失眠，可以幫助害怕依賴安眠藥的患者，以陳女為例，會失眠的原因是因為陳女急性子加上容易煩惱子女，到了晚上準備睡覺時會想很多，因此每晚需要服用鎮靜劑才能入睡。 但是，經過每週兩次的針灸及中藥內服調理，一個月後入眠時間縮短、夜寐不再那麼容易驚醒，陳女與西醫師討論後，成功地將鎮靜劑劑量減半。...
2024年3月29日 · 中醫採辯證論治來治療各類型的失眠，可分作4大類： 1. 因「心火亢盛」而失眠： 症狀：可能伴隨著平時容易心浮氣躁、躁擾不安，治療上首重清心火安神，方劑可選用清心蓮子飲為主方。 針灸穴位：可選用神門穴、內關穴來穩定心神。 2. 因「肝鬱」、「肝火」造成失眠： 症狀：可能平時就容易有頭暈脹痛、口乾口苦、目赤充血的症狀，方劑可選用龍膽瀉肝湯為主方。...
2022年9月8日 · 中醫治療失眠有解. 健康醫療網／記者曾正豪報導. 2022年9月8日. 【健康醫療網／記者曾正豪報導】根據研究發現，長期失眠也是一種慢性疾病，超過三分之二的失眠症患者，其睡眠問題長達兩年以上。 從中醫觀點來看，失眠又稱為不得臥、不得眠、不寐、目不瞑。 中醫對失眠定義 分外感和內傷. 臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主任葉家豪表示，中醫對失眠可區分為外感和內傷兩方面。...
2014年11月24日 · 郭祐睿表示，中醫治病根據望、聞、問、切，先治標解決蕁麻疹，接著治本再針對失眠進行治療，當身體達到陰陽平衡的狀態時，自然就會恢復健康。
