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今（12）日是他的34歲生日，何孟遠先是發文感謝「過去幫助我的每一個人，每個日子朋友家人的陪伴」，加碼宣布「今年給自己一個新禮物，我的新名字」，他也悄悄表示自己沒有去算命，名字是好兄弟幫忙取的。 何孟遠在IG發文，「今年給自己一個新禮物，我的新名字『何孟恩』」，他坦言，小時候每到生日都會有點失落，因為當天是國定假日，無法像其他同學一樣在班上跟大家一起慶生，不過長大後卻希望假日越多越好，可是現在卻因為修改國定假日後沒有放假了。 何孟遠也分享改名過程，「我沒有去算命，這名字是我的好兄弟幫我取的，我很喜歡，『恩』代表上帝的恩典，恩典湧流，不論高山低谷，恩典隨時隨地都在！
何孟遠過去因驚人健身成果，紅到日本。（圖／翻攝「dream.ho」IG） 事實上，何孟遠淡出螢光幕後，一度轉戰YouTube，還拍攝影片記錄1千多的健身過程，從原本的90公斤瘦到70公斤，怎料意外獲得日本綜藝節目關注，還特別飛來台灣找他拍攝比賽。
從男團TOP1出身的何孟遠，在團體解散後，加入《全明星運動會》獲得不錯成績，卻因緋聞事件中途下車，遭到解約又工作全無的情況下，他一度爆肥，靠著考取證照轉行當健身教練，但他還是不忘歌手夢，除了將在11月6日舉辦生日音樂會外，還邀請TOP1男團合體 ...
因為跟采子搞曖昧，背叛女友荳荳被罵翻的何孟遠，自退出《全明星運動會》就神隱一段時間，今（25）日凌晨突然貼出限動，「我想到他就想哭，但我必須笑著面對。. 」裡面的「他」引來眾人揣測。. 何孟遠凌晨在IG限動寫道「我這一生中，內心的衝突都來自 ...
何孟遠時常分享自己健身的成果，他提到自己為了準備11月的音樂會，把體指目標設定在8%，而談到將與昔日戰友TOP1男子漢一同登上舞台，他感性表示「我們曾經當了五年的練習生，也去了韓國當練習生，經過層層篩選考驗，最後成團出道，而現在又過了
- TVBS新聞
33歲男星何孟遠今（18）日與蔡祥、伊林名模黃子柔、艾庭、夏天珞、喻永翔、林頌安等人出席「那瑪夏水蜜桃」公益記者會，呼籲眾人購買水蜜桃做公益，盈餘將捐助「那瑪夏國中」教育基金。. 何孟遠過去與采子有過一段感情風波，事過境遷，現在兩人就是 ...
荳荳被問到前任何孟遠。（圖／翻攝自荳荳臉書、何孟遠臉書） 男星何孟遠過去因參加《全明星運動會》受到關注，不過當時正在跟何紫妍（荳荳）交往，卻又劈腿采子，重創演藝事業，何孟遠神隱19個月後，近日他砸下百萬舉辦生日音樂會終露面。
