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    2020年9月24日 · 一年減了 30 kg 不跑了不跑了，跑了兩三年還胖了好幾公斤⋯⋯ 誰也是跑了之後，反而變胖的來舉手～你並不孤單 － ＃這個沒接業配 ＃健身環減肥你敢信 ＃當我跑步塑膠就對了

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    年過30的朋友，還在看著自己的肚腩唉聲嘆氣嗎？想騎車減肥又擔心效果不彰嗎？那你肯定得試試這台突破傳統的概念自行車。 #GQ車 #Fliz #絕對誇張瘦 #減肥神器 #請買給你身邊需要的人

  4. zh-tw.facebook.com › RickyChangJiaxiang › videos【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜斷食 想吃東西 ...

    大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！ 這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry 他本身在醫院擔任醫檢師 因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌 加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！

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    【一年瘦12公斤！想減肥成功就靠「超慢跑」】 超慢跑，究竟有哪些不為人知的好處？ 乳酸不堆積，肌肉不疲累 一般的快跑屬於無氧運動，超慢跑卻是有氧運動，兩種運動的區別，在於運動時是否會產生乳酸。

  6. zh-tw.facebook.com › everydayisjoy › posts開心美一天 - 健身房減肥真的很有效！上週花了幾萬元～辦了會員 ...

    2022年5月27日 · 健身房減肥真的很有效！上週花了幾萬元～辦了會員～後來沒錢吃飯，就這樣……瘦了五公斤 https://www.secretchina.com/news/b5/2022/05/02/958320.html

  7. zh-tw.facebook.com › noidea › posts沒想法。健身房 - 對身材要變好沒想法嗎？ 之後我會跟大家分享健 ...

    對身材要變好沒想法嗎？ 之後我會跟大家分享健身健美的心得和小知識唷 ＃沒想法健身房 對身材要變好沒想法嗎？ 之後我會跟大家分享健身健美的心得和小知識唷 ＃沒想法健身房 ...