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    2020年4月27日 · 勒夫之後另有多位球星響應，累積善款破億元台幣。勒夫也發起為克里夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）醫護人員送餐的活動，「對我來說，行善就是一種形式的心理治療，或讓自己感覺好一點的方式，」他強調。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 89046腦內啡是什麼？腦內啡功效？11種方式幫助腦內啡分泌 - 康健雜誌

    2023年12月1日 · 有很多方式可以幫助身體分泌腦內啡，根據哈佛大學、美國克里夫蘭診所、和今日醫學新聞的資料，以下11種活動可以幫助身體分泌腦內啡： 藝術創作 針灸、按摩 冥想、靜坐和瑜珈 大笑 接受芳香療法 運動：研究發現，特別是中等強度的有氧運動最有效。

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 89187美國名醫奧茲的超級食物法 5原則啟動身體自癒力 - 康健雜誌

    2024年1月1日 · 2024-01-01. ．文 ／ 梁元齡. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Dr. Mehmet Oz Facebook. 字級. 收藏. 分享. 現年63歲、來自美國克里夫蘭的心臟外科醫師奧茲，同時也是一位飲食與營養觀念的倡議者。 7歲那年，奧茲便立定志向，要跟隨父親腳步成為一名醫生。 但隨著他愈了解人體，奧茲對健康教育的熱情不斷增長，讓他萌生了走出診間、離開手術台，以推廣更多健康觀念的想法。 閱讀會員專屬文章. 成為會員. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀. 文章關鍵字 #FIXES #超級食物 #情緒進食 #飲食療法 #21天超級食物計劃 #低碳飲食. 您正在閱讀. 《2024飲食大未來》 更多文章. 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看.

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    2022年8月5日 · 根據美國克里夫蘭診所資料，抗組織胺的可能副作用包括： 想睡覺 口乾 視力模糊 排尿、排汗困難 便秘 心律不整 變胖。第一代抗組織胺Cyproheptadine會使人食慾大增。

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 86307白血球過高、過低怎麼辦？白血球過高原因和疾病一次看 - 康健雜誌

    2022年5月18日 · 根據美國克里夫蘭醫學中指出，若白血球過高且出現以下症狀時，建議就醫接受進一步的檢查，排除其他疾病或腫瘤問題： 發燒 疲憊虛弱 肌肉或周身疼痛 喘、呼吸困難 夜間盜汗 起紅疹 沒有體重控制，但體重卻大幅減輕

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 87729睡眠障礙症狀檢測，睡眠障礙看哪科？7招改善失眠淺眠 - 康健雜誌

    2023年2月23日 · 以下是國外醫療網站克里夫蘭診所（Cleveland Clinic）提出的睡眠障礙檢測，只要有至少一題回答「是」，就代表有睡眠障礙問題： 曾在開車時睡著 從事看電視或閱讀等靜態活動時，難以保持清醒 不論是工作、上課、或做居家雜務都很難專注

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 85652心悸症狀4警訊要就醫！喝咖啡心悸？3招心悸舒緩自救 - 康健雜誌

    2022年1月6日 · 根據知名的 美國克里夫蘭診所 資訊，如果本身有以下健康問題，出現心悸時就要特別小心，心悸發作時建議要看醫生： 有心臟病史（例如心肌梗塞、心臟衰竭） 有心臟病的高風險因子（例如肥胖、高血壓、高血脂等）