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1. www.commonhealth.com.tw › article › 88785避免成為受害者》手機中的「間諜」：如何識破監視軟體常用的小把 ...

   www.commonhealth.com.tw › article › 88785

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   2023年9月27日 · 間諜軟體是市面上可以買到的一種軟體，購過某人的裝置，通常是手機，在沒有經過其同意的情況下對其進行監視。使用者透過間諜軟體可以觀看被監視者的訊息，地點，照片，檔案，甚至在手機附近竊聽交談內容。

2. www.commonhealth.com.tw › article › 63624排毒，不如防毒 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 63624

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   2006年12月1日 · 2006-12-01. ．文 ／ 黃惠如. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 蕭世英. 字級. 收藏. 分享. 排毒經濟席捲全台，各種排毒商品訴求環境中空氣、陽光、水、食物皆遭受污染，讓身體深受其害，因此造成癌症體質，必須要透過排毒飲食，才能排除毒性。 不論排毒商品是否能排毒，超過20年研究「環境毒物對人體影響」的台北醫學大學公共衛生研究所教授韓柏檉認為，「排毒不如防毒」，事前預防毒物，比事後排除毒物更積極。 大家應該要認知到現代生活不可能吃到零污染的食物。 美國一份「無處可藏：美國食品中的持久性毒性化學物」報告中，就指出美國人一天的飲食中，可能遭受63～70次的污染。 但韓柏檉說，可以靠風險管理趨吉避凶。

3. www.commonhealth.com.tw › article › 75977這些「隱藏版」化學毒物，就在你身邊 - 康健雜誌

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   2017年10月18日 · 這些「隱藏版」化學毒物，就在你身邊. 2011年韓國爆發加濕器殺菌劑事件後，除臭劑的問題跟著浮上檯面。. 由於市售衣物除臭劑大多與加濕器殺菌劑含有同樣的成分：苯並異噻唑啉酮（Benzisothiazolinone，簡稱BIT，具有優良的抗菌功能，常用於洗髮精、隱形眼鏡 ...

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4. www.commonhealth.com.tw › article › 65995黃瑽寧：腺病毒、流感病毒…輕鬆搞懂惱人的小麻煩【康健書 ...

   www.commonhealth.com.tw › article › 65995

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   2012年6月19日 · 1. 腺病毒. 綽號：燒久姬. 一般症狀：發高燒、咳嗽。 特殊症狀：眼睛泛紅、結膜炎、扁桃腺化膿、頸部淋巴結腫大。 英勇事蹟：常常燒超過七天，把醫生嚇得半死，把家長累成人乾。 檢驗方法：咽喉採檢送病毒培養，培養出病毒需要七天甚至更久，常常病人都痊癒回家了，報告才出來。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 對付它的方法：無，只能多喝水多休息。 注意事項：腺病毒患者抽血檢查中白血球與發炎指數經常偏高，因此常被誤認為細菌性的感染，其實不然。 但是不可諱言的，腺病毒也可能在感染後數天併發細菌感染，所以對於每一位兒科醫師而言，如何做出正確的診斷，適時地使用抗生素，真是一項大考驗。 2. 流感病毒. 綽號：冬日殺手. 一般症狀：發燒、咳嗽、流鼻涕。 特殊症狀：B型流感容易肌肉酸痛。

5. www.commonhealth.com.tw › article › 82680從自來水到餐桌，8招避免鉛中毒 - 康健雜誌

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   2020年9月3日 · 從自來水到餐桌，8招避免鉛中毒. 吃中藥吃到鉛中毒事件，讓大眾聞鉛色變，其實在生活當中，空氣、水、工業製造產品都可能含鉛，台大研究發現，長期接觸到鉛會提高中風和腦血管病變風險，也和代謝症候群有正相關。 2020-09-03. ．文 ／ 陳蔚承. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 台灣人尿液中的鉛比歐美高出2倍多，鉛的暴露沒有安全濃度，學者呼籲能避就避，從日常生活中該怎麼預防呢？ 早上起床或下班回家後，打開的自來水不要馬上使用，最好先讓它流個1、2分鐘，讓沉積在水管裡的鉛排出。 這些水可以當作沖馬桶或澆花使用。 蔬菜在烹調之前要徹底清洗，可以減少表面含鉛的灰塵和泥土。 避免使用顏色鮮豔的餐具，最好用純白或沒有圖案的食器。

6. www.commonhealth.com.tw › article › 87833白噪音助睡眠？有何效果、副作用？白噪音app推薦 - 康健雜誌

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   2023年3月13日 · 2023-03-13. ．文 ／ 林雨蒨. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 白噪音是什麼？ 白噪音是指在一般人可輕易接受的範圍內，一段頻率不同但強度（功率）保持一致的聲波，例如雨聲、浪濤聲、風扇和空調的嗡嗡聲，以及類似收音機或電視空白頻道的沙沙聲響。 白噪音之所以名為「白」噪音，與光的原理有關。 白光是由各種頻率的單色光混和而成，但人眼卻看不到其中的五顏六色。 同樣的，白噪音也有屏蔽或弱化其他聲音的效用，並因此能安撫神經，讓人鎮定下來。 白噪音功效有哪些？ 改善睡眠： 當房間太過安靜，任何一點細小、不規律的噪音，都會引起大腦的警覺，讓人變得淺眠易醒。

7. www.commonhealth.com.tw › article › 83134這款口罩不但可擋病毒 實測還可殺死逾90％新冠病毒 - 康健雜誌

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   2020年11月15日 · 「我們開發的口罩已被證明能夠在接觸後殺死病毒，抗病毒層可以殺死已被過濾層阻擋的病毒，而傳統的醫用口罩只能阻隔病毒，但沒有主動殺死病毒的機制，」設計口罩的加雷斯．凱夫博士解釋，所研發的新型抗病毒口罩，是利用現有的阻隔技術，再結合研究團隊自主研發的奈米銅，不只能困住病毒，並且能主動殺菌，將被過濾層阻擋下來的病毒進一步殺死。 （圖片來源：諾丁漢特倫特大學） 凱夫也表示，五層設計可以將病毒困在口罩內，不僅可以保護佩戴者，還可以保護周圍的人，並且殺死病毒，這也意味著用過的口罩不會進一步造成被動傳播的問題。 （推薦閱讀： 口罩也會造成生態浩劫！ 一個動作讓環境更友善 ） 這款抗病毒口罩即將在諾丁漢投入生產，預計於12月上市，若是真能有效阻隔，並且殺死病毒，屆時勢必會引起一波討論及搶購。 延伸閱讀.