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  1. 9月が旬の食材. 魚類: さんま ・ いわし ・ かつお ・ さけ など. 脂が乗ってとても美味しくなります。 魚の脂には多価不飽和脂肪酸が豊富に含まれ、その中でもDHA・EPAなどは血液をサラサラにし、血栓予防、認知症予防効果があると言われています。 注目すべき栄養素は優れたたんぱく質です。 他にもビタミン・ミネラルが豊富に含まれ、胃腸の疲れや夏の疲労を回復させる働きもあります。 特に さんま は秋を代表する魚とも言えますね。 さんま のたんぱく質は牛肉やチーズに比べると質が優れているとも言われています。 おしゃれに創作された料理も良いですが、シンプルに塩焼きにして、たっぷりの大根おろしとすだちで丸ごと味わいたいものですね。 芋類: さつまいも ・ さといも など.

  2. 現在の日本人の主食は白米でありアワヒエキビモロコシハトムギオオムギなどのイネ科作物の他イネ科以外のソバアマランサスキノアゴマに加えダイズやアズキなどのマメ類普段食される機会が少ない玄米や発芽玄米も広く雑穀に含めています。 『雑穀』は、現代人に不足している栄養素をバランス良く補える穀物として、近年大変注目されている食材です! 種類にもより異なりますが、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で、抗酸化性に優れたポリフェノールも含んでいます。 さらに、病害虫に強く農薬がいらない、寒冷地や荒地などの厳しい環境でも容易に作れるなど、環境にやさしい食物としても期待がもたれています。 雑穀の種類と特徴. 粟(アワ)

  3. 2011.11.01. 消化器内科 准教授 所長代行 三坂 亮一. 慢性炎症と発がん. がんの原因あるいは発生に関係するもののひとつとして慢性炎症があります。. たとえば慢性C型肝炎と肝臓がん、逆流性食道炎・バレット食道と食道腺癌、潰瘍性大腸炎と大腸がん、胆石 ...

  4. 眼科では白内障、緑内障、糖尿病網膜症、加齢黄斑変性、小児疾患、角結膜疾患など、眼疾患全般を診療します。. 最新の診断機器や手術システムを使用して、安全性の高い手術やレーザー治療を行っています。. 白内障や眼瞼疾患の日帰り手術も積極的に ...

  5. ヨードは甲状腺ホルモンの原料として大切ですが、大量になると甲状腺機能を抑制します。昆布などヨードを大量に含む食物を毎日摂取すると容易に甲状腺機能が低下してしまいます。このような場合にはヨード摂取を制限するだけで機能は回復します。

  6. 説明書 治療・検査の名称 腎動脈瘤切除術(in situ) 説明項目 1. 診断名(病気の名前と進行度) 腎動脈瘤 2. 病気の説明(どこに、なにがおきてどうなっているのか) 腎動脈に瘤(コブ)ができています。

  7. 嚥下障害とは、脳卒中やパーキンソン病などの神経疾患、舌癌や咽頭癌、加齢による機能低下などが原因で起こる飲み込みの障害で、食べ物を飲み込もうとするとむせたり、のどに食べ物が残ってしまうなどの症状が特徴的です。. これらの症状の他にも ...

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