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16 小時前 · 冬至节气如何养生？养生禁忌有哪些？冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日，俗话说：吃了冬至饭，一天长一线，过了冬至后白天的时间越来越长，即“冬至阳生”。此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，也就是说，在冬至前后
5 天前 · 大暑 ：夏天的高峰期，注意避免中暑，多吃清涼食物。 二十四節氣2024｜秋季8～10月（立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降） 點擊即看養生飲食攻略： 立秋：秋天的開始，白天變短，溫度逐漸下降。
16 小時前 · 端午節禁忌勿犯. 小孟老師提醒，對應現在的一些疫情，端午節要小心病毒，勤洗手，減少出入醫院，以下是五大提醒：. 減少去醫院. 如果真的要去醫院探病的話，一定要勤加洗手。. 此外，盡量不要在當天送診。. 看更多： 65歲以上注意！. 端午節紅包來了 每人 ...
1 天前 · 接下来就让我们来聊聊其中的习俗与禁忌吧。首先，冬至是自然界的新年，民间多以吃饺子、滚汤圆、喝羊汤、尝腊肉等饮食形式， 迎接新的一轮循环的开始。而冬至也是守酒歌中进入一九的第一天，承载着丰富的养生智慧。
4 天前 · 台灣清代方志：「子成片，下鹽曬乾，味更佳。 」「其子整片下鹽，以石壓之，曬乾，可焙為酒品。 日本時代台南文人連橫《臺灣通史》說得最清楚：「烏魚之卵，結為一胎，略分為二，長及尺，重十餘兩。 漬鹽曝乾，以石壓之至堅，可久藏。 食時濡酒，文火烤之，皮起細胞，不可過焦，切為薄片，味極甘香，為臺南之珍饈。 日本也有烏魚子，但產量少而較小。 日本人一樣視烏魚子為珍貴的禮物和食物， 日文稱之カラスミ（karasumi），這是「唐墨」二字的訓讀音：「唐」訓讀から（kara），「 墨」訓讀すみ（sumi）。 日本人覺得烏魚子的形狀很像從中國傳來日本的墨，所以稱之「唐墨」。 根據中研院《臺灣魚類資料庫》，「鯔科」的「鯔」俗稱烏魚、信魚，最大體長可達一公尺。 「鯔」是什麼意思？
3 天前 · 咳嗽時飲食5禁忌： 1.忌寒涼生冷食物 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，因為生冷的食物可傷及人體的肺臟，容易造成肺氣閉塞，使症狀加重，久咳不愈。無論成人還是兒童，咳嗽多伴有痰，脾為後天之本，主管人體的飲食消化和吸收，主運化水濕，若過多進食寒涼、生冷食物，就會傷及脾胃，造成脾 ...
16 小時前 · 營養師曝火龍果營養好處、火龍果禁忌，2類人不宜多吃 南投縣是火龍果的主要產地之一，每年6-11月是火龍果的盛產期。 陳孟伊營養師說明，火龍果富含多種營養成分，像是，維生素、礦物質、膳食纖維、多酚類及花青素等植化素…等，其中多種營養成分更具有抗氧化作用，營養價值相當高。
