搜尋結果
2021年5月25日 · 今天分享這套薩爾曼修復動作，是專門針對腹直肌分離的修復動作，正確的修復順序是：盆底肌、腹直肌然後再到骨盆，按照順序進行效果會更好喔！ 6組黃金動作修復腹直肌分離. 第一組：雙腿彎曲伸直運動 (腳跟不離地) 仰躺於瑜珈墊上，雙手自然垂放，雙腿彎曲，雙腳底貼著墊子，將其中一隻腳往前伸直，腳跟始終不離開墊子，做完換另一隻腳，總共做20次。 Photo/丫丫小姐姐@小紅書. 第二組：雙腿彎曲伸直運動 (腳跟離地) 仰躺於瑜珈墊上，雙手自然垂放，雙腿彎曲，雙腳底貼著墊子，將其中一隻腳往前伸直，腳跟稍稍抬起離開墊子，做完換另一隻腳，總共做20次。 Photo/丫丫小姐姐@小紅書. 第三組：蜻蜓點水.
2024年4月27日 · 過去有不少人會用文具剪刀剪瀏海，但文具剪刀的刀鋒並不適合拿來剪頭髮，不僅在操作時更容易拉扯，剪出來的切面也更容易分岔，看起來毛躁。 扁梳. 剪瀏海常常需要確認範圍位置和長度，精巧的扁梳是操作起來最容易的。 髮夾or髮圈. 區分出瀏海位置時，需要固定後方的其餘髮絲避免干擾或剪錯頭髮。 圖／AP Images. View this post on Instagram. A post shared by 黛 比 · 極短髮·女生短髮·霧感·特殊色 (@6hann.komm) 延伸閱讀. 2024韓星瀏海趨勢：舞台、正式場合都能看到「紫蘇葉瀏海」，從家常拌菜變成髮型太有趣！ 髮型趨勢也是輪迴！ 韓系瀏海近年5大流行，空氣瀏海到漫畫瀏海你喜歡哪款？ 剪瀏海步驟.
2023年11月13日 · A:：如噴頭噴出來的定型液呈現霧狀開口大且向外擴散覆蓋面積大的情況，建議操作時，距離需要的位置5-10 公分左右，因噴頭設計為廣角較容易覆蓋不需要的區域；若是噴霧較強勁，則可拉更遠到15-20公分。 擔心失手也可以採取「手造型」方式，將定型噴霧噴至於指尖上在定型液未乾之前，利用撥動頭髮的方式塑形，也是可以完成造型的好感度且更加自然。 View this post on Instagram. A post shared by 차홍아르더 아뜰리에 도산 연다인 Dain 러플펌 베베펌 윈드펌 단발 중단발 chahong (@1yd11) Q：該怎麼拿捏定型液的用量？
- 補充頭髮的營養(微量元素和蛋白質)：營養攝入不均衡會導致體內的銅、鐵等微量元素缺失，而這些微量元素也是維持頭髮健康的重要來源，蛋白質能夠為頭髮提供營養物質，裡面的胺基酸能夠被頭髮的毛囊所吸收，合成角蛋白強韌頭髮。
- 出門做好防曬。紫外線照射也會造成頭髮損傷和脫落，尤其是髮縫部位的頭髮！不論夏天還是冬天，長時間的日曬都會使頭皮變得更脆弱，建議日常也要使用遮陽傘或塗抹好頭髮防曬產品再出門。
- 變換髮縫分線位置。很多人梳頭時喜歡用梳子分出明顯的髮縫，為了看上去美觀又顯得乾淨俐落，由於在同一個位置分線，梳頭時會長期在同一位置拉扯頭皮，這樣會加速頭髮老化脫落，所以，要定期更換分線位置，梳頭髮的時候輕輕梳，可以減少因重力拉扯對落髮的危害。
- 常常頭皮按摩。定期頭皮按摩有助於促進頭皮血液循環，增加毛囊吸收營養的能力，也能預防和改善落髮。(可搭配頭皮精華使用，效果更好)
2022年9月26日 · 縮毛矯正是來自日文漢字的沿用，其實顧名思義就是把自然捲燙直的動作，不提沙龍操作上的專業術語，簡單用白話文表達縮毛矯正燙順、燙直的步驟，分別是軟化頭髮、塑形最後定型，中間塑型的這個部分就非常依賴設計師的技術。 要不要做當然是依照個人需求，但像是我這種自然捲加上粗硬髮的髮質，很容易就會看起來毛躁不堪，平常整理也需要花更多心思，想要追求光澤、柔順的話，縮毛矯正對我的頭髮來說是非做不可的處理。 View this post on Instagram. A post shared by Ryo Kanei / blink (@ryo_hair) Q2.多久要做一次縮毛矯正？ 根據髮長、髮質和髮根髮梢等不同位置，髮型師提供了不同的建議： 01. 短髮2~3個月. 02. 中長髮3～4個月. 03.
2023年4月2日 · 頭髮明明就不少，但頭頂髮線卻讓髮量看起來很稀疏？有可能是分線太固定或是日常習慣造成，怎麼調整？一起看下去。
2023年6月19日 · 1.固定髮流，分岔處加熱. 髮量比較少、比較輕微的分岔可以選用金屬材質的髮夾，將髮夾由上至下夾住髮流分開處，用熱風從上到下吹3~5秒再稍微冷卻，接著再將髮夾拿下來，記得要再用梳子搭配吹風機稍微整理。 這個方法除了可以讓分開的髮流密合之外，金屬夾的厚度也能在吹風固定的過程中創造髮根的澎度。 View this post on Instagram. A post shared by 하움 대표 원장 하능 내게 능력 주시는자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 빌4:13 (@haum_h) View this post on Instagram.
