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2016年3月23日 · 麗雅分享，有機、初榨的亞麻仁油、橄欖油是她的選擇。 此外，好鹽則可以讓身體吸收到平常從食物中無法吸收到的礦物質，麗雅說，與其徹底戒絕油、鹽，選好油、選好鹽是健康又低失敗率的飲食新觀念。
2017年7月18日 · 不過，這邊的「油」不是指油膩，而是健康新鮮的油脂，我們的人體一定需要好的油脂，才能有助身體代謝，吃「未精緻」的油，油的攝取來自堅果、動物脂肪及植物種籽，像是未精製椰子油、初榨橄欖油、初榨茶油等皆是，酪梨也擁有豐富的油脂 ...
2016年4月28日 · 就連橄欖油在高溫底下都會失去營養價值，神奇地是，椰子油的冒煙點為232 ℃， 相對其他油品，在高溫中營養價值與穩定度較高，且不容易變質，所以非常適合拿來炒菜、煎肉等。 但前提是，你不介意青菜裡有一股淡淡的椰子味。 3 代替奶精. 上班族都有來杯熱咖啡醒腦的習慣，單純喝黑咖啡可能過苦，一般人會加上奶精緩和黑咖啡苦澀的口感，但奶精是 「反式脂肪」不利於健康 。 建議將奶精換成椰子油，不僅可以去掉咖啡的苦澀，也不會對身體造成額外的負擔。 4 加入冰沙補充能量. 夏天炎熱，來杯冰涼的水果冰沙再好不過了，在冰沙中加入一小匙椰子油可以幫你穩定血糖，補充夏天活動量過大所流失的能量，還能滋潤皮膚，可說是一舉多得！ 延伸閱讀： 還停留在少油少鹽？ 辣模：簡單降脂的飲食新觀念是... 開工前密集瘦！
2024年3月4日 · 蘊含燕麥奶及溫和的植物成分，使問題肌膚得到舒緩，且具為肌膚降溫的效果；添加可安定肌膚的洋甘菊、有機特級初榨橄欖油及公平貿易有機可可脂，有助於舒緩及軟化肌膚。
2020年11月16日 · 100%冷壓初榨的精華油，毫無稀釋、無添加，色澤金綠清透，富含最高維生素E以及極高濃度的不飽和脂肪酸、植物固醇、多酚等，可幫助皮膚建立屏障、維持水分。
2016年3月16日 · 「藜麥（quinoa）」，是好萊塢女星安潔莉娜‧裘莉（Angelina Jolie）、台灣健康名模林又立養成完美身材的秘密食材。 由於富含蛋白質、必需脂肪酸、維生素等營養而被稱為「超級食物（super food）」。 TLC旅遊生活頻道、橄欖小館美女主廚廖憶嘉（Maggie）本日在保養品牌Kiehl's藜麥煥膚精華上市發表會上，分享女星們的低卡藜麥減重食譜。 以健康風格受歡迎的模特兒林又立，是藜麥料理的最佳代言人。 擁有超高營養價值的藜麥！ Maggie指出，藜麥生長在安第斯高原地區，是當地人主要食糧。 藜麥中的蛋白質含量超過穀物、必需脂肪酸含量多於水果、富含維生素和礦物質，鈣的含量是小麥的四倍，更重要的是其膽固醇含量為零！
2021年12月6日 · 高純度的單方美容油，100%冷壓初榨自北非摩洛哥的仙人掌籽油，毫無稀釋、無添加，色澤金綠清透，富含最高維生素E以及極高濃度的不飽和脂肪酸、植物固醇、多酚等，可幫助皮膚建立屏障、維持水分。
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