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2020年2月12日 · 印加果怎麼吃更好？ 新鮮的印加果莢含有生物鹼、澀味較重，無法直接食用，但可選擇搭配豬肉、雞肉一起熬湯，幫助降低澀味，使湯頭更為鮮甜。 另外，市面上也有許多印加果油，可取代橄欖油，直接飲用，一次約 5~10 ml，並視個人需求增加；此外，因印加果油的口感溫潤，可為料理增添核果香氣，也可淋在生菜沙拉、或炒完菜後拌入，甚至當作麵包的沾醬，都非常適合。 印加果含有非常豐富的營養物質，可以加強心血管循環系統運作，控制血糖、降低心臟病的機率. 3. 辣木. 被稱為奇蹟之樹的辣木（ Moringa ），主要種植於熱帶潮濕地區，因為其高密度的營養成分，逐漸引起營養界的高度興趣。
精華油 化妝水 洗面乳 依膚質 敏感肌 一般肌 / 混合肌 乾性肌 油性肌 依保養需求 皮膚乾燥 抗老修護 皮膚暗沉 細紋緊緻 毛孔粗大 臉部防曬 精選 Top3 頭皮淨化洗髮精 ...
2017年1月13日 · 根據國外實驗的結果，事先把水果切好放冰箱，隔天再取出食用，攝取到的營養不會和現切水果差異太大。 之後也不會因為上班匆忙，來不及準備而犧牲了水果營養的攝取。 因此，學生與上班族們以後可以放心在前一天就先準備好水果，隔天輕鬆出門去！ 參考資料. Mariäa, I. G., Encarna, A., ADEL A., K. (2006). Quality Changes and Nutrient Retention in Fresh-Cut versus Whole Fruits during Storage.J. Agric. Food Chem. 54, 4284−4296. Miranda, H. (2006, June 02).
2018年12月7日 · 目錄. 問題一：用辣木油保養，臉會「辣辣的」嗎？ 辣木油是怎麼來的？ 問題二：為什麼辣木油適合當作入門保養油？ 問題三：為什麼辣木油在冬天較容易出現混濁？ 問題四：若辣木油呈現白色固態，怎麼做能讓它變回澄清的液態？ 問題五：為什麼螞蟻也愛辣木油？ 問題六：辣木油從什麼時候開始被當作保養品？ 問題七：辣木油為什麼適合作為精油調香的基底油？ 問題一：用辣木油保養，臉會「辣辣的」嗎？ 辣木油是怎麼來的？ 辣木油的命名，主要是來自於「辣木」（Moringa Oleifera）這個原產於印度、多年生的熱帶落葉喬木。
2020年6月11日 · 便祕一直是讓很多人感到難以啟齒的困擾，尤其當太多宿便累積在身體裡，便容易危害腸道健康並影響身材曲線。. 除了少吃多運動以外，排除體內的宿便更是減重的方法之一！. 綠藤設計的火龍果綠拿鐵食譜，含有滿滿的膳食纖維，也特別增加了綠拿 ...
2015年8月12日 · 辣木籽除了富含蛋白質，更有豐沛的膳食纖維與不飽和脂肪酸，尤其是單元不飽和脂肪酸，其成分與橄欖油類似，有助於降低壞膽固醇。 辣木油：讓埃及豔后青春永駐的保養奇蹟. 或許你會好奇，埃及豔后在當時所身處的環境可是極致乾旱的沙漠，為何肌膚和美貌卻能一直維持在最佳的狀態？ 而答案，得歸於古埃及人對精油和植物性油脂的鐘愛。 包括辣木油、菎麻油和芝麻油，都是埃及人會大量用來抗皺和維持青春的油脂萃取來源。 而 辣木油 更是富含著多種抗氧化因子，包括高達 82% 的不飽和脂肪酸和高油酸（oleic acid） 。 不僅穩定性和親膚性佳，它卓越的保溼功效與極致滲透性，讓營養能被肌膚快速吸收，卻同時維持清爽無油膩感的關鍵！
2017年12月12日 · 1. 能結合果實不同部位、提供更精實的養分. 一般的果實，主要包含果皮及種子兩大部分；而果皮又可分為外果皮、中果皮和內果皮三層。 因此，比起針對植物特定部位，如：花瓣、種子進行植物萃取，果萃（Fruit Extracts）則能將果實不同部位的獨特養分全面吸收，更能增加其營養價值與完整性。 以營養角度來看，若能完整攝取一整顆葡萄，比起只單吃果肉，更能攝取到葡萄不同部位含有的特定植化素（Phytochemicals）。 2. 是人體更為熟悉的天然成分. 一般的果萃，來源大多來自於人體可食用的果實（如一般人所熟悉的水果、堅果種子等），而這些果實所具備的營養素，多數為人體所熟悉、也是容易被身體所吸收的營養物質。
