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泡溫泉能紓解壓力、促進血液循環，可以助眠與消除疲勞，好處多多。究竟喝酒後、懷孕、生理期能泡溫泉嗎？哪些人不適合？泡溫泉禁忌和10個注意事項，一次看懂。
2003年12月1日 · 台灣的溫泉泉質成分，可以概分為：1.中性碳酸泉（分布全省，像北部大屯山、谷關、廬山、四重溪、不老溫泉等）。 2.鹼性碳酸氫鈉泉（例如烏來、礁溪、知本、霧鹿溫泉等）。
2007年1月1日 · 這幾年，泡溫泉不只為了紓壓放鬆，更成為一種時尚的美容方法。不少溫泉業者打出「美膚」牌，號稱自家溫泉是「美人湯」，泡了能夠美白潤膚。也有女性喜歡一邊泡湯，一邊保養，希望達到更好的護膚效果。泡湯真能美膚嗎？
2023年9月28日 · 溫泉蛋是將生蛋放置在天然的溫泉中，煮至半熟即可食用的雞蛋料理，吃起來口感極佳。 在家要怎麼煮溫泉蛋？ 掌握時間、溫度就能煮出好吃又美味的溫泉蛋。
2014年9月10日 · 一、護心脈麥飲. 大麥： 幫助消化、利尿、解渴、消脹氣。 小麥： 「五穀之貴」，中醫重用，養心除煩。 含有澱粉、蛋白質、核黃素、硫銨素、維生素A。 燕麥： 「已被列入保健食品」、潤腸通便、保護心血管。
2019年3月14日 · 若有睡眠問題，可以針對頭頂的百會穴和四神聰穴、手腕的神門和內關穴、頸項的安眠穴等，用手指輕輕按壓，不需要太大力，或手掌摩擦即可，有助調理睡眠。
2021年2月25日 · 1.行間穴：改善目赤與頭痛. （圖片來源 / 幸福文化） 功效：清肝瀉熱，涼血安神。 主治：目赤、頭痛、高血壓、陽痿、痛經。 位置：在足背，第1、第2趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處。 取穴：在足背部第1、第2兩趾之間連接處的縫紋頭處即是。 2.太衝穴：清肝火，消怒氣. （圖片來源 / 幸福文化） 功效：平肝瀉熱，舒肝養血。 主治：失眠、頭痛、腰痛、全身脹痛。 位置：在足背，當第1、第2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中。 取穴：沿第1、第2趾間橫紋向足背上推，感覺到有一凹陷處即是。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 3.中封穴：保養精血之要穴. （圖片來源 / 幸福文化） 功效：清瀉肝膽，通利下焦。 主治：內踝腫痛、足冷、小腹痛、嗌乾（咽喉乾燥）。 位置：在內踝前，脛骨前肌腱的內側緣凹陷處。
