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魚油是補充omega-3脂肪酸的良好來源,也被許多人視為有助降低心血管疾病風險。不過近日一項最新研究指出,對於已經具有心臟疾病的人來說,經常服用魚油補充劑確實有助降低發病風險;但如果原本健康情況良好、沒有心臟疾病,常吃魚油卻反而可能增加中風、心房顫動等疾病風險。
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