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2001年7月1日 · 2001-07-01. ．文 ／ 黃惠如. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 劉國泰. 字級. 收藏. 分享. 這樣龐大的出書量，並沒有抵銷讀者的熱情，她依舊是連續五年金石堂暢銷書女作家第一名。 但她也不是整天坐在家裡奮筆執書的作家。 吳淡如還主持了3個電視節目，1個廣播節目，去年還因「天天星期八」裡的優異表現，入圍了金鐘獎教育文化類主持人獎。 這樣的人應該忙得不得了，但她繼寫出追憶自殺小弟的文章後，寫了一系列的「時光之書」，呈現對時間的反省。 她寫道：「我們都只是墳墓上的舞者，但舞者仍可選擇自己的舞姿，可以聽到不一樣的節拍，可以不要遵循同樣的舞蹈動作。 」似乎她清醒地看待自己的生活，明白人世沒有用不完的時間，必須珍重自己所珍重的。 問她：「可以說，妳已經找到自己的節拍了嗎？
2021年3月23日 · NMN劃時代健康關鍵！ 近來，台灣開始掀起NMN風潮，其中最知名的代表人物之一就是暢銷作家吳淡如；由於去年，曾因健康發生問題，所幸是虛驚一場，但也因此讓吳淡如更重視健康的管理和維持。 2021-03-23. ．文 ／ 廣告企劃製作. ．出處 ／ 廣告企劃製作. ．圖片來源 ／ 麗彤生醫提供. 字級. 收藏. 分享. 吳淡如50後的生活精彩豐富，全仰賴充沛的活力與健康. 為此，吳淡如從48歲時開始練跑。 一年後，她參加「京都馬拉松」的全馬賽程，卻慘遭失敗，但不畏挑戰的她又加入健身課程；半年後，她終於完成人生中首次的全程馬拉松。
2022年3月18日 · 就像57歲知名作家、主持人吳淡如，不論在工作還是生活上，都同樣過得豐富精彩，不僅經營民宿，主持廣播和podcast，每年她還會新學一項嗜好，因而考取咖啡師、帆船、品酒、珠寶鑑定等多張證照；過去是體育小白的她，現在不僅已完成多場馬拉松賽事，還成功挑戰了五大馬。 由此吳淡如也體會到，想活到老、學到老，維持充沛活力與健康是首要前提，所以她從去年開始飲用高品質的保健飲品「麗彤生醫NMN」，來保持充沛的活力和體力。 「尤其年過50歲，要喝就要喝最好的，」吳淡如覺得，自己50歲之後的身體狀態，比20幾歲時好很多，「年輕時我只是個書呆子，不喜歡運動，體力也不好。 現在過了中年，想讓體力變好，高機能的營養品就顯得非常重要，要挑選適合自己的，那是人生的動力來源！ 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2005年10月1日 · 2005-10-01. ．文 ／ 黃惠如. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 吳育誠從軍隊放假回家，和一群朋友在家邊抽菸、邊聊天，姊姊看他悶悶不樂，便給他1000元叫他們出去走走喝咖啡，他還高興地說：「謝啦！ 當晚吳育誠躺在床上嚶嚶哭泣。 姊姊被吵醒，過去他的房間掀被問他怎麼了？ 他說，人生沒有意義，不知道怎麼辦？ 姊姊勸他，人生沒有意義不是我們的責任，我們還是可以選擇快樂一點，他回答：「來不及了，來不及了……」 隔天，吳育誠在前女友住處樓頂一躍而下。 吳育誠的姊姊──作家吳淡如看到每年自殺死亡率不斷攀高，決心把弟弟的事寫出來。 她認為，弟弟失戀只是自殺的冰山一角，對於自殺的人絕對不能用「想開一點」蓋掉所有的想不開。
2003年10月1日 · 高齡求子，打造健康受孕環境. 打破林青霞41歲生子紀錄，暢銷作家吳淡如45歲懷上雙胞胎，讓許多高齡求子的女性重燃信心。. 50歲藝人熊海靈，也興起了再生一個的念頭…. 當醫生不斷苦口婆心地說，高齡產婦容易生下異常小孩、容易流產或卵子品質不好，但 ...
2022年8月18日 · 想要內外都「富有」 吳淡如：需具備9種特質. 講得更具體一點，想要變富有，在我看來，最好具備以下9種生活特質：. 1. 養成良好的生活習慣. 有好的生活習慣，代表你在健康方面比較不需要讓人擔心，像是運動就是一個好習慣。. 維持健康，就能省下醫療花費 ...
2019年2月15日 · 小公寓，早上6點半，老夫老妻早就起床了。 老先生看報，老太太問：「饅頭還是土司？ 」然後走回廚房烤土司。 兩人默默無語吃完早餐，老先生到陽台澆花，老太太洗衣服，這樣辛苦的弄了大半天，才早上8點半……兩性專家、精神科醫師鄧惠文描繪出一般老夫老妻生活的現況與困境。 雖然大部分的中年夫妻都不願意走到這種結果，親密關係卻不知不覺往這個方向發展。 兩人互動制式化，對話了無新意，或是一開口就抬槓。 面對伴侶突如其來的小改變，中年夫妻通常不知所措，不願理解，心靈距離無形中拉大。 先生批評太太最近迷上看韓劇的習慣很無聊，太太反駁：「我最近很想談戀愛。 」接著又說：「而且不一定要跟你！ 」把先生嚇了一跳。
