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2020年10月21日 · 從露營地步行到内灣老街只要 10 分鐘的威尼斯溫泉露營區，提供的是最流行露營車，而且還是從美國進口的美式拖車喔！ 而這裡的溫泉是從地下 1000 多公尺取水，屬於「深井溫泉」，並且這裡的泉質屬於素有「美人湯」之稱的碳酸氫鈉泉，根本可以稱為 ...
- 新竹尖石：彩色貨櫃湯屋
- 苗栗香格里拉：北歐與禪風混合的風格森林
- 苗栗三灣：南洋villa風營區
- 台中后里：大型親子遊樂園
- 嘉義：絕美星空帳篷
位於尖石山上的樂奔山水露營區提供多種不同營位可以承租，從獨立小屋到草皮或碎石營區，可以體驗不同的露營樂趣。園區中最高人氣的就屬彩色貨櫃湯屋了，彩色的外觀成為IG上熱門打卡美景，同時在此露營的人都可以預約湯屋，室內超大的景觀窗，讓泡湯時也可以享受大自然，晚上還可以利用天窗觀星！ 樂奔山水露營區 地址：新竹市尖石鄉新樂村6鄰水田150-5號 電話：0938-283-337
藏身在大片森林環抱中的勤美學CMP Village山那村 ，就像是一處遺世獨立的寧靜天堂，一座座雪白的帳篷在草地上豎起。山那村與藝術家合作，在營區裡打造充滿設計感的戶外空間。此外，帳棚內均設有床鋪與基本家具，同時加上露天餐桌、工業風盥洗浴室，可以徹底品味生活美學。 勤美學CMP Village山那村 地址：苗栗縣造橋鄉豐湖村1鄰乳姑山15之3號(香格里拉樂園)
位在苗栗三灣的逗點露營區近年來十分熱門，園區採巴里島風格的設計，還設有發呆亭和兒童遊樂設施，非常適合全家同樂！營區的部分，除了基本的草皮營位外，還有提供露營車及有棚的棧板營位，可以體驗不同的露營方式。另外，餐點的部分，露營通常都是以自行炊煮為主，逗點除了有提供炊事區及冰箱，營區內也有早餐可以提前預訂，不論在設備或服務上，都是屬於五星級的露營區！ 逗點露營區 地址：苗栗縣三灣鄉內灣村龍峎頂5-17號 電話：0905-326-118
水映親子露營地位於后里，園區特色是除了大片的露營地外，還有8座生態島，可以包下一整區，自己當「島主」。園區內有水池可以讓小孩戲水，也有大草原區可以活動，更有提供腳踏車租借等多元戶外活動。另外，園區內還有餐飲販賣部，如果不想自炊的話，也可以直接訂餐。 水映親子露營地 地址：台中市后里區太平里口庄路 電話：0958-887-589
嘉義阿里山有座絕美的露營景點「星空帳篷」，由玻璃建成帳蓬造型小屋，晚上可以直接躺在天空下，仰望星空、聊心事，享受著愜意的氛圍，早上還可以眺望鄒族的聖山-塔山，在大自然中淨化心靈。此外，營區主人還提供早、晚餐無餐單有機餐點，一起享受原住民風味美食。 Hamoana星空帳篷 地址：嘉義縣阿里山鄉來吉村四鄰113號 電話：0971-532-530 文／朱靜涵 延伸閱讀： 秋冬限定景色！盤點 5 大美景錯過還要再等一年 天冷吃火鍋暖胃又暖身！一次介紹 5 種特色火鍋任你選 這週末就出門踏青吧！推薦全台五大森林浴仙境
- 南庄雲水溫泉度假村 落羽松秘境。苗栗南庄以豐富多元的客家、原民文化與自然景觀聞名，除了造訪南庄老街、神仙谷、向天湖、東河吊橋外，更不可錯過被譽為全台 10 大落羽松秘境之一的「南庄雲水溫泉度假村」。
- 那山那谷 廣闊草原、群山環繞。位於宜蘭南澳深山與清澈南溪旁的「那山那谷」擁有大片廣闊草原，讓旅人得以輕鬆走入大自然，秋冬時節造訪還可欣賞營區金黃燦爛的落羽松林景致，與繽紛落羽松及滿天星空相伴入眠。
- 三星秘露 32 營區 豐富自然生態與田園風光。「三星祕露 32 營區」位於宜蘭三星鄉，鄰近自然生態豐富的安農溪、有「宜蘭小歐洲」之稱的落羽松秘境，營區內坐擁大片寬敞草地，新手可入住免裝備的景觀小木屋住宿區，滿足想在舒適房間休憩同時親近大自然的露營需求。
- 亞爸的山露營區 四季皆宜、不同景致。位於宜蘭縣大同鄉的「亞爸的山」，海拔高度 1,440 公尺，四周雲霧環繞，可遠眺群山縱谷，無論是春天賞櫻、夏日避暑、秋天雲海、冬天雪景，四季皆有不同景致，推薦可於 11 月下旬後入住，造訪武陵農場欣賞楓紅、金黃銀杏與浪漫落羽松美景。
2022年6月23日 · 支援前線： 以家庭為單位，由一位裁判出題，各家依指令，從自家帳篷找出相對應之物品，最後，蒐集最多品項的家庭即獲勝。. 氣球不落地： 親子兩人為一組，將氣球至於兩人身體之間，兩人必須牽著手不放開，一起夾著氣球抵達指定點，最快抵達的 ...
2020年12月25日 · 位於台北市萬華區的華中露營場，屬於大都會內的「公園式露營區」，提供給台北人一個非常方便的露營地點，不需要往外縣市跑，而且營區週邊運動、休閒、育樂設施齊全，又有河濱自行車道貫穿營區，非常適合安排一趟自行車露營之旅。
2022年6月2日 · 野餐或露營：如果你只與同住者一起行動，那麼野餐或露營的風險很低。 但如果你與沒有同住的其他親朋好友一起露營，請在空間足夠大、間隔至少 2 公尺以上的獨立帳篷中露營，並避免共用露營用品，在食物和飲料部分也盡量以公用餐具統一分配食物 ...
2023年8月24日 · 可以做背貼牆滑動或是肩胛骨俯臥撐等啟動肌肉的 1 到 2 個動作，目的是透過一些小的壓力讓肩胛骨、肩關節附近的肌肉出力，當這些小肌群在嘗試完成動作時（特別是肩胛骨周圍的）肌肉就會被喚醒，在胸推時能夠提供更好的支持和動作控制。 完成這些暖身運動後，就可以開始做胸推了！ 記得在每組之間休息足夠的時間，並保持正確的姿勢和呼吸，讓運動不受傷，訓練更有效。 1. The Effectiveness of PNF Versus Static Stretching on Increasing Hip-Flexion Range of Motion. 2.
&ck=A5E10C4A52EABA8F4F74252013BF41A0&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "大馳露營拖車1")
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&ck=5EB6412A3CF9DD28FC1676A8907D15AF&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "大馳露營拖車3")
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