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2023年8月23日 · 2023年8月23日. 益生菌已邁入第三代產品階段，不只成人益生菌，針對嬰兒、幼兒與兒童設計的益生菌也開始變更配方設計，朝向第三代邁進，但第三代益生菌是什麼？ 與其他益生菌又有什麼不同？ 所添加的後生元有什麼功效？ 最近很熱門的火龍果後生元又是什麼？ 讓好食課的營養師分析給您聽！ 重點一 第三代益生菌是什麼？ 益生菌保健食品的迭代，至今已邁入第三代，主要有以下分別：...
2021年6月11日 · 市面上有許多益生菌商品，建議爸媽們在購買前要做點功課，可以多加注意菌種與菌株，才不會花太多錢而買到不適合菌株，反而無法調整我們和小孩的體質，LGG菌和LP菌是目前研究較多的調整過敏的菌種。 - 挑選有健字號認證的商品 - 台灣也有調整過敏體質的健康食品認證項目，因此建議在購買相關保健食品或乳飲品時，可以認明是否具有調整過敏體質的國家認證...
- 什麼是第三代益生菌？目前市面上主要有三種益生菌，第一代單純只含益生菌及部分添加劑的產品，第二代則是額外添加益生質的共生元產品，而近期漸漸出現的的第三代主要差在多了後生元這成份，到底什麼是後生元？
- 益生菌、益生質、後生元是什麼？重點ㄧ：益生菌幫助腸道消化代謝、提升自身免疫力。人體腸道中含有百兆個益生菌大軍，除了影響消化吸收、腸道蠕動外，更是人體的小宇宙，影響身體各大大小小地方，因此近年來也越來越多學者在探討益生菌與身體健康、疾病預防的關聯性。
- 為何有些益生菌會額外添加酵素？目前部分市售產品除了增加益生質外，針對具有消化不良困擾的民眾，有些益生菌甚至會在添加酵素進去，最常見的便是消化酵素與蔬果酵素，到底益生菌添加酵素有什麼功用？
- 誰適合使用益生菌 前面依序介紹了菌、質、元三者及酵素的功用，針對消化道問題、免疫力機能不足這兩大點，營養師特別推薦給這四大族群聽！族群一：久坐外食上班族與學生。
1 天前 · 益生菌對改善腸道菌生態及免疫都有直接關係。對此，營養師張益堯分享，選購益生菌時，應注意6大關鍵，包括挑選活菌、菌數至少100億、菌種多元 ...
2021年12月6日 · 近年來吹起一股益生菌旋風，從嬰兒到長輩，為了各種不同的功效，都有可能被建議補充益生菌，市面上的益生菌相關產品也成千上萬，但是，要如何找出符合自己需求，又安全、能達到功效的益生菌呢？ Heho 營養師宜庭整理 6 大指南，帶著大家一步一步挑選優質益生菌。 益生菌是什麼？...
其他人也問了
益生菌有後生元嗎?
益生菌依賴症是什麼?
益生菌要冷藏嗎?
如何挑選益生菌?
2019年4月17日 · 你聽過這個說法嗎？ 「過量的益生菌會造成腸道內菌群失衡，甚至讓寶寶患上益生菌依賴症，影響寶寶自己形成益生菌的功能，造成不吃益生菌就拉不出便便。 」網路上有關「益生菌依賴症」的訊息，是標準的網路傳言。...
2022年5月3日 · 2022年5月3日. 近幾年來益生菌的產品像戰後嬰兒潮一樣一個一個不斷冒出來，各家主打各自不同，有的主張保證菌數、有的主張專利菌株、有的主張無添加，到底這些是行銷話術，還是真有其事呢？ 今天保健食品稽查員，就來帶各位一起稽查益生菌！ 針對個別的行銷用詞來做評論，是否真的符合現實情況，還是只是行銷話術！ 保證菌數的益生菌....
