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2021年7月20日 · 1.懷孕不宜吃生食. 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。 孕婦如果感染李斯特菌，可能會傳染胎兒，造成流產、早產、死胎的機率提升，因此食物要煮熟後再吃。 生食包括：生魚片、生菜沙拉等。 此外，溏心蛋、半熟蛋最好也少吃。 陳怡寧營養師補充，泡菜、涼拌小黃瓜大多都沒加熱過、直接醃漬，也算是生食，孕婦最好少吃。 至於水果則應充分洗淨再吃。...
2021年9月25日 · 07:13 2021/09/25. 中時新聞網. 常春月刊. 2成孕媽媽吃不飽 醫警告：胎兒恐陷入這些危機。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 近年來食安問題頻傳，根據統計，有2成的孕婦擔心吃下肚子的食物，傷害腹中的寶寶，每天只吃白飯和少量蔬菜、水果，導致體重愈來愈輕。...
2022年6月25日 · 15:02 2022/06/25. 中時新聞網. 鄭玉如. 台灣一名孕婦吃完東西後，隔日就出現發燒、腹痛，檢查才知她染上李斯特菌，就連胎兒也遭感染。 (示意圖/達志影像) 字級設定： 小 中 大 特. 食物若未處理好，恐將細菌吃下肚。...
2022年8月30日 · 蘇怡寧日前在 臉書 上發文表示，一位懷孕36周的孕婦近日私訊說，某天刷牙的時候，還沒有用清水漱口，就吞嚥了口水，因此意外將牙膏給吞下肚，事發之後，她深怕誤食牙膏恐危害到肚子裡的寶寶。...
2017年10月1日 · 網傳正在懷孕的女子不能吃鴨肉，因為鴨肉中的毒性較多。 但婦產科名醫蘇怡寧（26）日在臉書發文表示，有一名孕婦說婆婆不准她吃鴨肉，因為鴨肉有毒，聽到這番言論，蘇怡寧則說：「這是鬼扯！ 字級設定： 小 中 大 特. 蘇怡寧日前在臉書粉絲專頁《蘇怡寧醫師愛碎念》寫道：「有孕婦提問『蘇醫師我婆婆說吃鴨肉有毒這是真的嗎？...
2014年7月19日 · 1.紅蘿蔔. 紅蘿蔔富含胡蘿蔔素以及多種對人類有益的維生素。 不過根據美國紐澤西洲羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女吃下過多的紅蘿蔔之後，所攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經，還會抑制卵巢正常排卵功能，換句話說多吃紅蘿蔔有避孕的效果。 如果想盡快迎接新生命的到來，可得節制一點！ 大蒜對於男性朋友來說，看來是大忌。 （圖／momdata） 2.大蒜....
2023年9月26日 · 孕媽咪的飲食可以多吃富含葉酸的菠菜、油菜和青江菜等深綠色蔬菜、肝臟、黃豆製品及柑橘類水果，瑞之盟營養機構鍾佩珊營養師建議，每餐吃到綠色蔬菜或是豆製品，早上可以喝豆漿，午晚餐吃到蔬菜水果。 鍾佩珊營養師指出，亞洲有25%的民眾葉酸MTHFR基因變異，指的是葉酸轉換成人體可以吸收的形式受到影響，可以透過抽血以及基因檢測了解身體的葉酸是否足夠。...
