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  1. 學生單人床墊推薦 - 購物搜尋結果

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  2. www.commonhealth.com.tw › article › 85820康健嚴選推薦6款減壓好物，放鬆身體緊繃 - 康健雜誌

    2024年4月23日 · 1.【斜方肌肩頸按摩器】熱敷+雙效按摩，找回肩頸自在. 長時間保持相同姿勢會使肌肉感到「彈性疲乏」，特別是長時間伏案、使用電腦，或進行舉臂、聳肩等工作的人容易陷入這樣的困境，尤其是肩頸部的頸肌、斜方肌、闊背肌持續處於緊繃狀態，也會讓身體感到不適。 【康健嚴選】團隊推薦專為低頭族、3C電腦等痠痛一族打造的「斜方肌肩頸按摩器」，一次享受8顆按摩頭的擬真人手感按摩，不僅可以按壓到肩頸，還能深入背後的斜方肌，直達肩、頸、背的痠點，同時搭載熱敷功能，享受全新升級的深度按摩體驗，加倍放鬆。 (延伸閱讀: 專為低頭族打造「斜方肌肩頸按摩器」每天10分鐘熱敷+雙效按摩，找回肩頸自在) 2. 耐久坐【舒壓坐墊】降低35%臀部壓力，讓你久坐不累. 久坐會提高肥胖、各種慢性疾病的罹患機率。

  3. www.commonhealth.com.tw › blog › 3144幫長輩挑選安全、好起身的沙發 專家建議3要點 - 康健雜誌

    2019年3月8日 · 由於長輩大多長時間坐在沙發上，最好替他們選擇一張舒適的單人椅： 1.兩側有好握的扶手。2.水平角度的底座椅面，坐下時腳掌能水平著地，讓大腿與小腿輕鬆地呈直角，高度

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 84866久坐族必備太空科技減壓舒適坐墊，100%貼合人體曲線 - 康健雜誌

    2021年8月17日 · 特色1. 太空科技溫度感應記憶材質，100%貼合人體曲線. 這款坐墊使用特殊溫度感應高階記憶材質製成，此材質原是設計給太空人用於起飛時吸收壓力與振力使用，透過利用其材質減壓特性，更好的將科技融入生活。 此坐墊不只符合人體工學設計，其太空科技溫度感應記憶材質，讓坐墊的軟硬度會根據外在環境溫度去改變調整，當坐墊接收到身體溫度時接觸面會變軟，讓臀部擁有良好的身形包覆效果，使受力均勻能更有效分散臀部重量，減輕久坐壓力。 特色2. 優於市面多數坐墊的高密度材質，舒適減壓更耐用.

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  6. www.commonhealth.com.tw › article › 85313「天才床墊」如何預防壓傷，還能提供長輩精準照護服務？ - 康健

    2021年10月28日 · AA人生. 健康焦點. 健康問答. 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 瀏覽數 5,159. 「天才床墊」如何預防壓傷，還能提供長輩精準照護服務？ 許多人買一張好睡的床墊，是追求睡眠品質的提升。 不過你知道嗎？ 世大智科（SEDA G-Tech）研發的安心臥照護系統，不只提供高齡者一張好睡的床墊，還能透過AI機器學習和大數據分析，同時提供精準的照護服務。 這是怎麼辦到的？ 2021-10-28. ．文 ／ 鄧桂芬. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享.

  7. www.commonhealth.com.tw › shop › 99久坐族必看！耐久坐「舒壓坐墊」降低35%臀部壓力，讓你久坐不累 ...

    2023年7月17日 · 《康健嚴選》推薦「富足康FOOTDISC抗菌舒壓坐墊」，採用多重密度記憶泡棉，可有效支撐坐骨、放鬆久坐造成的背部壓力。 更方便的是，特殊的結構設計可當成坐墊、靠背、趴墊和跪墊；折疊的功能方便攜帶，一張坐墊除了居家使用，還能隨時攜至辦公室、車 ...

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 61830用對靠墊，幫腰背一個忙 - 康健雜誌

    2011年3月1日 · 《康健》試用團隊實測開箱 ） 選靠墊到底有什麼學問？ 靠墊沒有一個標準稱呼，有人稱它作護腰墊也有人稱它作背靠墊，它有兩個功能，一個是提醒身體維持正確的坐姿，另一個是用來支撐腰椎。 其實，坐著比站著還累. 腰椎正常的時候有個前凸的弧度，椅子上放靠墊讓人感覺較不容易累，主要就是因為它支撐了腰椎原本的弧形，避免身體因為姿勢不當而過度彎折或挺直腰椎。 （推薦閱讀： 下背痛是因核心肌群不夠力？ 10大「下背痛迷思」醫師來破解 ） 不少醫師觀察發現，久坐的上班族時常出現的慢性腰背痛，高達八成是因為彎腰駝背等不當的坐姿而引起。 「腰椎像是支撐房子的柱子，下柱不正上柱歪，」彰化秀傳醫院院長、骨科醫師古鳴洲說，腰椎組織一旦發生病變，就會引發下背痛或坐骨神經痛等問題。 廣告 - 內文未完請往下捲動.

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 63927總是睡到最後一刻才起床？7招告別賴床 - 康健雜誌

    2005年12月1日 · 冬天的冷，更是叫人難以準時起床。大陸的媒體曾報導，大學生天冷起不來，所以上網貼廣告，花錢僱用人代替上課點名，好讓自己早上能塞在被窩裡多瞇一會兒。你也受賴床所苦嗎？如果不借助外力叫你起床，有什麼好方法可以做個起床達人？

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