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2024年4月3日 · 台灣花蓮對出海域今早 (3日)7時58分發生7.3級地震，地震震央位於花蓮東南約25公里外海，震源深度15.5公里，全台感覺強烈震動1分鐘，台北捷運停駛 ...
2024年4月5日 · 台灣花蓮周三發生7.2級地震，連接宜蘭蘇澳和花蓮縣的蘇花公路於地震時發生山崩落石，出現「巨石雨」，車Cam顯示有司機及時後退避難，拼命踩油脫險，也有車輛後方被巨石擊中，大難不死的男司機接受台媒訪問稱，看到影片方發現自己與死神擦身而過。
2024年4月3日 · 台灣花蓮對出海域今早 (3日)7時58分發生7.3級地震，地震震央位於花蓮東南約25公里外海，震源深度15.5公里，全台感覺強烈震動1分鐘。 有在台港人表示室內感受到猛烈搖晃，即時在安全地方伏下，有本港旅行社表示團員現時安全，將視乎情況決定是否繼續行程。 【13:40更新】 香港入境處表示，截至今日 (3日)中午12時，共接獲12名身在當地的港人求助，確認相關港人正身處安全地方，並已向求助人提供相關資訊及可行協助。 入境處將繼續與求助港人、特區政府相關部門、旅監局及旅業會保持緊密聯繫，密切留意事態發展及按求助人意願提供一切可行的協助。
2024年4月4日 · 在周三台灣花蓮地震中，市內的天王星大樓赫然傾斜倒塌，造成一名女住戶死亡。 據悉，搜救人員在大樓倒塌後救出24人，但一名33歲康姓女教師，在第一次逃出13分鐘後再進入大樓內，約10秒大樓再度倒塌，她與愛貓雙雙罹難。 報道指，天王星大樓早在6年前的地震中，就曾因結構受損而被列為「黃單」危險建築物，修繕後獲解除。 康老師任教的花蓮高農校方受訪稱，她是一名好同事。 校長梁宇承說，也因為她的愛心令其送命，解釋康老師隻身到花蓮，只有愛貓作伴，在地震的第一時間，她覺得不捨，所以想把貓兒搶救出來。 康老師是台中大甲人，畢業於彰化師範大學輔導與諮商學系，2年前剛好考上花蓮高農成為代理輔導老師，專門幫學生心理輔導與諮商。 同事哽咽稱，康老師平時就很重視生命，甚至連菜蟲都會挑出放生。
2024年4月24日 · 日報. 西餅客. 分享： 西餅客. 朋友傳來關於樓市小陽春短片，發展商說到「西餅客」重現江湖，相當有趣。 事實上，自財爺2月宣布全面「撤辣」以來，樓市交投確是回升，新盤熱賣，不少人趁機入市；上車、換樓、投資，連絕跡多年的「摸貨」短炒，一樣重現江湖。 最有趣的，是由地產界以至政商界，均有人真金白銀親身入市示範，演繹由治及興的好處。 地產霸權不再，統統放下身段以低價招徠，這個「江湖」小陽春風光，是否明媚燦爛得吸引一般人、甚至「西餅客」，箇中又有何微言大義，看發展商定價，再看同區二手樓價，自可領會。 年初說因搞掂通脹所以美國年內減息1.25至1.75厘；誰料通脹高居不下兼呈反彈勢頭，原本減息想像變升息預測，對於樓價走向，又怎可能樂觀？
2024年5月9日 · 健康. 2024-05-09 11:30:05. 夏天到 養生首要補益陽氣 保持寧靜心境. 分享： 廿四氣節的立夏已到，天氣會逐漸變得長晝氣溫高，容易傷津耗氣，身體也開始感覺悶熱難以散發。 從中醫的角度，夏日與心火相關，人亦容易心火過旺、大量出汗，所以立夏後養生宜多吃「苦」，如苦瓜、絲瓜等，幫助瀉熱安神，而多吃烏梅、山楂、五味子等酸性食物則能改善泄瀉、虛汗等問題。 首重養心. 四季變化與人體臟腑相通，入夏後豔陽高照、暑濕蒸騰，令人容易心神不寧、坐立不安或煩躁易怒，故此夏季養生首重養心，保持寧靜平和的心境。 另方面，汗為心之液，暑熱易耗氣傷津，夏天的高溫天氣使人大量流汗，容易造成陽脫氣虛的體質，需要透過適當飲食補益陽氣，減少水液滲漏洩出。
2024年4月28日 · 今次小編推介大家可以用菊花茶、枸杞茶來幫助疏肝理氣，若想去濕則可以飲用山楂荷葉茶，黃芪枸杞茶可以補氣血，適合流汗及體力消耗後飲用。 健康. 「回南天」人體「濕重」 健康「除濕」產品推介. 健康. 解除春困. 穀雨 濕邪侵害 濕氣重. 二十四氣節中的穀雨，代表著春季的結束及夏季的來臨，同時也是調養身體、預防疾病的重要時機。 隨著天氣進一步轉熱，雨水亦增多， 這時適合多吃綠豆、薏仁、准山、芡實、茯苓及蓮藕等食物，而芒果、荔枝、酒類及甜品等則宜少吃，幫助身體對抗濕邪入侵。
