Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. www.commonhealth.com.tw › article › 74887常穿這幾種鞋？ 小心黴菌纏腳 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 74887

   • 庫存頁面

   2017年5月1日 · 應對方案：選擇透氣鞋款，在辦公室座位上可換穿室內拖鞋，幫助足部透氣。 高跟鞋或是太緊的鞋子，同樣也會創造「創傷型灰指甲」的高風險環境。 高跟鞋的壓迫摩擦易造成甲面受損，使得黴菌易於附著。 近幾年流行水晶指甲，許多女性在美甲時銼甲的動作，也同樣會造成甲面受損，增加指甲感染黴菌的風險。 應對方案：選購高跟鞋時以舒適為主，避免太高或太緊的款式，不要太常美甲，讓指甲有休養生息的時間。 不穿襪、不穿鞋，也有風險？ 許多人習慣穿休閒鞋或布鞋時不穿襪子，其實這是非常不好的習慣。 襪子可以定期換洗，但鞋子不行，一旦鞋子上有了黴菌，就可能會感染香港腳或灰指甲。 如果這個習慣不調整，黴菌仍潛伏在鞋子中，即使開始治療，也不容易痊癒。

2. www.commonhealth.com.tw › article › 85830足底筋膜炎症狀？5招治療復健，足底筋膜炎選鞋4原則 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 85830

   • 庫存頁面

   足底筋膜炎有什麼症狀？. 足底筋膜是一條強韌的筋膜，作用是拉緊腳底及腳跟，使腳底呈現弓形，走路或運動時有良好的彈力和扭力，並且分散壓力和反作用力。. 足底筋膜炎的疼痛會一路從腳底延伸到腳跟，足底筋膜炎症狀包括：. 久站或長時間行走後感覺 ...

3. www.commonhealth.com.tw › article › 75491夾腳拖最好只穿1小時！？專家教你6招不傷腳 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 75491

   • 庫存頁面

   2017年8月2日 · 瀏覽數 21,609. 夾腳拖最好只穿1小時！ 專家教你6招不傷腳. 一到濕熱的夏天，或是溼答答的下雨天，不少人擔心襪子穿整天會黏黏的，索性換上夾腳拖，無論是度假、逛街、旅行，一穿就是一整天。 復健科醫師提醒，如果你長時間穿著夾腳拖，很可能會導致腳底痛、足底筋膜炎或是跟腱發炎等問題。 2017-08-02. ．文 ／ 康健網站編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 王創緯. 字級. 收藏. 分享. 復健科醫師林頌凱曾在《康健》專欄中指出，穿夾腳拖時，人往往會不自覺地改變步態，步頻變快、步幅變小，像在走小碎步。 同時身體的重心會不自覺前傾，踏地時膝蓋沒辦法自然打直，連同脊椎的角度也會跑掉。

4. www.commonhealth.com.tw › article › 85041換上一雙美麗又舒適的拖鞋 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 85041

   • 庫存頁面

   2021年9月15日 · 換上一雙美麗又舒適的拖鞋. 若說高跟鞋帶給女人美麗與力量，那麼，拖鞋顯然帶來的是愛與安心。. 國家地理頻道最近有支影片，介紹少林出身的釋師父擔任保鑣，不能攜帶武器，於是練就一項本事，把隨身攜帶的日常用品當成武器使用。. 我不禁想到 ...

5. www.commonhealth.com.tw › article › 72669人字拖、羅馬鞋......，涼鞋怎麼選才不傷腳？ - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 72669

   • 庫存頁面

   2016年7月26日 · 優點：相較於拖鞋，涼鞋提供後足跟包覆，提高對腳的支撐性。 腳型較自然，不會像高跟鞋一樣造成腳背異常彎曲，或跟腱變短、足底筋膜拉長。 缺點：平底鞋並不一定就比高跟鞋健康，還是跟鞋底厚度、軟硬有關。

   • 
   • 
   • 
   • 

6. www.commonhealth.com.tw › article › 63959穿對鞋去運動 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 63959

   • 庫存頁面

   2005年11月1日 · 台灣大學物理治療學系講師柴惠敏解釋說，穿一雙氣墊休閒鞋或直接選擇慢跑鞋去健走，在避震和穩定的功能上就足以提供不錯的保護作用，因為人在走路時，腳底受到的壓力大約是體重的1.5倍，跑步時就大約是2-3倍，而跳躍時增加到4-4.5倍。 不過，如果穿慢跑鞋去打籃球，就有潛在的受傷危險。 因為打籃球時最容易造成腳踝扭傷，慢跑鞋比較不強調扭轉控制的功能，而高統的籃球鞋特別著重保護腳踝，及跳起落下時的穩定性、抓地力，以防跌倒。 相反地，如果穿著籃球鞋去跑步，因為鞋子本身比較重，身體的負擔相對較大，跑不了多久就覺得累，反而會因疲勞而扭傷腳，鞋類暨運動休閒科技研發中心鞋類輔具組副組長黃賜源說。 廣告 - 內文未完請往下捲動.

7. www.commonhealth.com.tw › article › 66472【足養身】選對鞋墊 解決一半腳痛問題 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 66472

   • 庫存頁面

   2009年2月1日 · Q：每天穿高跟鞋在外面跑業務的小樂，回到家的第一件事就是換上舒服的室內拖鞋，然後不斷按摩折騰了一天的雙腿；但有時候換上拖鞋時，腳跟會有種刺痛的感覺，小樂擔心，是不是腳出了什麼問題？