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健身單車 ,又稱 動感單車 或 飛輪車 ,是健身房或健身中心常見的運動器材,主要組成為把手、腳踏板和座墊,類似 單車 ,但是以阻力輪取代橡膠輪胎的設備。 健身單車大致可以分為直立式 (無靠墊,使用姿勢較接近單車)及臥式 (背靠椅墊,大多給婦女或老人使用)兩種,前置與後置式飛輪,阻力調控是最基本的功能。 早期高階型號通常會配置計算路程和 卡路里 消耗的小型電腦。 鍛練者可以透過調節腳踏速度和阻力,以控制自己的 心率 ,並達到改善 心肺功能 或 減肥 消脂的效果 [1] 。 但在網路與智慧手機普級的年代,現在最新穎的設計則是搭配APP。
開展腳踏車運動的基本用具分為防護用品、騎行工具和維修工具三大類 [6] ,按照運動類型、路途遠近、騎行環境要求進行配備,最基本的用具有 打氣筒 、 手套 、 雨衣 、 馱包 和 水壺 。 開展長距離運動必須全面掌握維修技巧,配備維修組合工具、備用閘皮和 內胎 ,攜帶補胎工具和打氣筒、 剎車線 等。 防護工具:基本工具包括 遮陽帽 、雨衣、 水壺 、 手套 、 墨鏡 、膝肘護具,其他用具包括防雨鞋套、備用 膠鞋 、 安全頭盔 、防水袋等。 輔助用具包括隨身包、 拉伸繩 、背包防雨罩、 塑料 布 。 騎行用具:基本用具為背包、馱包,其他包括夜行工具如車燈與其他照明用具,其它配備還有 速度計 ,根據實際需要配備車後架馱包、車前架馱包,車前把包。
- 名稱
- 歷史
- 分類
- 大眾運輸乘載規範
- 著名運動賽事
- 參考文獻
- 外部連結
中國大陸通常稱「自行車」,臺灣稱「孔明車」、「自行車」、「腳踏車」、「自轉車」、「單車」、「鐵馬」。新加坡、上海、江浙、福建等地亦有「腳踏車」一稱,在香港、澳門、廣東、廣西、湖南等中國南方地區則更常稱其為「單車」,在馬來西亞、廣東潮汕地區則稱之「腳車」,江西贛語更稱之為「線車(嘚)」、「鋼絲車」、「腳踏車嘚」。
1766年,一群修士在修復達文西在1490年作的手稿的時候,發現最早的腳踏車雛型,但並沒有實際的製造出來,只停在想像的階段。 法國人西夫拉克(Comte de Sivrac)在一個下雨天,在街頭被經過的四輪馬車濺了一身泥,這一濺使他突發奇想:四輪馬車這麼寬,應當把馬車順著切掉一半,四個車輪變成前後兩個車輪……。於是在1791年,第一架代步的「木馬輪」小車誕生了。這輛小車有前後兩個木質的車輪,中間連著橫梁,上面安了一條板凳,像一個玩具。這輛「木馬輪」雖然既沒有傳動鏈條,又無轉向裝置,但一般被認為是人類最早的自行車。 1817年,德國卡爾德萊斯(Karl Drais)也製造了一輛兩輪車,他在前輪上加上了一個控制方向的車把,可以改變前進的方向。但是騎車時依然要用兩隻腳蹬地,才能推動車子向前滾動。1...
公路腳踏車
公路腳踏車(Road bike)是用來在平滑公路路面上使用的車種,像是自行車的跑車,由於平滑路面阻力較小,公路腳踏車的設計更大考量高速,往往使用可減低風阻的下彎把手,較窄的高氣壓低阻力外胎,擋位較高,且輪徑比一般的登山越野車都大,車圈通常直徑六百二十二MM。由於公路車講求速度,所以其車上的零件會比登山車輕,在公路上騎行時效率很高。由於車架無需加強又往往採用簡單高效的菱形設計,公路車是最為優美的自行車。
場地自行車
場地自行車(Track bike)用於在室內或室外自行車場館(Velodrome)的橢圓形賽道上使用。這種自行車結構非常簡單:單速,沒有車閘(煞車),沒有可逆轉的飛輪。需要減速時須反向踩踏板。
鐵人三項賽/計時賽自行車
在三項賽和計時賽運動中使用的公路自行車(Triathlon/Time Trial bike),三項賽和計時賽的最大特點是不允許緊跟在其他選手後面藉助牽引氣流(drafting)騎行,選手必須完全通過自己的力量來克服空氣阻力。因此三項賽/計時賽自行車在設計時非常注重讓選手保持一個減小空氣阻力的騎行姿勢,同時注意減小自行車自身的空氣阻力。三項賽自行車還讓選手在騎行時使用和跑步時相近的肌肉組,這樣使從騎行到跑步的轉換更容易。
日本
在大部分地區除了業者對腳踏車有特別規範,一般場合都是必須以攜車袋裝好並當作行李處理。 在京都騎腳踏車的特別提醒事項: 1. 騎車時不能戴耳機聽音樂及滑手機。 2. 不能併行、雙載以及酒後騎腳踏車。 3. 晚上要開車燈。 4. 依照行車方向行進,並騎在車道左側。 5. 遵守交通號誌。 6. 騎上人行道時需禮讓行人。 7. 不行亂停腳踏車。
台灣
台灣鐵路管理局 一般自行車皆可: 1. 行包或快遞業務,但是不一定同列車。 2. 兩鐵專案,限定班車,視為一個成人購票,時常需要事先團體申請,不適用正常行李規定。 限折疊式: 1. 普快及區間(快)車種,以車袋裝好上車,不適用正常行李規定。 2. 對號快車,以車袋裝好後視為一個成人購票,不適用正常行李規定。 3. 推拉式自強號,直接帶上第12車快遞室放好即可,不適用正常行李規定。 台灣高速鐵路 1. 旅客運送實施要點第6條:旅客每人攜帶物品,每件長度不得超過150cm,長寬高之和不得超過220公分,總重量不得超過40公斤.....;折疊式自行車通常在此範圍內。 台北捷運 1. 可在假日於87個站進出及轉車。人車合購一張特別車票,票價自2008年3月起調降為80元。 2. 平日可以搭載折疊式腳踏車,但須符合行李規定。 首都之星、葛瑪蘭客運 1. 首都之星台北-宜蘭線,無腳踏車種限制、亦無需拆胎,也不用額外加錢。 2. 葛瑪蘭客運亦有腳踏車運輸服務,唯非摺疊腳踏車需要拆胎,不用額外加錢。 台北聯營、縣轄公車 藍46路線有數輛配車可載運自行車 台北藍色公路 淡水八里可以直接上船。 高雄...
來源
Other authors: Eddie Borysewicz, Greg LeMond, Davis Phinney, Connie Carpenter.
自行車 - 世界上最有效率的交通工具 (頁面存檔備份,存於網際網路檔案館) 討論較之機動車自行車的優點自行車詞典 (頁面存檔備份,存於網際網路檔案館)加拿大科學技術博物館的自行車和其它自行車的歷史其他人也問了
腳踏車是運動工具嗎?
什麼是腳踏車?
兒童腳踏車有什麼特點?
香港有腳踏車嗎?
場地自由車(英語: Track bike )用於在室內或室外腳踏車場館( Velodrome )的橢圓形賽道上使用。 這種腳踏車結構非常簡單:單速,沒有車閘(煞車),沒有可逆轉的飛輪。
自由式. 男子. 女子. 2020年夏季奧林匹克運動會 自行車 比賽 ,是因 2019冠狀病毒病疫情 而延期至2021年舉行的第32屆夏季奧林匹克運動會的其中一個比賽項目,於2021年7月24日至8月8日進行,共分為4個分項並產生22面金牌。. 本屆奧運增加4個小項,分別是新增的男 ...
電動腳踏車 (中國大陸稱為 電動自行車 ,香港稱為 電動單車 ,又稱 電腳踏車 、 微型電動二輪車 )與,是一種以 蓄電池 為主要 能源 的輕便 交通工具 ,外觀與 腳踏車 或 速克達 相似,屬 摩托化自行車 的一種,部分車種還帶有 腳踏板 、 鏈條 和煞車系統,可以用 人力 (英語:Human power) 作為 輔助動力 (稱為 電動輔助單車 )。 組成 [ 編輯] 能源 [ 編輯] 一般都採用 鉛酸蓄電池 ,電壓大多為48V,也有少部分採用36V的。 一般由4個12AH的12V免維護鉛酸蓄電池 串聯 而成。 現在也有不少廠商開發研製採用 鋰電池 為能源的小型電動 單車 ,並且已經有成品出現在市場。 控制器 [ 編輯]
電動自行車 電動腳踏車(中國大陸稱為電動自行車,香港稱為電動單車,又稱電單車、微型電動二輪車)與,是一種以蓄電池為主要能源的輕便交通工具,外觀與自行車或速克達相似,屬摩托化自行車的一種,部分車種還帶有腳踏板、鏈條和煞車系統,可以用 人力 ( 英語 : Human power ) 作為輔助 ...