小琉球住宿夏日風情 相關
廣告過去一個月已有 超過 10 萬 位使用者造訪過 hk.trip.com
上 Trip.com 搜尋心水 staycation 酒店。 Trip.com 精心挑選大量酒店,為您提供優惠價格。
搜尋結果
慢遊小琉球才精采. 四大珊瑚礁海域走透透,夜空繁星、螢火蟲、潮間帶物種「三星」放閃,與陸蟹、綠蠵龜相見歡。. 小琉球值得你預約冒險。.
2024年7月16日 · 刮痧愈痛愈好?. 中醫教正確刮痧,中暑要刮「這2條」經絡. 今年夏天特別熱,白天動輒高溫超過36度,出個門即汗如雨下,常讓人熱到中暑頭昏。. 「刮痧會讓人舒服一些」,新昇中醫診所主治醫師林坤立解釋,暑氣容易對身體造成「閉鬱」的情況,也就是身體 ...
- 早臥早起 儲存元氣、讓心情平靜。想要在初秋有好精神,可以先從睡眠時間調整起。《黃帝內經‧素問》就說:「秋三月…早臥早起,與雞俱興,使志安寧。」建議人們可以跟著雞的活動規律,早睡早起。
- 慢跑、游泳 養神又排濕。壢新醫院中醫科醫師陳威達在《四季養生小百科》一書裡說,秋冬季節適合放鬆的運動,最好能不帶任何思緒,讓身體自然運作。因此像慢跑、游泳這種具有緩慢、持續、動靜協調的運動就很適合秋天。
- 按壓穴道 搭配精油助提神。按摩穴道也可以幫助提神。按壓百會穴(頭頂正中央凹陷處)、太陽穴(頭部側面,眉尾凹陷處)、印堂穴(兩眉之間)、風池穴(頭後方枕骨下兩條大筋凹陷處)與神門穴(手掌下方豌豆骨內側)都有助於提振精神。
- 龍眼、茄子 補元氣的好食材。處暑是龍眼盛產的季節。中醫認為,龍眼味甘,性微溫,能消除疲勞,增強記憶力。工作若需要耗費大量腦力,吃龍眼可以達到補益效果。
2016年7月4日 · 炎炎夏日大啖冰品、啤酒、吃西瓜解暑又涼快,沒想到肩頸僵硬腰更痠。
2019年1月19日 · 除了戶外工作者,一般人每天大約有80~90%的時間待在室內,尤其夏天更只想待在室內吹冷氣。. 但室內空間如果通風換氣量不足,汙染物容易累積,導致室內空氣品質惡化,可能刺激眼、鼻、喉嚨,引發氣喘等健康問題,1970年代開始將這些相關症狀定義為「病態 ...
泡溫泉好處超級多!. 泡溫泉必知禁忌、注意事項一次看. 天氣冷,許多人將泡湯列為暖身紓壓的必備行程,不過週末就驚傳一名70歲婦人在湯屋內昏厥、搶救不治身亡的憾事,泡湯有什麼好處?. 又該注意哪些禁忌?. 孕婦、老人、行動不便者、嬰兒能泡湯嗎 ...