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小雪
- 2024年11月22日星期五 農曆 十月廿二
- 2024年11月22日星期五
2023年11月19日 · 節氣「小雪」是哪一天?小雪落在每年國曆的11月21或22日或23日,2023年的小雪則是11月22日星期三,此時太陽在黃道上運行至240度。
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- 節氣餐桌
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- 風生活綜合報導
- 不要緊閉窗門:小雪不可以緊閉窗門,因為冬天濕冷,緊閉門窗容易滋生細菌,加上小雪天氣冷很多使用瓦斯的人,容易緊閉門窗產生瓦斯中毒。
- 暖氣不宜開太強:小雪天氣溫容易忽高忽低,房間若暖氣開太強造成屋內房間溫度高濕度過低,容易誘發疾病,若暖氣太強外出天氣冷熱變化太劇烈容易引發血管收縮方面的疾病。
- 等太陽升起再外出:小雪天老人家,或者體弱多病的人,勿必不要在清晨外出,容易著涼受凍,倘若一定要外出手腳耳朵的防護一定要做好,若可以等太陽出來溫度上升再外出可以讓身體暖暖的,也能讓皮膚不凍傷。
- 不宜肉食與燥熱食物過量:小雪冬天不宜食用過量肉類,以防血酯過高,冬天太冷引發中風危機,另外太過燥熱食物如:辣椒、麻辣火鍋要適量不宜過辣,以免心血管收縮太快導致胸悶,內熱散不出引發體內上火,嚴重會有內痔與腸胃不順。
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