搜尋結果
2023年11月22日 · 調查指出，台灣的孩子整體來說是幸福的，但若想提升他們的幸福感，教會他們這 6 件事，是更重要的事。 對一個孩子來說，也許可以吃飽、睡飽就能得到快樂，就是種幸福。
2019年11月17日 · 一直給孩子看電視手機 美國權威研究：大腦智商會變差. 「不要太早給孩子接觸電視、手機」，這句話已經不只是指「保護眼睛」了，越來越多的研究證實，太早或過度的接觸這些3C產品，會讓孩子的大腦白質完整性變差，認知功能也會隨之變差，表現也會變得 ...
2022年11月17日 · 幸福為何如此難以捉摸？. 心理學家：現階段感受會干擾過去快樂的記憶. 日期：2022 年 11 月 17 日 作者： 孫珞軒. 許多人一生都在追求幸福，這種滿足狀態對某些人來說並不容易實現。. 近期發表在《心理科學》（Psychological Science）期刊上的研究表明，幸福如此 ...
- 談感覺統合障礙，什麼是「觸覺防禦敏感」？
- 「觸覺」多重要？是孩子建立關係跟反應關鍵
- 「觸覺」系統失調，影響孩子發展、學習
- 專家說：訓練感覺統合力在家也能練
職能治療師菇菇老師表示，當孩子不願意玩沙玩黏土、不喜歡踩到草皮，或對於他人碰觸生氣、對某些布料服飾無法接受、對於衣服標籤感到厭惡等等，這些都是孩子常見的感覺統合障礙的「觸覺防禦敏感」狀況。 所謂的「感覺統合」，指的是身體接受自身與環境中的感覺刺激後，經由大腦統整、分析，產生適當的行為與環境有效的互動。而「前庭覺、本體覺、觸覺」為感覺統合中的三大感覺系統。
其中，「觸覺」是人體最重要、最基本，也是影響力最強大的感官系統。因為皮膚遍布全身，經由這個接收器，能密切的感受這世界。孩童透過碰觸與環境互動、得以出現不同反應，並與人建立依附關係，還影響情緒發展等。 嬰兒時期，孩子只要拿到東西就往嘴巴裡塞，是因為他要透過口腔觸覺認識世界；此外，透過肢體接觸，如擁抱、拍拍等，與父母發展依附關係，進一步安撫情緒。 良好的觸覺刺激有助於孩子增加情緒穩定度，讓孩子在處理任何事時，都能表現得比較專注。但當孩子對於某些觸覺刺激出現異於同齡孩子的負面反應，且影響到日常生活、人際互動、社會情緒、睡眠、學習等，就必須要注意。 觸覺失調通常會分為兩種：觸覺遲鈍者，通常在學習上較為落後，身體的反應也較緩慢，如跌倒、摔跤、流血，反應卻不太大；觸覺敏感的孩子，通常非常情緒化，愛哭愛鬧...
菇菇老師指出，臨床上，越來越多家長發現，現在的孩子越來越敏感。「這與現今家長對於孩子較為保護所致！例如，寶貝小時候就習慣穿襪，很少脫襪光腳感受這世界，因此，一接觸到特殊事物，難免無法接受。」 有些父母較少讓孩子接觸黏土、史萊姆這種黏黏糊糊的東西，也會讓孩子在第一次接觸時，產生抗拒的心；再來是嬰幼兒的衣物通常沒有標籤、材質柔軟，當孩子長大後遇到標籤跟特殊材質，甚至會哭鬧催促家長剪標或換掉。
如何減緩孩子的敏感問題呢？菇菇老師建議，可以藉由觸覺減敏按摩，幫助孩子改善敏感問題。他說：「家長常會看到職能治療師拿著觸覺刷，刷著孩子的手、腳、背，就是觸覺減敏按摩。」 透過觸覺刷，讓孩子對觸覺刺激的反應能夠逐步的正常化，進而改善孩子在人際互動、認知學習及情緒管控能力。「觸覺刷非一般的刷子，是一種特別的刷子，當用力刷過皮膚時不會造成痕跡跟呵癢，卻可以提供壓力性的觸摸。」 如果家長想在家替孩子進行觸覺減敏按摩，但卻沒有觸覺刷，可改用家中就有的沐浴球、沐浴海綿、沐浴刷來替代，也可以收到不錯的效果。現在，就跟著菇菇老師一起學習觸覺減敏按摩吧！
2023年5月2日 · 華德福教育希望孩子親近大自然，基本上不給看電視，也不讓孩子玩手機、玩電腦，希望這些時間都能有意義使用。 若家長有將3C產品做為打發時間、獎勵、培養3C能力的想法，可能就要三思。
2023年5月17日 · 當家長與小孩發生衝突後，孩子的行為總是極端地令人難以想像，台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師李宛臻分享臨床經驗，每一位走入診間的孩童不完全是只因手機被禁止使用，才與父母發生爭執，背後通常隱藏相當多因素，而且是長期累積造就的結果，包括不認同爸爸媽媽的管教方式，或從小與家長間就沒有穩固的依附關係，父母一旦錯過黃金時期，若想在青少年階段才建立緊密感情，相對較困難，孩子更不易管教。 面對前往醫院接受治療的小孩，李宛臻表示，兒少精神科醫師能給予的幫助是在於，檢視孩子是否存在精神上的障礙，還是父母親職教育出問題，才能對症下藥找到解決方法。 「即使孩子的暴力行為已經嚴重到有社工介入，醫師還是會站在幫助他們的立場。
2019年8月5日 · 1. 把握時間睡子午覺. 子時是晚上11點到凌晨1點，這時身體走的是膽經，中醫有句話叫「十一臟取決於膽」，十一臟就是五臟加六腑，它的總司令便是膽，一個人的膽如果不好，其他的臟腑要健康都難。 對於現代人來說，子時要睡熟很難，因為這代表晚上10點就要上床睡覺，才可能在晚上11點熟睡，不過只要持之以恆，養成習慣，一定能改善身體的不適。 子時熟睡的好處是有利於膽氣升發，除了排毒代謝，也能讓五臟六腑得到調節。 午時是中午11點到下午1點，是心經當令、陽氣最旺之時，心主神明，適當的休息能夠靜養身心、補充精力，但午睡時間不建議太長，半小時小憩便足夠。 2. 睡前避免做不該做的事. 如果生活太過忙碌，像打仗一樣，到了睡前還在活動也會影響睡眠品質。
