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2019年3月4日 · #持續運動. 減重最重要的方法就是要「動起來」！ 張韶涵說，不限定什麼運動，只要選擇自己有興趣的運動項目，長期堅持做的話就會幫助塑造健康的體型。 「我自己平時比較喜歡去健身房和做重訓，最近則開始接觸拳擊。 」她強調，能持續才是最重要的。 張韶涵身形小小一隻，但舞台爆發力十足。 張韶涵認為想減重不能不運動。 #健康飲食. 張韶涵認為：「想減重最重要的，是要認識自己吃進去的東西！ 」她分享自己其實並不算是易胖體質，但是如果胡亂吃東西的化，身材還是很容易變形，所以她會挑選健康負擔低的食物來吃，通過建立健康的飲食習慣，減少攝入多餘的營養來維持身材。 像是戒糖、戒精緻澱粉，都已經是她持續了很久的方式。 出道17年從來沒胖過！ 張韶涵：靠運動很有限，戒掉「這個」才是關鍵！ 張韶涵的纖細體型靠吃和運動！
2019年1月10日 · 張韶涵說自己大概從三、四年前開始，開始持續吃麥片，不僅是因為它熱量比較低、也主要是因為它是一種高纖維的食物，燕麥所含有的不可溶膳食纖維，有腸道、便祕問題的都可以試試。 她自己會以麥片取代澱粉，既有飽足感、又不會擔心會攝取過多澱粉，絕對是想要保持好體態的幫手。 除了注意飲食，張韶涵平時還是會好好運動。 #喝足夠的水. 「我隨身攜帶環保杯裝水，就算再忙再累，每天一定要喝夠量。 」張韶涵說，自己之前是一定要喝2000ml，但其實正確的喝水量應該因人的身高體重而異；喝水時她採取一口一口小口慢慢喝，不建議牛飲的方式。 如果真的不愛喝白水，她會加檸檬、綠茶、玫瑰花等等，增加口感。 每天一定喝足夠的水，來維持皮膚和身體的健康。 #自制superfood果汁.
張韶涵衣品有越來越高超的趨勢。. （翻攝自張家衣@weibo）. 張韶涵近來轉往中國發展，服裝造型部分也越來越勇於嘗試，日前參加《吐槽大會》節目錄影，身上如漁網的衣服引起討論，網友甚至說，只要穿在她身上就是時髦。. 張韶涵的私人機場時尚、或登台 ...
2017年6月22日 · 41歲逆齡美貌不科學！ 「姐姐女神」許路兒因此登上外媒版面。 女星許維恩的姐姐許路兒，不僅是位才華洋溢的設計師，出眾的逆齡美貌更讓她成為時尚圈寵兒，在網路上也有許多追隨者。 近日，英國媒體「每日郵報」竟以「你絕對無法相信她的年齡！ 」為題，報導這位來自台灣的美麗女性，究竟41歲的許路兒有哪些保養顯嫩絕招，現在就為你一一公開！ （圖片擷取自「每日郵報」） 大量喝水、健康飲食. 即將迎來42歲生日的許路兒，曾多次在採訪時透露她對於「多喝水」的重視，極度注重保濕的她，不僅透過保養方式為肌膚補充水分，更強調攝取足夠的水分，是她由內而外的保養祕訣。 而且，對於養生保健很有心得的她，也會在水中加入維生素C，或是在飲食中提高蔬果比例，大量補充纖維質、維生素，藉由健康的生活方式，減緩老化痕跡出現的可能。
2019年5月7日 · 女神現況曝光 依舊美翻了. 在港片如花般盛開的年代，造就了許多超經典的女神級人物，其中張敏更是其中的代表。 因為曾演過多部周星馳的電影而爆紅，在《賭聖》當中的「綺夢」一角更是被視為經典，直到現在依舊令人印象深刻。 另外還有當年在《倚天屠龍記》當中張敏男扮女裝的回眸一笑，更讓無數男性被電暈，至今都是影史的一大亮點。 可以美豔、可以清純，難怪張敏當年真的是女神！ 而最近張敏的「回眸照」又再度被粉絲翻出熱議，希望息影多年的女神可以再出來演戲，而也有媒體致電詢問張敏本人，她也表示：「會考慮復出！ 」消息一出令影迷超驚喜！ 而前陣子她也被拍到近況，51歲的她穿著一身黑衣藏不住巨星氣勢，苗條的身材和緊緻的臉蛋跟當年幾乎無異，被大讚：「港星真的都神凍齡！ 近況曝光，現年51歲的張敏依舊美翻了！
2020年10月27日 · 為了替「財團法人乳癌防治基金會」募款，即日起至 11 月 25 日，凡於 ARCOS 阿科斯指定通路購買任一商品，ARCOS 阿科斯將捐贈 25% 收益予「財團法人乳癌防治基金會」。
2024年4月27日 · 今年43歲的張允柱以模特兒身分出道，有著辨識度極高的個性單眼皮及10頭身的完美身材比例，讓她一入行就迅速登上各大時尚精品時裝週，成為南韓最具代表性的名模之一，後續她轉往戲劇及綜藝圈發展，精湛的演技加上隨興搞笑的個性深獲觀眾喜愛，而出道25 ...
